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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️昨日、勝間和代さんの勝間塾公開ライブという、勝間塾に入塾している方の質問に勝間さんが答えていくという動画を見た。勝間さんのYouTubeはたまに見ていて、熱狂的に好きというわけではないけれど、合理的だし、頭がよくて面白い人だな~と興味はある。勝間さんの著書も昔はよく読んだ。塾生の質問の中で耳の中がかゆかったりで常に耳かきをしてしまう。炎症が出て病院に行くこともあるが、耳かきをしばらくやめて下さいといわれても、我慢できずにしてしまう。どうしたらいいでしょう。こんな感じの質問だったように思う。これに対して勝間さんの答えは「答えは簡単でして」(←勝間さんがよく使うフレーズ、笑)「耳かきって医学的にしなくても良いものなんですよ。なので、耳かきができるものをすべて身の回りから排除してください」そうか~~~~!!!わかっているようで、できない、しない簡単なこと。それは、”原因を排除すること”だと、改めて認識した。健康に関しても、ついつい甘いものやお菓子を食べてしまう。甘いものやお菓子を身の回りから排除すれば良いのでは?と思うが、人はなかなかやらない。もう一つの質問・80歳を超える高齢の父がアユ釣りが趣味で、アユ釣りに行くには1時間ほどの車の運転が必要である。運転を止めさせたいがアユ釣りの趣味は奪いたくない。どうするべきか。勝間さんの答え「答えは簡単でして」(←また、笑)「できるかぎりの安全装置フル装備の車に乗ってもらって下さい」勝間さんはご自身も安全装置フル装備の車に乗っているそうだ。そして、レンタカーを借りるときも、そういう車をチョイスするらしい。そうだよな~~~原因を認識して排除する。難しくないのに、それができずに悩んでいたり、もやもやすることがいかに多いか。このシンプルな考え方は簡単に生活するために必要な考え方だと思った。これ、会得する!と晴れた気持ちになった。(↓見たい方はこちらから)勝間塾公開ライブ2022年9月ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月29日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️昨日の国葬。リアルタイムではみなかったが、後に見て、菅さんの弔辞にはじーんときた。菅さんの弔辞の中で、安倍さんの議員会館の部屋にあった読みかけの本、『山県有朋』にマーカーで記されていた首が、菅さんの想いを表していると言った。語り合ひて尽くしし人は 先立ちぬ 今より後の 世を如何にせむすぐには訳がピンとこなかったので調べてみた。(訳)語り合い国のために尽くしてきた友は先だってしまったこれからの日本を一体どうしたらよいのだろう一方では「国葬反対」デモ隊を九段下へ進めないないようにする警察官の壁。皆様、本当にお疲れ様でした。安倍さん、ありがとうございました。山県有朋 明治日本の象徴 (岩波文庫) [ 岡 義武 ]ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月28日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️国葬反対のデモ、、、様々、お考えはあると思うのだけれど、なんだかなーと思いながらニュースを眺める。取り上げるメディアにも、取り上げすぎじゃない?とか画面にブツブツ言いながら、嫌なら見なければ良いのだけれどね。私がデモをみて、「人のお葬式の日くらい、静かにしてくれたらいいのになー国葬反対に反対」と、言ったら夫が「バカボンのパパみたいだね」、、、そう言えば、バカボンパパ、「賛成の反対なのだ」とか言っていたよなー、なつかしい。昨日も自宅ポストに国葬反対デモに参加しましょう!っていうビラが入っていた。宗教の布教活動みたいだな、、、と、思ったり。我が娘夫婦は、警察関係のお仕事で、今日まで大忙しらしい。どうか、どうか、無事に国葬がとり行われますように。安倍さんのご冥福をお祈りします。ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月27日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️脇汗チェックしてみたら・・・今朝、出勤時、自宅エレベーターで「暑いな~、すでに脇汗かいちゃったかも・・・」と一人でエレベーターに乗っているのをいいことに、エレベーターに設置されている鏡に向かって左手を挙げてみた。着ていたのは、ベージュの麻のシンプルな長袖シャツ。これをデニムと合わせるのがお気に入り。左手をあげてみたら、、、なんと、シャツの脇付近に直径1センチ強の穴が!!!!!すごくびっくりして、一瞬どうしようかと思ったけれど、見つけてしまったものはこのままにはできないと、エレベーターで1階についたにもかかわらずソッコーで自宅に引き返して着替えた。最近涼しくなってきて、何度か着ていたけれど、全然気が付かなかった~家で改めて鏡に向かって両手を挙げてみると、反対側も穴が開いているではないか!Σ( ̄□ ̄|||)縫い目がほつれたのではなく、擦り切れて穴が開いちゃった感じ。思えば、10年以上着ているかも、、、というシャツ。よく着たな~穴が開いているのに気が付かず、着続けていたマヌケ加減にめっちゃ笑ってしまった。夫に得意になって話すと、、、くっだらねーと、ややウケ( ̄▽ ̄)ホントくだらないけど、誰かに言いたくて、、、スンマセン(^^;草むしりで収穫あり♪昨日は、マンションの草むしりに出て思わぬ収穫があったローズマリー♪マンションの前の歩道の脇は市の敷地なのだけれど、ここを自分の花壇のようにいろいろ植える方がいる。手入もきちんとしてくださるし、きれいなので黙認されている。そこも、草むしりをするのだけれども、大きくなりすぎた植物を階下に住む奥様がチョキンチョキン切っていて、見ると、それはローズマリー。「わ~~~ローズマリー、欲しいです~~~!」というわけで、いただいてきた。お肉や、お魚をローストするときなど使いたいけれど、家にあるのは乾燥させて、スパイス状になっているものを使う。がぜん塊のお肉を調理したくなって、豚ロースの塊をわざわざ買った。野菜と一緒にオーブン焼きにしようと思ったけれどお肉はボニークで低温調理。野菜はオーブン焼きで。ローズマリーのいい香りで、おいしくできた!草むしりでうれしい収穫♪ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月26日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️ふるさと納税のシャインマスカット♪最高に甘くて美味しい昨日、昨年末に寄付していた、ふるさと納税の返礼品シャインマスカットが届いた!待ってました〰️スーパーで度々目にするようになって、最近はやっと980円とかで見かけるようになったけれど、やっぱり高いよな〰️ふるさと納税で9月に来るのはわかっていたので我慢していた。納税先は富士吉田市可愛いエコバッグもついてきて、段ボールにも同じ柄のプリントがしてあって、素敵♪お味、、、最高だわーーーみずみずしくて、皮はパンパン。甘い!