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大。福。
完璧なママ・妻・キャリアウーマンを目指しているわけじゃないけれど…どうしても自分を追い込んでしまう。なりたい自分が定まってきて、今はそのための準備段階にいます。「あせらず・ゆっくり・まっすぐに」一歩ずつ歩むママさんナースの日記です。
2009年10月13日
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝 ポークシチュー レーズンロール１こ
昼 から揚げ しらすご飯
ブロッコリー＋トマト＋キュウリ
卵としいたけのスープ
夕 秋刀魚の塩焼き
ご飯
キュウリの酢の物
おやつ 黒糖みるくという三幸製菓のおせんべい
やばい、買い物に行かないと品目が足りなくなります。
こうやって、何を食べたかくと、
あ～あれが足りないとか意識してきますね。
風邪、大分いいのですが寝起きの肺の閉塞感。
痰が詰まっている感じします。
寝たきりの患者様のこういう呼吸苦、少しより添えた感じです。
吸引とかスクイージングなど、
技術の振り返りしておきます。
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