フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2010.08.01

「けどね」を削ってみるんです。

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★今日のフォーカスチェンジ♪

「けどね」を削ってみるんです。

ひさびさに、友人から
手紙が来ました。

自分の課題を
なかなか越えられずに、
苦しんでいた友人です。

ひさびさの手紙の末尾には、

書かれていました。

「『幸せ』は、
　人によってちがうし、
　人をうらやむことも、
　自分を卑下することも
　ないんですけどね…」

「けどね…」かあ…。

つぶやいてみて、
思わずほほえみが
こぼれてきてしまいました。

だって、私たちが

たった三つの文字を
削ればいいだけだと
わかったからです。

「けどね」、これだけです。

「けどね」を言った瞬間に、

ブレーキがかかります。

確実に、
スピードが落ちます。

止まってしまうことさえ
あります。

もちろん、ブレーキが
すべて悪いわけでは
ありません。

適度なブレーキは、
ときとして必要です。（自戒！）

ただし、あなたがもしも、
ついつい言ってしまう
ことばの語尾に、
「けどね」をつける
くせのあるひとなら。

そして、そのことで、
なんとなく、きゅうくつさを
感じているひとなら。

ためしにやってみるのも
おもしろいかもしれませんよ。

「けどね」を削ってみるんです。

「やればできるんだけどね…」
　→「やればできるんだ」

「○○さえ手に入れば、
　いいんだけどね…」
　→「手に入れればいいんだ」

「幸福になりたいんだけど…」
　→「幸福になる！」

　　あ、ちょっとよぶんに
　　削ったものもありますが。（笑）

なんだか、
わくわくしてきませんか？

そしてね、もうひとつ、
気がついたんです。

不平・不満を言うひとって、
本当は全部、気がついている
ひとなんですね。

だって、そのひとは、
わかっていることに、
ただ、「けどね」を
つけているだけなんですから。

そう考えると、
うれしくなりませんか？

あなたが、日々、
「けどね」を連発して
なげいているとしても、
それって、あなたは
すでに「わかっている」
ひとだってことなんです。

つまりは、あと一歩
ということなんです。

思い出してみましょうよ。

何度も書いてきたように、
私たちは、生まれながらに、
この宇宙に、地球に
ゆるされて存在しています。

ですから、
残されているのは、
自分が自分をゆるす、
そのことだけなのです。

自分が自分をゆるすって、
どういうこと？

「けどね…」を
削ることです。

たったそれだけの
ことだったんです！

もちろん、
削ったその瞬間から、
自分をとりまくさまざまな
こと・もの・ひとに
影響が生まれます。

けれども、同時に、
生じてくる結果にたいして、
迷うことがなくなります。

だって、それもまた、
自分で決めていけば
いいだけなんです。

そう、たった
三文字を削るだけで、
それはできるんです！

私は、友人の手紙を
もう一度手にとりました。

「けどね…」

そのひとことをとおして、
私に教えてくれた
友人に感謝しました。

そして、そのひとことを、
指でなぞりながら、
私はそっと、笑顔で
つぶやきました。

「ふぁいとお～♪」

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第１１４７号（２００６年１２月２１日発行）より

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