来年分もリピ決定!↓は富士吉田市のシャインマスカットではないけれど、まだ今年発送しているのもあるみたい。【ふるさと納税】【極上】シャインマスカット2kg以上(約3~5房)《株式会社 信州須坂太田農園》■2022年発送■※9月中旬頃~10月中旬頃まで順次発送予定 果物 ぶどう フルーツ 果物類 シャインマスカット雨の中ツーリング、元気だな〰️この週末、夫は1泊のキャンプツーリングに出かけている。先週は音楽フェス&キャンプに行ったのに、結構、予定がぎっしりなの。元気だな〰️今回のツーリングはバイクでオリエンテーリングみたいなことをするらしい。バイクは何歳まで乗れるかわからないけれど、趣味があるっていいことよね。夫はもともとバイク乗りで、でも結婚した頃は乗っていなかった。結婚して10年くらいたったある日、勤め先の会社が株式をTOB(公開買付)されることが決まって、持株会の株をすべて売ることになった。普段はあまりお金無かったけれど、持株にだけはまじめに投資していたので、まとまったお金が入ってくることになったの。そこで、1300ccの大型バイクを買いたいって言われて、「いいじゃん!買いなよ〰️」と、能天気にOKしたけれど、周りの人にはびっくりされた。まず、バイクは危ないという意見が大多数。子供達が小さかったので、死んじゃったり、事故で車椅子になったら困るでしょ?と。私も事故は怖いし、バイクは危ないとは思うけれど、人生事故で死ぬリスクはいくらでも転がってるし、いざとなれば私がなんとでもできる。本人がやりたいんだったらいいんじゃないのかなーと、考える人だった。なので、保険金額はちょっと厚めのに入り、晴れてバイクを買うことになった。その頃の夫の仕事は、それはそれはキツくて。大手ファミレスチェーンの仕事だったのだけれど、毎日本当に夜中まで働いて帰ってくる。本人は当たり前って感じで働いていたけれど、すごいなーと、思っていた。そんな、夫。楽しみがあってもいいんじゃないかなーと購入したバイク。現在は3台目で、楽しくやっているので本当に良かったな〰️と思っている。私は『初恋の悪魔』を一気見♪昨日は台風も来ていて、雨が降っていたけれど夫は朝4時頃には、出かけていった。私は、、、娘を駅まで送る以外一歩も外に出ず、昨日、最終回をむかえた土曜10時の日テレドラマ『初恋の悪魔』を1話~9話まで、一気見してしまったわ〰️日テレ系ドラマはHuluに登録しているので、録画せずに見ることが多くて、『初恋の悪魔』は評判が良かったにも関わらず、一度も見ていなくて。ドラマ溜まってからみようとすると、なんだか面倒だし、罪悪感?( ̄▽ ̄)だけどそういうのも良いか!と、ひたすらドラマを見続けた土曜日。『初恋の悪魔』面白かったっす。キャストが豪華で、好きな俳優さんばっかり。松岡茉優さんは上手いし、林遣都さんははじめてちゃんと見たのだけど、一気に好きになった。家で受動的娯楽を楽しんでいると、なんだか何か食べたくなってくる。映画館でポップコーンを食べるかのように、、、。良くないなーと思いつつ、不摂生な休日を過ごした。(食べたのは納豆とか、プリンとか、カップヌードルプロ…あちゃー)、、、と、そんなこんなを朝起きて寝転んで書いていたら、カレンダーのアラーム⏰今日は、マンションで年2回ある草むしりだった!アラームかけておいて良かった〰️今日は昨日よりも健康的に過ごせそう( ̄▽ ̄)ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月25日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️マイナポイント、まだかなーと、思っていたけれど今日ふと、楽天ポイント残高をみると、15007ポイント。?つい先日、ポイント使ったはずだけれど…あ、ついに来たか〰️!確認してみると、マイナポイントが入っていた〰️♪第1弾5000ポイントはすでにもらっていて、第2弾申し込みしたのは2ヶ月ほど前。夫のも、お義母さんのも、同時期にやってあげたので多分入ってるだろうなー。マイナンバーカード作って、何かと便利だった。お義父さんが亡くなって、お義母さんの住民票やら、印鑑証明を(私が)とりに行くことが増えて、これがコンビニでとれるって!なんて、素晴らしいんでしょう!娘が、内定した会社に住民票を送らなければならなかったのに、期限ギリギリまで送っていなかったとき。私のマイナンバーカードでコンビニで娘の住民票とれて(同じ世帯なので)大助かりだった。娘だけまだマイナンバーカードつくっていないので、9月中に作ればマイナポイント20000円分GETできるので、ここは作らせちゃおー。一人暮らしする息子には、やらないだろうなーと思っていたのだけれど、一応作っておくと便利だよーと、通知カードを渡しておいた。それが、ちゃんと申請していて、ビックリ。結局、交付が引越に間に合わなくて作り直しになってしまったのだけれど、ちゃんとやるんだなーとちょっと感心した。マイナンバーカード作るの不安な人がいるみたいだけれど、私は全然平気〰️。口座との連携、保険証との連携で政府に個人情報把握されても別にいいよ、って思ってしまうの。私の楽天ポイントは、毎月の積立投資に消えるので、ポイントでモノを買うワクワク感はないけれど、ポイントで投資するってことにものすごーく得した気分でいる。夫はキャンプや、バイクのモノを購入して喜んでいるわ。こんなのあるって知ってた?楽天Edyがキーホルダーになっていて、シャリーンってできるみたい。かわいい!お買いものパンダ Edyキーホルダー価格:1000円(税込、送料別) (2022/9/24時点)楽天で購入マイナポイントはポイントだけじゃなくて、楽天Edyほか、様々な電子マネーでもらうこともできるから、めっちゃお得だよねー。4人家族なら、8万円分!?ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月24日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️6月の終わりに出来上がったピンクのサマーセーター。オーガニックコットンの赤ちゃんのニットにもぴったりな糸で、結構可愛く出来たのに、、、もう、暑くて暑くて着れるどころでは無かったの。ここ2~3日は寒いくらいで、今日はチャンス!とばかりに完成後はじめて着ることができた!素材が綿なので、秋口はもう着れないかなーと、思ったけれど大丈夫そうでしょ?短い丈でなかなか個性的なデザイン。祝日だけれどお仕事の今日は、お義母さんにしか会わないけど、それでもいいの♪~(´ε` )ここで控えめに(?)披露することをお許しください…。さて、冬のニットこそ、早く編み始めなくちゃーブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月23日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️昨日、自己啓発は意味があるか?って座談会(ディベート?)する動画を見た。(YouTubeアベマプライムより)【自己啓発】「ただのビジネス」300冊読破で気づいた落とし穴今まで300冊は読んで、セミナーにも何十回も通ったという人が、あんまり意味がなかったという話をしていて、その人が「結局今まで読んだ一番のオススメは何?」という質問にひろゆきさんの『1%の努力』って答えたの。