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2010.06.24
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カテゴリ: 料理(お肉)

豚バラつけ焼き

豚バラのブロックが100g98円と安かった。

これは買っちゃおう何にしようかな~。

なんて思いつつ、角煮はちょこちょこ作っているし・・・。

時間もかかるし、暑いし・・・。

と理由を並べて、簡単にできる方法を考える。

このブロックならではの厚さを利用したかったの。

で、昨日の朝決める。

家で作る、鶏の照り焼きのように朝漬けて、帰ってきたら

焼くだけにすればいいじゃん

まず、豚バラのブロックを1.5cmくらいの幅に切る。

ビニール袋に醤油を大さじ2+オイスターソースを大さじ1+

はちみつを大さじ1+豆板醤を小さじ1/2を入れてよく混ぜ合わせる。

そして、その中に切った豚バラを入れてよく揉んだら

玉ねぎ1個をスライスして一緒に入れて空気を抜いて袋の口を

しばり、そのまま冷蔵庫で1日入れっぱなし。

帰ってきて、フライパンを熱し、少しサラダ油を敷き焼く。

焦げやすいかもしれないので注意してね。

もずく酢

それと、朝三杯酢だけ作り冷蔵庫で冷やしておいたので

もずく酢。

酢の物は暑くなって来たのでいいですねー。

さっぱり、美味しくいただけましたよ

recipe_blog_1.gif

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いつもありがとうございます。

今日はお昼から新しいバイトにも行くことになってて

なんとなくドキドキ。

でも、一応初日終りました。

月に1、2回程度あるかないかなのですがね。

流れをつかむまでちょっとね。

その後、息子の絵画教室もあったり、病院へもよったりで

あっというまに、遅い時間。。。

なので、今日は簡単なご飯にさせていただきました。

娘は今日から期末テスト。

早い時間に帰ってきたもので、絵画教室に行きたいというので

行って来ました。

絵画の先生、ありがとうございます

ちょこっと、絵を久しぶりに描いたようです。またそれは後で。

なんだか、来週の予定がどんどん詰まっていくの。

なぜか仕事が増えてく。大丈夫だろうか。

久々に、びっちりです。お出かけもあるんだけどなぁ。

その予定もたてなきゃ。

そんなことを考えているのでした。






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Last updated  2010.06.24 21:54:33
コメント(14) | コメントを書く


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Re:ワイルド!?豚バラのつけ焼き。(06/24)  
(●^-^●)こんばんわぁ
いつもありがとう(*- -)(*_ _)ペコリ

今日は 明るい曇りベースで
時々小雨が降ったり 薄日が差したりの朝でしたが
徐々に天気は回復し 10頃には晴天に。。。
風があることと 気温は23度ぐらいで
それほど暑くなく 爽やかな感じでした

明日は今日とうって変わって 最高気温30度
日差しが注いで、グ~ンと気温上昇。昼間は真夏の暑さ。
明日はかなり暑そう。。。気合いがいりそうだw

明日が素敵な1日になりますように(*'-^)-☆♪
========================
こう暑くなってくると 火をなるべく使わない料理がイイよね~
簡単で美味しいが1番。。。こういうの私大好き^^
(2010.06.24 22:26:10)

Re:ワイルド!?豚バラのつけ焼き。(06/24)  
それいゆ24  さん
すっごく美味しそうだよ~。
良いね、こういうの大好き♪
お肉は全部でどのくらいなのかな?500くらい?
今度買ったらやってみたいです♪

忙しいkamecocoさんなのに、更にバイト?
すごいね~、やりたいことなのかな♪
無理のないように、楽しんでやれると良いね(^^)

そして、絵の話も楽しみにしてるよ♪ (2010.06.24 23:34:46)

Re:ワイルド!?豚バラのつけ焼き。(06/24)  
根岸農園  さん
w( ̄o ̄)w オオー!
すばらしく~ダイナミックだわ~♪
ジメジメ~暑いから~ここは、ガッチリ食べなきゃね。
子供たち喜んだでしょうね(*≧∀≦)/
私も塊のお肉・・食べたい(ノω・、) ウゥ・・・

バイト??いいな~。。
私も・・やりたいんだけど・・
わがままな時間帯って・・なかなかないですね。 (2010.06.24 23:46:07)

Re:ワイルド!?豚バラのつけ焼き。(06/24)  
オイスターソースや豆板醤を入れるのね。
漬けやきって、みんな醤油とお砂糖で味付けしちゃうのでワンパターンだったわ。
なるほど~

