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2009.03.19
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カテゴリ: 料理(ご飯もの)

昨日は仕事帰りに買い物しながら、夕飯を考えてました

こういう時って、余分なもの買ったり、買い忘れたり・・・。

でも、見つけました

5尾で185円の秋刀魚。

もう、時期がね。でも、これで蒲焼丼にしました。

三枚に卸して、小麦粉つけて焼いてたれを絡めただけ。

時間的には、いつもとかわらないくらいなんですが旦那さんの一言。

『今日のは手間がかかってるね。』って

いつものほうが、手間のかかるものあるんだけど

まぁ、いいか。そうに思ってくれるなら。と思ったのであります

秋刀魚 4枚   ねぎ 1本  小麦粉 まぶす分   酒 大さじ2   サラダ油

たれ(醤油 大さじ2   砂糖 大さじ2   みりん 大さじ2   酒 大さじ4)

  1)  秋刀魚は三枚に卸し縦半分に切り分けて、酒をふりかけて15分くらいおく。

  2)  たれはボールに混ぜ合わせておく。

  3)  ねぎは食べやすい大きさに切っておく。

  4)  秋刀魚の水分をキッチンペーパーでとり、小麦粉をつけサラダ油のひいた

      フライパンで両面こんがり焼き取り出しておく。 

  5)  ねぎも焼いたら、焼いた秋刀魚をフライパンにもどしたれをまわしかけて

      たれを絡めるようにしたらできあがり。

  6)  どんぶりにご飯を入れ、その上に5をのせる。

今回秋刀魚は5尾。ちょっと、多かったです。

今回サラダ油の代わりに、オリーブオイルを使いました。

山椒をかけていただいても、蒲焼なので美味しいです。

お漬物と豆腐とわかめのお味噌汁でいただきましたよ

今日はお天気がよいようですね

花粉もすごいですけど・・・。

くしゃみも出たり、目がかゆくて~

もう少しの辛抱です

昼間はあまり、外に出ないようにしないと、厳しい。

今日はいつもの忙しい木曜日とは違います。

絵画教室もお休み。そして、私もお休み。

夜の野球練習のみです。

よかった。明日も練習だし、明後日は大会。朝が早いの。。。

昼間はゆっくりしながら、久々にシフォンケーキでも焼くかな。

決定ではないから、違うものに変わってるかも  大笑い

家の息子。数日前、『お母さん、リポビタンBってさ~俺のんでいいの』

私『なにリポビタンBって言った』

息子『うん。リポビタンB。』

私 『それはBじゃなくてDだよ。』

息子は照れ笑いしてましたぽっ

私『15歳以下はダメとあるので子供用ならいいんじゃない』

息子『俺、もう15歳』

そんなわけないでしょ。君は8歳よ。

仕方ないので、どうしても飲みたいというから子供用買ってきました。

ファイト一発!リポビタンこども(10本)

そんなに、元気になりたいのかい、息子

お姉ちゃんも欲しいと言われるかもしれないので、2本買ってきたら

もう1本のんでいいって・・・。

それ、ジュースじゃないんですけど。オロナミンCでもないけどね。

1本でやめさせました。でも、満足そうでしたが大笑い

なんでも興味あるのね~

いい間違いは多いけど。まだ、可愛いからいいか。と思ったのであります。






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Last updated  2009.03.19 09:00:39
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