私は読んでないのだけれど、『1%の努力』には"とにかく寝ろ!"って書いてあるんだって、笑。1%の努力 [ ひろゆき ]私も自己啓発本は、結構読んだけれど、身になっている部分もあるし、読んだだけって部分もあるし、それほど悪い影響はなかったと、思っている。座談会の出演者の中では、自己啓発本は、ドリンク剤みたいなものという意見が多かったけれど、要は何を感じてどう考えるかってことが重要だと、意見がまとまっていた。ひろゆきさんは私は結構好きで寝ることが重要だと考えてるのは普段のトークからもわかる。自分は、ついつい寝るのをおろそかにしちゃうのだけれど、「もうちょっと、ちゃんと寝る努力してみようかな」と思い立った。昨日は娘が夕飯を食べるか食べないかもわからず、帰宅してなくて、いつもならご飯が出せるようにしてなんとなく起きているけれど、「この時間はきっともう食べないな…」と割りきって、さっさと片付けて12時前に寝てみた。娘が帰ってきて、「ただいま〰️」と寝室を覗きに来て一言二言会話したけれど、ご飯はいらなかったみたいだし、早く寝ていても一応コミュニケーションとれて、これもありだなーと思った。(朝、なぜか辛ラーメンを自分で作って食べた形跡があったけれど…)自己啓発本とくくってしまうと、なんだか怪しい感じがするけれど、どんな本も自己啓発に繋がっていくこともあれば、そうじゃない場合もあって、まあ、好きに読めばいいと思う。鵜呑みにしたり、闇雲に信仰するんじゃなくて、色々試して、考えて、自分が心地よく過ごせたらいいんだろうなー。『1%の努力』は早速、読んでみようって思ったけれどね。1%の努力【電子書籍】[ ひろゆき ]ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月22日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️つい、先日引越した息子からLINE。「転出届だしたいんだけど、ままって平日休みない?」(今だに"まま"って言われて、心配な反面、喜ぶわたし(*´∀`)♪)息子は大学生の時から一人暮らしは2回経験あるのだが、近くだったこともあり、住民票は実家のままだった。選挙の投票用紙やら、様々な通知が実家に届くので、住民票移した方がいいんじゃない?とはいっていたものの、今まで住民票はずっと実家のままだったのだ。「平日休みあるよ~出してこようか?」「お願いします!出したら転出証明、送って~」それで、私が役所に転出届を出しに行くことになった。いざ住民票から息子が抜けるとなると、なんだかしみじみする。もう、家にはいないけれどなんだか寂しい~長女も大学で一人暮らししていたが、住民票は移さず、結婚するまで同じ世帯だった。結婚すると、婚姻届で転出になるので、住民票をとってみたらいつの間にか、長女が抜けていたという感じだった。考えてみたら、転出届なるものを役所でとったことがないような気がする。私は、結婚するまで実家だったし、結婚してからは一度引っ越しは経験したものの、世帯全員の引っ越しで、手続きのことはあまり覚えていない。まあ、時が経てば、こういうのは忘れてしまうのだろうけどね。息子が「ついでに歯ブラシのヘッドってない?笑」だって。(ついでって、笑)はじめて一人暮らししたときに、家で使っているのと同じ電動歯ブラシを買ってあげてそれはいまだに愛用しているらしい。すごく、いい電動歯ブラシなのだけれど、替えブラシが1,000円くらいするの。ちゃっかりしてるわー。替え歯ブラシ2本と転出証明を早々に送った。ちょっと寂しいけれど、元気にやってくれていたらそれでいい。彼女とも仲良く過ごせてたらいいな~↓我が家で皆が愛用する電動歯ブラシ♪フィリップス PHILIPS ソニッケアー ダイヤモンドクリーンスマート 音波式電動歯ブラシ HX9924/05(ホワイト) HX992405画像のグラスが充電器になっていて、グラスに立てると充電できる優れもの。(グラスはうがいにも使える)電動歯ブラシって、充電器の部分が汚れやすくて、かわいくないのが嫌だったのだけれどこれは超!スタイリッシュでカッコいい!加えて、本当によく磨ける、お気に入り💛最近のモデルはアプリと連動して磨き残しなんかをチェックできるみたい。↓替えブラシ正規品 フィリップス ソニッケアー PHILIPS sonicare ダイヤモンドクリーン 替えブラシ 5本セット HX6065/67 HX6075/67 ソニッケア 替ブラシ 電動歯ブラシ| 電動ハブラシ 白 オーラルケア 歯 ハブラシ はぶらし 歯垢 電動歯ブラシ用替ブラシブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月21日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️2泊3日の群馬県で開催された音楽フェス"ニュー・アコースティック・キャンプ"から帰ってきました!3日めの月曜日の朝は風でそのまま、空へ召されるんじゃないかというほどの風で目覚め、どうなることかと思ったけれど、雨予報がなんと、青空も見えた最終日だった。朝、早々にテントをたたみ、荷物はすべてバイクに積んで帰る準備はOK。朝ヨガをちょっとやって、その後チャラン・ポ・ランタンという音楽ユニットのステージをみて、お昼は出店のお弁当。午後、奥田民生さんのステージを見てから帰路についた。チャラン・ポ・ランタンという音楽ユニットをご存知だろうか?Wikipediaによるとチャラン・ポ・ランタンは『歌とアコーディオンの姉妹ユニット』として活動を開始。シャンソンや民族音楽などを主体に、さまざまなジャンルの要素を取り入れた音楽性やサーカス風の独特な世界観が特徴となっている。とある。メジャーなところでは、ガッキー&星野源のドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』の主題歌『進め、たまに逃げても』がチャラン・ポ・ランタンの曲だ。チャラン・ポ・ランタンの姉妹は子供のころ近所に住んでいて、長女と歳が近く子供会などで顔を合わせる機会があって、知っている姉妹なのだ。お母さんは絵本作家で、クリエイティブな方で、自治会のお祭りなどではいつもお世話になっていた。個性的な子供たちだなーと思ってはいたけれど、お姉さんが高校生くらいの時に道で久しぶりに会ったときに、ホントにド派手なメイクとファッションに変貌していて、「き、キレイになっちゃってー」とはいったものの、内心引いてしまったのを覚えている。自分は、今もまだまだなのかもしれないけれど、自分にとって異質な対象を口では理解を示している風でも内心、色眼鏡で見ているようなところがあった。でも、それって、本当にただの色眼鏡なんだ。こんなアーティストになるなんて、スゴいよ〰️私も子供はかなり自由に育てて来たとは思うけれど、やはり、はじめは、こうなってほしいとか、こうあるべきという思いがあって型にはめようとしていたよなーと、振り返る。そんなことを思いながら、チャラン・ポ・ランタンの姉妹が(型にはまることなく)すっかり大きくなって、沢山の人を元気にする姿をみて感無量だった。ニューアコ弁当麻婆豆腐と、マッサマンカレーのあいがけ。唐揚げや野菜のお惣菜も入って、めちゃくちゃ美味しかった♪最後、奥田民生さんのライブで「イージュー★ライダー」を聞いて(同世代、やっぱり落ち着く〰️)帰路へ。