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今日も、せっせと庭… maria-さん
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今日も元気で りうりう＊さん
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2024.09.17
テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38329)
カテゴリ： くだらない話しですが…
です。
気温は、３４.７度。猛暑日、一歩手前です。
やっぱり、暑いです。
早く、爽やかな風が吹いてくれないかしら・・・
日曜日、畑の草むしりをして、芝刈りもしちゃいました。
そのせいか、全身が筋肉痛。
これほどまでに、筋力も体力も落ちているのかと情けなくなりました。
ついでに言えば、芝刈り機の刃を買ってあったのに、
途中まで替えなかった。
替えた途端、ま～動きの軽くなったこと。
それも、筋肉痛の一因かもね。
今日は、出社して今週の商品を頂いて、帰りは整形外科でリハビリです。
腰痛は相変わらずで、首から肩甲骨まで痛みがあって・・・
ま～、これは元々あったものだから。
それに、右腕の痺れがはじまっちゃって・・・
結局、首の牽引も追加してもらいました。
手術後なので、先生も慎重にやってくれているようです。
胸の痛みも色々とあって、ま～仕方ないと受け入れているのですが・・・
昨夜、右側を下にして横向きに寝てしまったのです。
気が付いた時は、体が動かせないぐらいの痛みで・・・
ベットで唸り声をあげてしまいました。
少しずつ動いて何とかなったのですが、
まだまだ体は大変な事をしているようです。
サバの塩焼き
大根の炒め煮
ほうれん草の胡麻和え
今夜は、オムレツです。
あとは、ごぼうサラダに茄子のみそ炒め。
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