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2005年07月の記事
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今日はババア記念日^^;
今日は誕生日なので夜だけちょっぴり奮発。でも、このメニューだと日本酒が恋しいなあ…。★昨日の献立朝食:なし昼食:チキンカレー＆五穀ご飯夕食:イカの炒め物 茹でオクラ クリームチーズ 素麺★今日の献立朝食:なし昼食:カップうどん夕食:うに刺身 えんがわ刺身 イカの炒め物の残り今夜も彼と話しているけれど来年の私がこの覚え書きを読んだらどう思うのかな？ん～…どうでもいいけど野菜が足りないな～^^;
Jul 31, 2005
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食生活を書きとめておきたい
今日は金曜日。彼は土日休みなので、今日、明日は長話になりそうだから今の内に書いておこうと思う。★昨日の献立朝食:冷凍食品のちゃんぽん(更に野菜炒めをプラス)昼食:マックのハンバーガー夕食:母の差し入れのハンバーグ 母の差し入れのポテトサラダ★今日の献立朝食:ねぎトロ ヤリイカの煮物 ご飯昼食:なし夕食:ねぎトロ残りにオクラをプラス ほうれん草のおひたし ハンバーグ残り 母の差し入れのお稲荷さん最近、体重が増えたような気がする。けれど生活は、とても不規則。朝食を採れているのは眠れずに就寝前に食べる時もあるし夜の12時前後に眠ったとしても早朝に目が覚めてしまってそのまま起きてしまって食べている感じ。あまり良い生活状態ではないのは自覚しているんだけれどなんとか鶏ガラから抜け出せそうでウレシい。生活リズムがちゃんと整ったら、昼食も毎日採れるだろうからもっとお肉がつくといいのだけれど…。以前はダイエットの経験もある自分なのに痩せるのと同じ位、太るのも大変なのには驚きです。こんな事で苦労するとは思ってもいなかったわ…^^;
Jul 22, 2005
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かなり久しぶりの雑記です
なんだかんだで、現状は北海道の人と毎晩MSNメッセンジャーで音声チャットをしている。実は9月頃に北海道に行ってみようと思っているんだけど彼は、それなら夏季休暇を取らないで一週間休みをとるから航空券だけとって彼の家に滞在すればいいと言ってくれた。お互いに画像の交換はしてあるし、音チャでも二人とも気取りなく言いたい事を言い合っているので不安はない。頼んだ訳じゃないのに電話で母にも挨拶してくれたしね。結果がどうなるかは解らないけれど…まあ、楽しんでこようっと。★一昨日の献立朝食：シーフードヌードル昼食：納豆(長葱) 海苔 お味噌汁(キャベツ、豆腐) ご飯夕食：※牡蠣のキムチ以外は母の差し入れ とんかつ(キャベツ、人参の素揚げ) かっぱ巻き 牡蠣のキムチ★昨日の献立昼食:とんかつの残りでかつ丼(玉葱、玉子、ご飯) お味噌汁(玉葱、小松菜)夕食:母の差し入れの細巻き (鉄火、かっぱ、玉子) 春雨サラダ(ロースハム、胡瓜、白ゴマ) 牡蠣のキムチ★今日の献立朝食:インスタントラーメン昼食:ロースハム お味噌汁残り(玉葱、小松菜) ワカメふりかけ ご飯夕食：ロースハム残りなんというか…滅茶苦茶な献立…^^;けれど一日三食食べられるようになっただけでもよしと思いましょう…。でも暑いと料理する気力がなくなっちゃうのが困りもの…。どなたかヘルシーで太れるレシピがあったら教えていただけませんか？
Jul 20, 2005
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