バイクの夫とバイバイして、私は新幹線♪帰りは指定席をとれていたので、黒ビールとおつまみを持ち込んだ\(^-^)/楽しかったけれど、疲れた〰️3日間合わせて、5万歩ごえを記録!テント暮らし、、、は50代にはやっぱり、こたえる。なにもかも夫が準備したのに(^^;音楽フェスは参加している若いファミリーなんかを横目に、リッチだなーと、自分達の若い頃との違いに驚く。参加費も結構かかるし、不景気だというけれど、ここに参加している人たちにそんな感じは微塵もない。お洒落だし。共稼ぎも、多いのだと思うけれど、まだまだ知らない世界がいっぱいあるんだなーと、思った。お家につくと、やっぱり家はいいなぁーと妙に安心した。おまけ二日めに申し込んでいた宝川温泉のツアーは、とてもよい温泉のようなのだけれど、ツアーでお客さんを入れすぎで更衣室に入るまでに並び裸のまま、洗い場でならび、髪の毛は落ち放題の近年稀に見る劣悪な環境だった。露天は混浴で湯浴み着に着替えて入る、テルマエロマエのモデルになった有名な露天なのだけれども、そちらに入る元気も時間もなかった。こういうのって、ある意味心に残るよなー。ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月20日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️昨日から2泊3日で音楽フェスニューアコースティックキャンプに来ている。夫はバイクで先に到着。私は新幹線で現地集合。行きは、指定席がとれなくて、座れるかなー?と思っていたけれど、シルバーウィーク初日で大混雑(。-∀-)東京駅で並ぶところをまちがえたり、新幹線で駅弁を食べたかった私は、駅弁を買ったりでモタモタ、、、。結局、座れなくて、お弁当はお預けとなった。袋の中で、食べられるのを待機中の深川めし😁それでも、乗っているだけで楽しい新幹線。赤ちゃん連れがベビーカーごと乗っていたり、自由席でお友達の分も席を確保していた4人組はひとり乗り遅れて大笑いしたり、そういうのを眺めてニヤつくおばちゃんひとり旅、、、というほどの時間は乗っていなくて、1時間ほどで最寄り駅、上毛高原駅に到着。降りて、やっと念願の写真を撮ることができた♪ここから、専用のシャトルバスにのって会場へ。このバスが次のバス停までの間、思いのほかすいていて、念願のお弁当を食べることができた。本当は買いたい駅弁があったのだけれど、売っているお店へたどり着けず、ホームの駅弁やで購入。途中、SLと並走になったり会場に着くと夫が迎えに来てくれていて合流♪ゴルフ場貸し切りで、かわいい造作がいっぱいの、大きな文化祭のような雰囲気。初日は、HY、ししゃも等のバンドをビールのんで寝転んで楽しんだ。年齢層はやはり、若めで30台前後が多く、子供連れのファミリーも沢山。フェスの乗りには乗れずだったけれど、おばさんも充分に楽しめた。見たことない世界を見た気分?キャンプの準備も、食事の準備もすべて夫にお任せ\(^-^)/夕飯はお酒のんで、肉を焼いたり、ハンバーガー作ったり、19時くらいから寝てしまった。今日は朝から散歩して、ステージで太極拳があったので、一緒にやって、お昼はとんこつラーメンをつくってもらって雨が降ってきたので、夕方の温泉ツアーまで昼寝の時間。遠くから、歌が聞こえてくる。温泉楽しみ〰️♪ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月18日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️今日の通勤は夫と別行動で、YouTubeを聞きながら職場に向かった。マコなり社長という方の「朝やると人生変わるほど幸せになること TOP10」という動画が新着であったので聴くことにした。マコなり社長は、渋谷でプログラミングスクールを運営する会社の経営者であり、YouTuber。若くして起業したマコさんならではの経験・知見を発信している。独特のトークが結構面白いので、主にビジネスマンや若い人向けなのだが、流して聴いていることが多い。「朝やると人生変わるほど幸せになること TOP10」は、聴けばなるほどの内容で、すでにやってるよ~というものも多かったけれど1位の”Good&New(グッドアンドニュー)を実践する”は初耳でなるほど~と思った。Good&Newとは『24時間以内にあった「良かったこと(Good)」や「新しい発見(New)」を共有する』こと。 アメリカの教育学者ピーター・クライン氏により提唱されたもので、組織やチームの活性化、信頼関係づくり、ポジティブな思考や雰囲気を生み出す効果があるとされている。こうすれば組織は変えられる! 「学習する組織」をつくる10ステップ・トレ-ニング フォレスト出版 ピ-タ-・クライン / ピ−タ−・クライン、バ−ナ−ド・サンダ−ス / 【中古】afbよく、寝る前に良かったことを3つ書き出すとか感謝の一行日記とかあるけれど、何でもない日々の中に幸せを見つけて、それに気づく行為がさらに自分をハッピーにするのだと思う。Good&Newはそれをビジネスなどの数人のチームで共有することによって(例えば朝礼などで)様々な良い効果が生まれるそうだ。まずは物事の良い面を探すようになり、続けることによってその思考パターンが定着してくる。仲間が、どんなことをよかったことと感じるのか、発見があり、その人の人となりがわかってくる。これは、会社だけではなくて、家族や夫婦の会話の中でも、こういったブログ発信や日記でも取り入れられることだなーと思った。私もなるべく毎日、24時間以内にあったGood&Newをここに書いてみたり、家族に話してみたり、そして、周囲の人のGood&Newにも触れてみたい。確かに、自分のことでも、人様のことでも良かったことや、発見にフォーカスしているときは幸せだ。不平不満、愚痴、悩み、不幸、こういうのをため込まないで吐き出すことが必要なこともあるかもしれないけれど、視点を変えてみるとよい変化がきっとあるのではないかな~と思う。私の今日のGood&Newは、Good&Newの存在に気が付いたこと♪明日からみなかみ高原リゾートで開催される、2泊3日の音楽フェス『ニュー・アコースティック・キャンプ』に行ってきます!夫と現地集合のため、新幹線の手配も終了~ヾ(*´∀`*)ノ敬老の日の贈りものもばっちり手配済み☆自分の実家☆敬老の日 専用商品 【 尊 】【 温めるだけの京の西京焼 4種詰め合わせ】一口サイズ 西京焼 温めるだけ 惣菜 レンジ 詰め合わせ 送料無料 真空パック 敬老の日 魚 真空 調理済 敬老の日 ギフト☆お義母さんに☆\間に合う!土日もあす楽15時/ 敬老の日 ギフト うなぎ プレゼント 国産 食べ物 送料無料 鰻 蒲焼き ギフトセット 土用の丑の日 お祝い 誕生日プレゼント 内祝い 蒲焼き2枚【静岡産 AAA 化粧箱】PON-2 [1〜2人前]ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月16日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️今週末、群馬県のみなかみ高原リゾートで毎年9月に開催される「ニュー・アコースティック・キャンプ」といういわゆるキャンプができる音楽フェスに行くことになった。夫は毎年、一人か仲間と行っていて、今年4回目だそうだ。