新しいお仕事なのね。頑張ってますね♪ (2010.06.25 06:42:49)

Re:ワイルド!?豚バラのつけ焼き。(06/24)  
shi--ta  さん
おーーーー!これはワイルドですよぉ~。
我が家の子どもたちは、この、豚バラの脂身が大好き。
肉好きには、たまりませんねぇ~♪

もずく酢、この時期、さっぱりといいですよね(*^_^*)
沖縄産もずくがすっごく安く売られるので、週に1回は必ず食べてま~す。

今朝は、早起きしてサッカーの観戦をした私(^O^)
パパも途中から加わって、盛り上がりました。
けれど、今とっても眠いです...でも、テレビで映像が映し出されると釘付け(^O^)
kamecocoさん家も盛り上がったかな?
(2010.06.25 10:30:13)

Re:ワイルド!?豚バラのつけ焼き。(06/24)  
Oh!みつみつ  さん
ボリュームがある肉料理は、体を動かすお姉ちゃんにも。
男性お2人様にも、すごく評判がよかったでしょうね。
ガツンと肉。しかも脂身多めで、って日がありますよね。
取り合わせがもずくで、バランスぐぅ~。

新しいお仕事を始められるのですね。
なんでも、最初はどきどきだけど。
きっと自分にプラスになる何かがみつかるはず。
ファイト~♪ (2010.06.25 12:18:53)

新しいお仕事?  
chiz.h  さん
こんばんは~。
今までのお仕事プラス新しいお仕事??
頑張りますね~。でも私も時々何か違うことやってみたく
なります。頑張ってくださいね~。
豚肉のつけ焼き、すごいボリュームで夏の夜にぴったりです!ビールがすすみそうですな~。 (2010.06.25 22:24:33)

Re[1]:ワイルド!?豚バラのつけ焼き。(06/24)  
kamecoco  さん
雲母☆きららさん
暑くなるこの時期。やっぱり、火がね・・・。
料理をするだけで、サウナ並みになっちゃう日もありますから。美味しくて簡単が1番です。 (2010.06.25 22:40:24)

Re[1]:ワイルド!?豚バラのつけ焼き。(06/24)  
kamecoco  さん
それいゆ24さん
うん、量を書いてなかったね。
まさにそんな感じ。正確にいうと450gでした。

最近はそんなに忙しいというほどでもなかったの。
なので更にバイトしてみました。(笑)
まぁ、業種は同じなのですけどね。

あっ、そうだ。絵ね。
後でUPしますね♪ (2010.06.25 22:42:41)

Re[1]:ワイルド!?豚バラのつけ焼き。(06/24)  
kamecoco  さん
根岸農園さん
さすがに喜びましたね~。
がっつりでしたから。(笑)

そう、更に追加でできることになったのでしてみてます。 (2010.06.25 22:44:01)

Re[1]:ワイルド!?豚バラのつけ焼き。(06/24)  
kamecoco  さん
こざかなくんさん
オイスターソースと豆板醤が追加になるとまた違いますよー。
豆板醤、もう少し多くてもよかった感じ。辛くなりすぎるのが嫌で控えめにしちゃった。

追加で新しい仕事も始めました。慣れないから疲れますね。
コツを早くつかまないとね♪ (2010.06.25 22:46:07)

Re[1]:ワイルド!?豚バラのつけ焼き。(06/24)  
kamecoco  さん
shi--taさん
豚バラの脂身って美味しいですよね。
家も満足いったようです。(笑)


もずく酢、美味しいですよね。さっぱりしてるし、お酢も摂取できる。いい食材です。

えへっ。サッカーは気にはなるけど観戦までいきませんでした。(笑)
家はやっぱり野球一筋?(笑)いや、睡眠不足には勝てないだけ。 (2010.06.25 23:28:26)

Re[1]:ワイルド!?豚バラのつけ焼き。(06/24)  
kamecoco  さん
Oh!みつみつさん
かなりのボリュームでした。(笑)
たまにはいいですよね!食べた!っていう感じが。(笑)

なんでも、勉強になりますよね。
そして、チャンスもありますものね。
ちょこっとお手伝い系のお仕事です。 (2010.06.25 23:30:32)

Re:新しいお仕事?(06/24)  
kamecoco  さん
chiz.hさん
うん、そうなんです。
今まで+なの。
業種は同じなんですけどね。たまにのお手伝いって感じです。

夏らしいワイルドな感じでしょ。(笑)ご飯もお酒もすすみますよ。 (2010.06.25 23:33:27)

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