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2010.06.24
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カテゴリ: 料理(お肉)

豚バラつけ焼き

豚バラのブロックが100g98円と安かった。

これは買っちゃおう何にしようかな~。

なんて思いつつ、角煮はちょこちょこ作っているし・・・。

時間もかかるし、暑いし・・・。

と理由を並べて、簡単にできる方法を考える。

このブロックならではの厚さを利用したかったの。

で、昨日の朝決める。

家で作る、鶏の照り焼きのように朝漬けて、帰ってきたら

焼くだけにすればいいじゃん

まず、豚バラのブロックを1.5cmくらいの幅に切る。

ビニール袋に醤油を大さじ2+オイスターソースを大さじ1+

はちみつを大さじ1+豆板醤を小さじ1/2を入れてよく混ぜ合わせる。

そして、その中に切った豚バラを入れてよく揉んだら

玉ねぎ1個をスライスして一緒に入れて空気を抜いて袋の口を

しばり、そのまま冷蔵庫で1日入れっぱなし。

帰ってきて、フライパンを熱し、少しサラダ油を敷き焼く。

焦げやすいかもしれないので注意してね。

もずく酢

それと、朝三杯酢だけ作り冷蔵庫で冷やしておいたので

もずく酢。

酢の物は暑くなって来たのでいいですねー。

さっぱり、美味しくいただけましたよ

recipe_blog_1.gif

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いつもありがとうございます。

今日はお昼から新しいバイトにも行くことになってて

なんとなくドキドキ。

でも、一応初日終りました。

月に1、2回程度あるかないかなのですがね。

流れをつかむまでちょっとね。

その後、息子の絵画教室もあったり、病院へもよったりで

あっというまに、遅い時間。。。

なので、今日は簡単なご飯にさせていただきました。

娘は今日から期末テスト。

早い時間に帰ってきたもので、絵画教室に行きたいというので

行って来ました。

絵画の先生、ありがとうございます

ちょこっと、絵を久しぶりに描いたようです。またそれは後で。

なんだか、来週の予定がどんどん詰まっていくの。

なぜか仕事が増えてく。大丈夫だろうか。

久々に、びっちりです。お出かけもあるんだけどなぁ。

その予定もたてなきゃ。

そんなことを考えているのでした。






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Last updated  2010.06.24 21:54:33
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