New Acoustic Canp 2022(画像:公式HPより)3日間開催され、車やバイクでキャンプしながら参加することもできれば、用意されたキャンプ施設でキャンプすることもできる。水上温泉に宿をとって泊まったり、日帰りでの利用もできたり、いろんな方法で参加でき、音楽だけでなくいろいろなイベントもあるそうで、気持ちがよくて楽しいそうだ。私の場合は音楽フェスにはあまり興味がなくて、特に行きたいとは思わなかったのだけれど、今年は夫が「かーちゃんも俺のバイクで一緒に行こうよ!」と、誘ってきて、楽しいよ~~と妙にアピールしてくるので、一度そういうのも体験してみてもいいか、という気になった。ただ、バイクの後ろはその昔は何度か乗って出かけたけれど、お尻は痛くなるし、寝てしまうので怖いし、乗ってるだけはあんまり楽しくなくて、バイクは嫌だな~と思って、(車だと宿泊参加費が高いらしい)「じゃあ、私は電車で行く~!」と、現地集合で宿泊は夫のテントということになった。私は結構電車好きで、でも電車の旅はなかなかする機会がない。チャンスがあれば電車に乗っていろいろなところに行ってみたいので、これはチャンス!とばかりに現地集合、現地解散を選択することになった。ヾ(*´∀`*)ノ新幹線に乗れる~~~~うえ~~~い!!会場まで乗れるシャトルバスのチケットなどを手配しながらふと、お風呂ってどうするのかな??夫にお風呂ってどこかで入れるの?とたずねる。2泊3日だから、お風呂か、シャワーくらいはしたい。すると、会場にはお風呂もシャワーもないから、水上温泉にバスで行けるツアーを申し込もうと思っているとのこと。そこで、気が付いた。やば!!生理、直撃しそう!!!私は、超超超、経血量が半端でなく、まともに直撃すればなすすべはなく、温泉は無理だと思った。夫にそのことを話して一人で行ってきていいよと、いったけれど、じゃあ、行かなくてもいいじゃ~ん。との、お答え。でも、自分も3日もシャワーもできないのはちょっと嫌だな~~~と、なにかいい手はないか考えた。そこで、見つけたのが、月経カップというもの。聞いたことくらいはあったけれど、ぜんぜん知らなくて、、、仕組みとしては、膣内にカップ状のものを入れて直接経血を受けるというもの。こ、これは!!!温泉云々ではなく、これは私の毎月のわずらわしさを軽減してくれるのでは!?と、つかってみた~~~~い!!と、即ポチ(*´σー`)【月経カップ】 スーパージェニー(SuperJennie)月経カップ 正規品 生理用品 一般医療機器 初心者 漏れない 容量 生理カップ タンポン 布ナプキン 経血カップ ナプキン不要 コットンポーチ付き 1せつめい2時間 使用可能 高品質 医療用シリコーン 生理カップ【月経カップ】エヴァカップ(EvaCup)月経カップ 正規品 生理用品 一般医療機器 初心者 漏れない 生理カップ タンポン 布ナプキン 経血カップ ナプキン不要 コットンポーチ付き 12時間 使用可能 高品質 医療用シリコーン 生理カップ 快適えー--っと、ちょっと、ここに載せるには躊躇するビジュアルだけれど、口コミもとても良くて信頼できる商品のよう。なぜだか、使える自信だけは満々で、夫にこういうのを買ったから、温泉行きます!!宣言。(温泉に入らないまでも、シャワーしたいから~)夫に、こうこうこうで、こういう仕組みでと細かに説明しようとすると、「コワいから、説明しないで~~~~」と言われたけれど、、温泉ツアーの予約はしてくれた。さて、これで、無事に楽しめそう!!と、思っていたら、、、なんと、本日、予定より少し早めに生理がやってきました!お家でゆっくり試せそう~で、ラッキー♪いつも、何気にツイてるのよね~~~ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月14日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️これが、食べたい!あれが、食べたい!と、急に食べたいものが頭にうかんで、いそいそと食べに行ったり、いきなり家で作り出したり、そんなことが多い自分。どちらにしても、なにかをやりたくなる衝動というのは、あるだけありがたいというか、日々を楽しく過ごせる種みたいなものかなーと、そういうのを幸せに感じている。さて、最近の衝動では、サンドイッチをいきなり食べたく(作りたく)なって、作ったのが2連チャン。1日めは、なんとなくパンが食べたくなり、冷凍していたパンをチンしてから焼こうと思ったら、思いの他ふわふわに解凍できたのと、そのまま食べるにはひと切れが大きくて「これは、このままサンドイッチにしたら美味しいんじゃないか?」「そういえば、大学生のころ毎日のように学校帰りによったカフェ。卵焼きのサンドイッチが美味しかったよなー、あー食べたい!」そんなわけで、はじめはちょっと炙って味見程度に食べたかったパンがサンドイッチに変身した。30年以上前、大学帰りに友達とお別れする駅の連絡通路途中にあったカフェ。ベーコンが入った薄めの卵焼きとレタスを挟んだサンドイッチが、美味しくてドはまりして、毎日のように食べていた。いまでも、厚焼き卵のサンドイッチやマヨネーズであえたタマゴサンドはあるけれど、卵焼きサンドって感じのものはあまり見ない。これ、、、美味しくて、忘れられなくて。たまに思い出しては作っている。卵にはお砂糖と塩で味つけしてベーコンをいれて卵焼きを作る。衝動的に、その昔モスバーガー(高校生のときバイトしていた)で作っていたツナサンドを思い出し、ツナサンドと卵焼きサンドの二つが完成♪家に誰もいなかったので、記念撮影後ペロリと平らげた。第2段は昨日。先週、デパ地下でお義母さんの買い物のついでの駐車サービスを受けるための金額あわせで、ポールという美味しいパンやさんのクロワッサンのサンドイッチを食べた。650円の桃とカスタードのサンドイッチを夫と半分こしながら、「おいしいけど、ちょっと高いね」と、意見が合った。ショーケースには、それはそれは美味しそうなサンドイッチが並んでいたけれど、日常的に食べるものとしてはかなり贅沢だ。コストコでは、そのとき食べたような大きめのクロワッサンが10個以上入って、900円ほどで売られている。クロワッサンは、カロリーも糖質も高めなので美味しいのはわかっていながら避けてきたが、先日コストコに行くと、それでサンドイッチが作りたい気持ちがフツフツと湧いてきて、買ってしまった。今度は、ノーマルタマゴサンドが食べたくて、タマゴサンド&ツナサンド(↑あまり、映え写真ではないが、、、)それぞれ半分にして、夫のお弁当&私のおやつにした。夫からは「デパ地下のみたい!」(*´∀`)♪なかなか、美味しくて、満足〰️♪大量なるクロワッサンは次の衝動に備えて冷凍することにしようと思う。食べたい!作りたい!衝動って、いつまで持てるのだろうか。こういうのがある限り、幸せに暮らして行けそうな気がする。ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月13日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️今日は4週に一度のクラフトビールの配達の日♪だいたい午前中指定にしていて、届くとすぐにセットする。このタイミングでビールサーバーの細かい部分の洗浄をする。