フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2008.04.23

本当に、自分のなかに「落ちて」ますか？

カテゴリ：カテゴリ未分類

★今日のフォーカスチェンジ♪

本当に、自分のなかに「落ちて」ますか？

先日、あるひとから聞いた話です。

そのひとの友人さんのなかに、
何かの本などで読んで感動した詩や、
ことばを、そのひとに送ってきては、
「これ、いいのよ」と、
おすすめしてくれるひとがいるそうです。

いつ会っても、
自分の身のまわりに関しての愚痴を、
繰り返しているのだそうです。

「送ってくれることばは、
　ときには、勇気や元気を与えてくれたり、
　慰めや安らぎをもたらしてくれるものばかり。

　なのに、どうして、本人は、
　いつまでも、同じ愚痴ばかり言うのだろう」

私に話してくれた、そのひとは、
不思議でならないと、首をかしげました。

この話、聞いたときは、

そのひとは、いろいろなものに「感動」しても、
それを自分のなかに、きちんと、
「落として」いないのだなあと思ったからです。

でも、次の瞬間に、こうも思いました。
「振り返ってみて、自分はどうかなあ」と。

「落とす」とは、どういうことをいうのでしょう。

「腑に落ちる」ということばがあります。

まさに、からだの感覚として納得するのです。

では、どうしたら、からだの感覚として、
納得できるのでしょう。

実は、私にもまだわかりません。

ただ、「ああ、腑に落ちた」という、
数少ない体験を思い出してみると、たしかに、
からだの何かが変化していることがわかるのです。

胎（はら）がすわるというか、
ふわっと、あたたかい感覚がひろがるというか、
そのときどきで、ちがいますが、
まちがいなく、からだのこたえが、そこにあるのです。

それを、手がかりにしていくしかないな、
と、あらためて思いました。

自分のからだが発するメッセージに耳を傾け、
そのときどきの、「声」を聴いていくこと。

そのように、
こころとからだの関係をつないでいくこと。

実際、それは、ほとんどのひとが、
やってこなかったことのように思います。

そのために、こころもからだも、
ばらばらの状態になってしまっているのです。

頭から、こころへ。こころから、からだへ。

実はこれは、私にとって、もっともおおきな
テーマのひとつでもあります。

機会があれば、またじっくりと、
取り上げてみたいと思っています。

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第３１６号（２００４年９月１１日発行）より

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