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かめおか ゆみこ
完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の保存ブログ。★ほんの少し視点を変えてみるだけで、あなたの世界がみるみる変わります！ クヨクヨもイライラも今日でサヨナラ！ それが「フォーカスチェンジ」です。あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。★2003年11月1日創刊。連続発行7000号超えは、女性では日本一。
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2012.06.14
テーマ： まるごとの自分を生きる(5595)
カテゴリ： カテゴリ未分類
このブログ 「今日のフォーカスチェンジ」
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名古屋でのかめわざワーク
「 ことばにふれる こころにふれる 」
９月２日の
山元加津子（かっこちゃん）×
かめおかゆみこのコラボセミナーに
向けての、プレ企画です。
よかったら、ぜひご参加くださいね
★今日のフォーカスチェンジ♪
こころとこころをつなぐ瞬間
先日、「『聴く』を磨く」講座で、
こんなワークをやりました。
２人１組になって、
部屋の端と端に立ちます。
ひとりが、目を閉じ、
もうひとりが、そのひとに
「こっちにきて」と声をかけます。
すると、そのひとは、
目を閉じたまま、声を頼りに、
相手のところまで行きます。
で、これをメンバー全員で
いっせいにやります。
つまり、１０人いたら、５人が、
いっせいに、自分の相手に
向けて、声をかけるわけです。
わずか数メートルの距離
なのですが、見ていると、
いろいろなことが起きます。
まっすぐに、まるで
見えているかのようなたしかさ
で、相手のところまで行くひと。
立ち止まって、声をたしかめ
ながら、ようやくたどり着くひと。
全然ちがうひとのところに
行ってしまうひと。（*^_^*）
もっとも、ワークには、
まちがいも正解もありません。
そこで起きたことすべてが、
学びになります。
終わったあと、あるかたが
おっしゃいました。
「私は、声を聴きわけようと
していたんです」
でも、そのかたは、なかなか、
相手のところに
たどり着けなかったのです。
目を閉じているのだから、
たしかに、声を聴くのです。
でも、似たように聴こえる
声は、いくらもあります。
聴いているうちに、
だんだん、わからなくなって
くることもあります。
では、そのときに、
一体、何を聴くのでしょうか。
自分に向けて発せられる、
相手の声の、いわば、
エネルギーを聴くのです。
他のだれでもない、
この「自分」に向けて
投げかけられる、
相手の想いを聴くのです。
そんなことができるのか、
と思われるかもしれません。
でも、実際にやってみると、
よくわかります。
声はまさしく、方向をもち、
そして、エネルギーをもちます。
本当に、相手に向かって、
投げかけられた声は、
まっすぐに、相手の胸に届き、
まるで、手をとっているかの
ように、相手をみちびくのです。
私に感想を伝えてくださった、
そのかたはおっしゃいました。
「今度は、声の音色ではなく、
こころに訴えかけてくる声を
聴いてみます」
ええ、そうです。
それでいいのです。
その瞬間に、声は
ただの記号ではなく、
ひとりのひとから発せられる、
魂のひびきとなるのです。
その声を受け取ったとき、、
それが、こころとこころを
つなぐ瞬間になるのです。
ワークには、まちがいも
正解もないというのは、
こういうことなのです。
こうした体験をとおして、
ひとは、本当に「聴く」という
ことを知るのです。
本当に、「ことばにふれる」
ことを知るのです。
そして、「ことばにふれる」
ことは、まさに、
「こころにふれる」ことなのです。
そんなふうに、
ていねいに、ことばと向き合いたい。
そんなふうに、
ていねいに、こころと向き合いたい。
そうしたら、ひととひとの関係は、
きっと変わっていくでしょう。
もっと、あたたかく、たしかな
つながりを感じられるでしょう。
そのためにこそ、私は、
ワークをやっているのだと、
そんなことにも想いを
はせながら、しみじみと、
胸のなかに満ちてくるものを
感じていた、私なのでした。