今回はおまかせのチョイスで両国麦酒研究所ピッグヘッドIPA宇佐美ブルワリーUSAMI Sairon(セゾン)色味がどちらも少し赤みをおびていて、似ている。いつも色の濃いほうを右のタップに仕込むのだけれど、かろうじて濃いかという、宇佐美ビールのセゾンを右に。セゾンって、軽いビールのイメージがあって、もっと色も薄いのかと思っていたけれど、そうでもないんだな、、、。ビールは好きだけれど、あまり細かいことはわからない。午前中に届くので、夜に飲むのを楽しみに日中行動する。車で、日曜日は混んでるので本当はあまり行かないが必用なものがあったので、コストコ、ニトリ、ヤマダでんき、スーパー、ホームセンターと次々に用事をすませる。息子の家から引き取った、IKEAのワゴンを利用しようとして、昨日から家のあちこちのお片付けが始まったのだ。ヤマダには電源タップ 8個口 2P 雷サージ トラッキング防止 ほこり防止 USBポート付き タワー型 2m ブラックelecom エレコム↑こんなものを買いにいったのだけれど、その場でネットと見比べてネットが1000円以上やすかったので即ポチ(Amazon)。充電のUSBコードとか、電源コードが散乱しているのが気に入らなくて、こんなのを買ってみた。届くのは明日だって。娘は飲みに行くそうなので、夫とお魚とビールにしよー(娘はお魚キライ)とお魚も買い込んで、最後ホームセンターでティッシュペーパーを買おうとしていたら、夫から電話。昨日からバイクキャンプで今日帰ってくる予定だったけれど、「別荘で一拍してきてもいい?」だって。\(^-^)/お魚、買っちゃったけど、自分だけなら残り物でいいやーと帰って買ったものをせっせっと運びながら、もう晩酌スタート!(今日は食べ物の誘惑に負けず1食め)豆苗サラダと、めかぶ&なめたけビールは両国麦酒のIPA♪コストコで大量なるししゃもも買っていたので早速焼く。ここで時計を見ると、まだ17時前😁2杯めは宇佐美ビールのセゾン毎度だがどっちのビールも、びっくりするほど美味しいよ〰️個性的!前から気になっていたコストコのししゃも。大量!すぐに冷凍庫にいれてみた。クラフトビールは美味しかったけれど、ガブガブのむとすぐになくなってしまうので、まだ飲み足らない私はいつもの糖質0アサヒオフも出してしまった。残り物のカレー♪そして、ひとしきり寝て、笑デザートはキャラメルフラン(コストコで本日200円引きだった)お供はわたしこだわりのアイスコーヒー。ホールのキャラメルフランを12分の1にカットして重さを量ってみると約100g。表示では100g当たりの炭水化物(糖質)が29g。美味しかったけれどずっしりしていて、ひときれ糖質29gは多すぎだなーと、いうわけでさらに半分に切り分け冷蔵庫へ。これも冷凍することになりそう。ひとりは、たまだから良いのかな〰️ゆっくり楽しんだ日曜日の夜。娘にもビール飲むから迎えにいけない宣言してあるので、お風呂入って久々に早寝しちゃうかも♪ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月12日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️昨日、一人暮らしの息子が、少し広い部屋に引っ越しした。社会人2年目の息子、入社とともに、会社に近くで一人暮らしをはじめた。大学生のときにも3年ほど一人暮らしをしていたけれど、家から通える学校だったのに、夫と仲が悪くて、一人暮らしすることを許した。我が家は長女も大学生時代は一人暮らしだったが、家賃はなるべく安く、、、が出してあげる条件で、二人とも3万5千円以下。風呂とトイレがいっしょのユニットバスのタイプだと、東京郊外でもそのお値段で見つけることができる。だいたい築20数年のその頃流行ったつくり、ロフトがあるような物件にたどりついて住んでいた。値段のわりに結構よかったと思うけれど、自分のお金で家を選ぶようになると、もう少しいいところに住みたいと、二人とも徐々にグレードアップしている。息子が社会人になるときに選んだのは、渋谷から2駅以内の1K。家賃は8万6千円で、憧れのトイレバス別。築淺のオートロックもあるとてもきれいな物件だった。社会人で引っ越ししたときは、初期費用、家電や、机など買ってあげて、送り出した。1年ほどたったある日、近くに住むやはり、一人暮らしの彼女が息子の家に越して来るという。入社して、3ヶ月くらいでできた彼女。仲良くなってからは、息子の家にいることが多かったようで、2件分の家賃がもったいないと考えたみたい。それから半年。もともと、広い部屋に引っ越したいとは言っていて、8月くらいにお目当ての物件に内見にいき、決めたのだ。前回の、賃貸契約も息子自身でやったけれど、初期費用は私が払った。今回は、当たり前だけれど費用はすべて息子持ち(彼女と折半だと思うけれど)。家を借りるときって、お金がかかるけれど、自分でちゃんとやれるようになったんだな〰️と、しみじみ。引っ越しが決まると連絡が来て、わたしが買ってあげたIKEAのワゴンなど、新しい家で使わなそうなものの写真とともに「捨てようと思うんだけど使う?」だって〰️カッコイイとおもって、はりきって私が買ってあげたやつなのに(涙)「捨てないで〰️( 。゚Д゚。) 私が引き取る〰️」↑ひきとったモノたちIKEAのワゴンはやっぱりカッコイイ!(左:ロースコグ、右:ロースフルト、まな板にもなる木製のふたも)彼女のモノが加わって家のテーマカラーが白になったらしい。確かに黒いのはゴツいからねー。昨日は引越だと知っていたけれど、手伝いはいらないと言われていたので、「大丈夫かなー?ちゃんと、引っ越しできてるかなー」と、心配するだけ。LINEで聞くのも面倒だろうと、連絡せずにいると、夜中の12時を過ぎた頃LINEが来た。「広いよー!」と、部屋の写真も\(^-^)/よかった〰️ちゃんと、引っ越しできたんだ〰️しかも、すでに結構片付いている!引っ越し&誕生日祝いでお金を出してあげた、無印の木製フレームのソファもすでに新しい家に収まっていて、とても素敵♪よほど、新居が気に入ったらしく、今朝は、「朝の、日当たりも最高〰️!」と写真を送ってきた。色々と、ちゃんとやってる息子に、すごいなー大人になったなーと、とても嬉しい。普段あまり連絡をくれないけれど、引越のことはちょこっと相談してくれたり、知らせてくれたり。あんまり、頼られても「大丈夫か」と思うだろうし、全く連絡なしは寂しいし、ちょうどいい距離感じゃない?と、とてもいい気分♪「頑張ってねー」母はいつも、応援してるのさ〰️ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月11日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️私は基本、仕事は火・木曜日休みで(あ、土日も)火・木曜日は最近はまじめにジムに通っている。実は今週の火曜日、モスバーガーに遅めランチに行きそして昨日木曜もモスバーガーに行ってしまった。モスバーガー2連チャン!初めてアルバイトをしたのがモスバーガーで、モスバーガーには人並ならぬ思い入れがあり、時々食べたくなる欲求には素直に答えることにしている。モスバーガーで何といっても一番好きなのはモスバーガーだが、最近はスパイシーモスバーガーにハマっている。大分前のTV番組で、誰だか忘れてしまったのだけれど、スパイシーモスバーガーが好きすぎる女優さんがスパイシーモスバーガー愛を語っていて、それを見てから、スパイシーモスバーガーを食べるようになったのだ。