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Jun 29, 2011

歳だもん、ガタが来てて当然かー

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おそるおそる人間ドックへ

やっぱりね

「消化器系に問題がありますね。内科の方を受診してください」

検査が終わって面談。で、やっぱり内科に回されることになった。

他の細かい検査結果が出る来週から、東海大学付属病院の内科へ通うことに。

交通事故以降、腰と肩の痛みが取れない。なので週に３回は整形外科に通っている。

それと、病気と言えないけど、歯医者さん通い。

これからは内科も通うのか―。トホホ

私の医療費の自己負担分だけでも、今年に入ってからだけでも10数万円にもなっている。

さらに増えそうな気配なのだ。

けっこう母は喜んでいるけど

「そうかー、お前もか―」と、母はニコニコしている。

私に送り迎えされるのに、気が引けているのだろう。

「お前が行くときに、私も行けばええなー」

今年の家計簿をチェックしてみた（凄いでしょ。家計簿は事細かく付けているのだ）。

とあるところへの送金分が突出しているが、その次が家賃、そしてその次が医療費だった。

光熱費・食費の何と少ないことか。

野菜などの貰い物が多いから、エンゲル係数は微々たるものだ。

食費の占める率は、総支出の10％にもならない（その87％が食材、３食自炊だもの）。

普通はこれって、裕福な家庭を表す数値なんだけどね。

買い物の知恵

米やお酒などを買う時以外は、スーパーで２千円以上支払ったことがない。

たいがいは１回の買い物で、1,000円程度なのだ。

自宅で仕事が出来るから、いつでも買い物に行けるという安心感があるのかもしれない。

大根の葉でも、白ネギの青くて固い葉でも、コンソメスープなどに徹底利用する。

「エッ？　ニンジンの皮も捨てないの？」と、母もビックリしている。

野菜の皮やヘタは、ラーメンのスープ作りに貴重なんだ。

当然、野菜の葉っぱやヘタや皮も、茹でれば小さくなる。

そんなこんなで、週に２度の燃えるゴミの日は、小さなビニール袋に半分もない。

たいがいの青菜類は、沸騰したお湯をくぐらせ、冷水を通せば下拵え完了だ。

小分けして、冷蔵用と冷凍用にしておけば、いつでもすぐに使える。

肉類も、豚肉等は炒めてから小分けして冷凍。

牛スジなどは湯こぼししてから小分けして冷凍しておく。

私と母では、１回の食事の肉の使用量なんて100グラム程度だからね。

Ｊ―ＣＯＭに切り替え

「あれー、これって何の料金だろう？」

自動引落って、便利なようで、落とし穴も多い。

ネット関連と携帯電話関連と思われるものだけで、月２万円くらいが引き落とされている。

それぞれたかが数百円のものも多いのだけど、塵も積もれば山となる。

プロバイダーも、もつと安いところに替えてみようと思う。

ＮＴＴのＢフレッツもＪ―ＣＯＭに切り替えだ。

この際だから、メールアドレスも電話番号も変えようかと思う。

バッサリと、浮世の腐れ縁を断つのもいいかも知れない。

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