フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2010.02.10

あるのは、ただ、深いやすらぎだけです。

カテゴリ：カテゴリ未分類

★今日のフォーカスチェンジ♪

あるのは、ただ、深いやすらぎだけです。

分離感と苦しみは、
セットになっています。

たとえば、
お金がないから苦しい
と感じるひとは、
お金と自分のあいだに

自分は孤独でつらい
と感じるひとは、
人間関係にたいして
分離感をもっています。

そう、
そのこと・もの・ひとと
自分とのあいだを
へだてる感覚を
分離感というのです。

分離感をもつとき、
私たちは、自分を

なぜならば、そのように
分離した状態の自分は、
不完全であると
感じてしまうからです。

お金をもてない自分は不完全…。

好きになってもらえない
自分は不完全…。

考えれば考えるほど、
分離感は自分をさいなみます。

実は、分離感のなかにあるとき、
ひとは、自分で自分を
分離していることに気づきません。

自分以外のこと・もの・ひとが、
自分を分離させているのだと、
勝手に思いこんでしまうのです。

なぜ、そんな錯覚が
起きてしまうのか。

そこが、まさに、
分離感のゆえなのですが、
世界を分離した状態で
見ることからはじまるのです。

　　今日のメッセージは、
　　すこし説明が必要ですね。(^^ゞ

　　（かなり上級編かも…です）

たとえば、お金との分離感を
もっているひとは、
「自分には充分なお金がない」
と考えます。

でも、そのひとは、
ちゃんと、屋根のある家に
住んでいたり、収入を得る
仕事をしていたりします。

また、あるひとは、
「自分はひとに好かれていない」
と思っているとします。

でも、そのひとが、
そこまで育つことができたのは、
だれかが、そのひとを
受け入れてくれた結果なのです。

自分で苦しいと感じる
回路を選んでいるから、
苦しいのです。

満たされている部分を
見ることができれば、
その苦しみは終わります。

もうひとつ、たとえを
書きましょうか。

水たまりが
いっこあるとします。

となりにも、ひとつ、
水たまりがあるとします。

一本の線を、あいだに
引いてみると
どうなるでしょう。

二つの水たまりは、
ひとつにつながります。

一つひとつはそのままで、
でも、二つはひとつになります。

（わかりますか？）

私たちが生きる、
ということは
こういうことなのです。

私たちは、つねに
自分自身でいながらにして、
さまざまなかたちで
ほかのこと・もの・ひとと
つながっているのです。

そのつながりに気づいたとき、
分離感は終わります。

分離感が終わったとき、
あるのは、ただ、
深いやすらぎだけです。

いま、そのやすらぎを、
すべてのあなたと
共有したい…。

こころから思います。

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第９８２号（２００６年７月９日発行）より

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