(本当はその女優さんが誰か思い出したいのだけれど思い出せない、、、)これが、またおいしいのよ~!その昔、バイトに入ると1つハンバーガーを食べることができて、いろいろな種類を食べた中で、驚いたのがチキンバーガーだった。チキンバーガーって、なんだか地味だな~と思っていたのだけれど、サックサクのまんまるふっくらのチキンカツ。中は鶏肉ダイレクトではなくナゲットのような感じ。千切りキャベツとオーロラソースが最高にマッチして美味しくて、衝撃を受けた。でも、ハンバーガーを食べるときっていくつも食べるわけにいかず(高いし)結局大好きなモスバーガーになってしまう。ずっとチキンバーガーへの思いを抱えつつ、30ウン年。今週、火曜日にいつものようにスパイシーモスバーガーを頬張りながら、メニューに目をむけた。「ああ、チキンバーガーも食べたい」メニューを見ていると、チキンバーガーは他のバーガーに比べて100円ほど安かった。「チキンバーガー、安いんだ~、近いうちに食べてみようかな・・・」そう考えつつ、食後にジムに向かった。さて、木曜日。もう気持ちはチキンバーガーモードになっていたので、またまたモスバーガーへ出かけて行った。こんなに連チャンで行くことになるとは(^^;そして、迷わず、チキンバーガーを注文。30ウン年ぶりに、チキンバーガーにご対め~~~ん!じゃじゃーーん!そこで、ん???となった。私の知っているチキンバーガーはまん丸のパティのフライ。けれどもはさまれているのは、四角?三角の見た感じフィッシュフライ。薄め。厚み1センチちょっとくらい。これは、私が知っているチキンバーガーじゃない!と、疑い始めた。「まさか、フィッシュと間違えているのでは・・・」そう思い始めるとますます、疑惑は深まる。ちょっと、UPで撮影してみる。上から、横からまじまじと見つめる。そして食べてみた。「???なんか、おさかなっぽい?」昔はこぼれんばかりの千切りキャベツにオーロラソース。なんだか、ビジュアルもキャベツの盛り方とか雑な感じもして、さらに、フィッシュバーガーのタルタル風味が感じられる気がする。クンクン、と香ってみるとお魚の香りもするような気もする。さらに食べ進めた。チキンと言われればチキンの気もするし、半分ほど食べたところで、思い切って店員さんに聞いてみることにした。「チキンバーガーを頼んだのですけれど、なんだかお魚のような感じがして。ほら、チキンバーガーのパティってまん丸でしょ?(30ウン年前の記憶)中がお魚と間違えてることってありえますかね?」聞いてみた店員さんは私の変な質問に慌てつつも、気持ちのいい対応をしてくれて、まずはキッチンに確認してくれた。それから、私の食べかけのチキンバーガーを確認してくれて、にっこり「お客様、これはチキンバーガーでございます」食べかけはトレイに乗ったまま返してくれた。(≧∇≦)はずかし~~~~その後も、しつこく疑いつつも完食した。美味しかったけれど、私の知っているチキンバーガーはなくなってしまったようだ。そりゃ、30ウン年もたてば変わるだろうな~~~それとも、私の記憶の中で美化されただけだったのか。そのあとも、ちゃんとジムに行ってカロリー消費に努めた。おまけ少し前に、足の体脂肪率が20%台になったと喜んでいたが、昨日モスバーガー後にジムに行って測るとなんと30%台に(涙)自業自得!?ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月10日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️朝の番組"めざまし8"で、埼京線新宿駅ホームでの職員のアナウンスが話題に。「痴漢は多くいらっしゃいます。痴漢されたくないお客様は是非後ろの車両をご利用ください、、、」って、笑。それを聞いて、今も痴漢って沢山いるんだ〰️と、少々驚いた。私が大学生のころ、時代はバブルで、私は新宿駅を通過する女子大に通っていた。埼京線ではないが新宿まで利用していた電車はものすごい混雑で、所々で駅の職員が乗客を押しながらドアが閉まるという光景もよくあった。私も、痴漢にはよくあった。よく覚えているのは、毎日同じ電車の同じ車両に乗っていたのだが、やはり毎日のように途中の駅から乗ってくる男が痴漢だったこと。はじめは、「??? もしかして、触られてる?」という程度だが、数日後また同じ男が、もう少し大胆に触ってくる。そして、またその数日後には、完ぺきに手を入れてるでしょ!って感じとなった。その頃の手段といえば思いっきり足を踏む程度だったが、わたしもおもいっいり足を踏んでやった。もうやらないだろうと、思っていたけれど、そのまた数日後、やつはまた乗ってきた。今度は持っている傘をスカートの中に入れてきた。「なんじゃ、コイツ!!😒💢💢」結局、車両を変えて乗るようにしたら、その人とは遭遇しなくなった。大学の同級生は埼京線で通学していた。ボディコンワンレン(なつかしい)の彼女が痴漢にあうのは日常茶飯事で、ある日、サラリーマン風の痴漢の手をつかんで、ホームに降り詰め寄ったそうだ。「おじさんの会社どこ??」おじさんは、ごめんなさい、ごめんなさい、と謝りながら、一万円を差し出してきたそうだ。「かわいそうだから、許してやったー」と聞いて、苦笑いしたものだ。(よいこは真似しないでね)すいている電車でいきなり見知らぬ男子が彼氏のように話しかけてきて、あちこち触られるという、おかしな痴漢もあった。これ程リスクがありそうな昨今、痴漢する人は少なくなっていると勝手に思っていたけれど、まだまだ沢山いるのねー。それにしても、「痴漢は多くいらっしゃいます」って。痴漢に対して尊敬語!?いやーーー、痴漢には気をつけましょう!ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月08日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️ここひと月ほど、リビングのエアコンのつけはじめが臭くて。効きは問題なく臭いのはつけ初めだけなのだが、、、。購入して13年目。パナソニックのお掃除・ナノイー付き。フィルターなどお掃除できる部分はしてみたけれど、どうしても内部に誇りが溜まって、カビとか発生しているんだろう。(ひえ~~~)エアコンクリーニングを入れよう、入れようとは思っていたけれど、思いながら13年。お掃除付きはエアコンクリーニングが高くて、そして10年超えると業者がやりたがらないし、市販のスプレーは故障の原因になりそうで、結局放置していた。もう2~3年前からそろそろ買い替え時かと思っていたけれど、暑いのが落ち着いたらいい加減買い替えようと思っている。次回、買い替えるならと、家電量販店販売員時代からずっと目をつけているのが、三菱の上位機種FZとZシリーズ。自分でのお掃除のしやすさがポイントで、中の熱交換器も手入れができるのだ。日立の凍結洗浄や、富士通の温めて洗浄するタイプもあるけれど、フィルターのお掃除機能が完ぺきではないように、イマイチ信用していない。エアコンの入れ替え時期は上位機種が秋口ごろ、ナミの機種は春(だったと思う)。家電量販店ではちょうど入れ替え時期がお安くなる。しかし、人気機種は売り切れて安くなる前に在庫がなくなってしまう。エアコン、冷蔵庫は特に10年たつと省エネ性能がぐんとよくなるので買い替えるメリットは十分にあるのだ。