●今日の記事、心にひびいたよ～というかたは、
よかったら、 ↓ クリック ↓ していただけると、うれしいで～す♪
≫≫≫≫≫
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（クリックするだけで、ポイントが加算されます）
世界の医療団
ひとことメッセージが添えられます。
６月のかめわざワーク は、 こちら です ！
６月１０日 かめわざまるごとライブセッション
終了しました。
６月１６日 トラウマ解凍ワーク（定員まであと２人）
６月１７日 かめわざワーク「ことばにふれる こころにふれる」
６月１８日 脚本研究会「澪」ふじたあさやサロン
６月２９日 さくらんぼ学習会～頑張らない介護のために“聴くを磨く”～
「『聴く』を磨く」講座 ７～９月
７月３日 「『聴く』を磨く」体験講座
８月２５日・２６日 「『聴く』を磨く」特別集中講座（予告）
９月１１日～ 「『聴く』を磨く」講座第１２期（予告）
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こころとこころをつなぐ瞬間
先日、「『聴く』を磨く」講座で、
こんなワークをやりました。
２人１組になって、
部屋の端と端に立ちます。
ひとりが、目を閉じ、
もうひとりが、そのひとに
「こっちにきて」と声をかけます。
すると、そのひとは、
目を閉じたまま、声を頼りに、
相手のところまで行きます。
で、これをメンバー全員で
いっせいにやります。
つまり、１０人いたら、５人が、
いっせいに、自分の相手に
向けて、声をかけるわけです。
わずか数メートルの距離
なのですが、見ていると、
いろいろなことが起きます。
まっすぐに、まるで
見えているかのようなたしかさ
で、相手のところまで行くひと。
立ち止まって、声をたしかめ
ながら、ようやくたどり着くひと。
全然ちがうひとのところに
行ってしまうひと。（*^_^*）
もっとも、ワークには、
まちがいも正解もありません。
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学びになります。
終わったあと、あるかたが
おっしゃいました。
「私は、声を聴きわけようと
していたんです」
でも、そのかたは、なかなか、
相手のところに
たどり着けなかったのです。
目を閉じているのだから、
たしかに、声を聴くのです。
でも、似たように聴こえる
声は、いくらもあります。
聴いているうちに、
だんだん、わからなくなって
くることもあります。
では、そのときに、
一体、何を聴くのでしょうか。
自分に向けて発せられる、
相手の声の、いわば、
エネルギーを聴くのです。
他のだれでもない、
この「自分」に向けて
投げかけられる、
相手の想いを聴くのです。
そんなことができるのか、
と思われるかもしれません。
でも、実際にやってみると、
よくわかります。
声はまさしく、方向をもち、
そして、エネルギーをもちます。
本当に、相手に向かって、
投げかけられた声は、
まっすぐに、相手の胸に届き、
まるで、手をとっているかの
ように、相手をみちびくのです。
私に感想を伝えてくださった、
そのかたはおっしゃいました。
「今度は、声の音色ではなく、
こころに訴えかけてくる声を
聴いてみます」
ええ、そうです。
それでいいのです。
その瞬間に、声は
ただの記号ではなく、
ひとりのひとから発せられる、
魂のひびきとなるのです。
その声を受け取ったとき、、
それが、こころとこころを
つなぐ瞬間になるのです。
ワークには、まちがいも
正解もないというのは、
こういうことなのです。
こうした体験をとおして、
ひとは、本当に「聴く」という
ことを知るのです。
本当に、「ことばにふれる」
ことを知るのです。
そして、「ことばにふれる」
ことは、まさに、
「こころにふれる」ことなのです。
そんなふうに、
ていねいに、ことばと向き合いたい。
そんなふうに、
ていねいに、こころと向き合いたい。
そうしたら、ひととひとの関係は、
きっと変わっていくでしょう。
もっと、あたたかく、たしかな
つながりを感じられるでしょう。
そのためにこそ、私は、
ワークをやっているのだと、
そんなことにも想いを
はせながら、しみじみと、
胸のなかに満ちてくるものを
感じていた、私なのでした。
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