そんなわけでエアコン買い替えようかな〰️とネットリサーチ開始!そこで、ふと、「いま使ってるエアコンも色々と機能があったはずだけれど、10年以上何も考えずに使っているな〰️」と、取説を一度見直して見ることにした。エアコンをなるべくカビさせないようにするために、だいたいのエアコンには「内部クリーン」という機能がついているが、これを手動でやるのか、運転後に自動でやるのか、我が家のエアコンはたしか、自動でやるタイプだったと思うが、果たしてその設定はちゃんとされているのか?などを確認していった。すると、内部クリーンの運転はある決まった条件下で行われ、また、設定も変えられることがわかった。そして、「ニオイカット」という機能もあって、運転はじめの1分間はエアコン内部にたまった嫌なニオイを外に出す運転が行われるというものだった。へぇ〰️そんな機能あったんだー(・o・)エアコンがくさくなる原因といえば、エアコン内部ファンといわれる場所だったり、熱交換器が温度差によって結露してカビの原因になることがあげられる。それは、内部クリーンによって、乾燥が行われ、カビが発生しにくくなるのだ。我が家のエアコンをチェックすると、内部クリーンは冷房運転が終わったあと自動でやる設定になっていた。けれども、ニオイカットは機能がOFFになっていた。早速ニオイカットを設定して、冷房始動をはじめてみると、ん??若干くさいけど、ここ数日よりずっといい。おそらく、色々とわからず、リモコンをいじっているうちに設定が変わってしまったていたのかもしれない。とはいっても、すでに内部がヤバい状態になっているのに変わりはない。今度、ニユーエアコンを買ったら、内部クリーンが、ちゃんと働いているかチェックしたり、機能もつかい倒して、エアコンクリーニングも定期的に入れて、長く快適に使おう〰️と決めた。そういえば、最近、ダイソン掃除機もちょっと臭い。明日は取説を引っ張りだしてメンテナンスしてみよう。↓狙っているのはコレ若林と杏ちゃんがcmしているやつ〰️三菱電機 MITSUBISHI MSZ-FZV4021S 14畳 ピュアホワイト エアコン クーラー 省エネ A.I.自動ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月07日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️大学生の娘は大学へ通うのに、本当は最寄り駅からだと1回乗り換えをするが、少し遠い駅まで行けば電車1本で通える。いつしか、その電車1本で通える駅をつかうようになり、私のオンボロ自転車で駅まで行って通学するようになった。歩くと30分弱かかる距離だけれど、自転車でかっ飛ばすと10分くらい。私に似てギリギリガールなので、私が家にいて、電車に間に合わない予感がする、雨が降っている、または自転車をこぎたくない等の理由で送迎を求められることがある。こっちも甘いのか、つい、送っていく?などと聞いてしまう。送っていくと、帰りも気になり、いつも部活で帰りが遅く、部活で仕事をこなして終電近くなることもあるため、心配もありいつ呼ばれてもいいようにとビールを飲まないで帰りを待つのだ。昨日は、娘はゼミの集まりがあって、資料を作るのに徹夜で仕上げていた。寝ないで学校に行くことなったので、気の毒と駅まで送った。徹夜なのでさすがに眠いだろうと、帰りも迎えに行くつもりでビールを飲まずに待つ。私が眠くて、眠くて、一生懸命寝ないで待っていたけれど、11時までのドラマが終わってもまだ帰ってくる気配がない。これは、ゼミで打ち上げに突入したか?と考えながら、ウトウト、、、。はっと気がついて、スマホを見ると30分前に娘から「ビールのんだ?」とLINE。ビールのんだ?はのんでなかったら迎えにきてほしいな〰️というLINEなのだ。あわてて返信するも既読がつかない。そうこうしているうちに娘が歩いて帰って来てしまった。夜さびしい道だし、歩きなのはなかなか心配なのだけれど、、、。せっかく、ビールを飲まずにいて、頑張って起きていたのに、寝てしまって気がつかず、無念だった昨日。まあ、よくあるのだけれどね。子供が大きくなっても独立するまでは、母はなんやかんやと気をもむことが多くて、ここ数年は自分が寝る時間をついつい削ってしまうことが多かった。長女は結婚するまでは自宅から会社に通っていたが、出勤時間が早いため家を5時台に出ていた。次女は大学から帰ってくるのが部活で遅いのと重なっていたので、次女が帰って来るのを見届けて、ご飯を出したりなんなりし、今度は長女と一緒に起きて、ご飯をだして見送ってと、寝てる暇ないな〰️と思いながら過ごす毎日。今は、長女が独立したので、次女は夜遅いけれど、8時近くまで寝られるのでまだ寝ている方だ。なんでもできた母ではないけれど、家族が出かけるときは「いってらっしゃい」と起きて言いたいし、どんなに遅く帰ってきても、なるべく「お帰り〰️」と迎える、夕飯をたべるなら、温めて出したいと、それだけはしたくて、長年ずっとそれを続けてきた。夫も10年くらい前まではずっと帰りが12時を越える仕事だったし、なんだか自分ではそれが当たり前で。でも、次女が独立したら、もうそうやって、家族のために睡眠を削ることもなくなるんだろうな〰️と、嬉しいような、寂しいような気持ちだ。健康には睡眠の時間と、質が重要らしいということは、気づいていながら、今は譲れないよと思って過ごしている。次女が独立したら、早寝して、まずは毎日たっぷり寝るのが楽しみ♪でも、それほど眠れなかったりするのかな〰️?歳とると朝早く目が覚めるみたいだしね。そういえば…次女が小一のときの夏休み、学校プールの帰りに変な若い男につけられて、体を触られる被害にあったことがある。すぐに110番通報。たまたま、エレベーターでその男とすれ違った長女が特徴を覚えていて、警察がマンション敷地内で犯人を捕まえることに成功した。近隣で小さい子をいたずらする何件もの同じような事件をおこしていた人物(大学生)とわかり、8件立件することができて、訴えを起こすこととなった。実刑8年。覆面パトカーに乗ったのも、マジックミラーで面通ししたのも、そして誰かを訴えたのもはじめての出来事。娘はそのことは覚えているのか、今は話すことはないけれど。性犯罪は、病気のようなものだと思う。本人の意思だけでは更正は難しいだろう。彼はもう刑期を終えて出所している。プログラムを経て、更正してくれていると良いのだけれど。怖いのは夜だけじゃない。いつ、どんなことに巻き込まれるか、何があるかわからないから、日々前を向いて過ごそうと思っている。ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月06日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️結構前だったけれど、TVで工藤静香さんがお話しされていて、持ち物紹介のようなことをしていた。素敵なブランドのバックから出てきた、いつも持ち歩いているおやつが、、、。なんと!!ジップロックに入った『干し芋』ヾ(*´∀`*)ノ工藤静香さんといえば自分と世代が一緒。ご主人がキムタクで、お子さんも多才で大活躍。結婚した時には、アイドルにしてお料理上手と、なんとも素敵でカッコいい存在。おそらく健康も食事も気を付けていて、きっと、(キムタクはCMしているけれど)マックのようなファストフードは食べないんだろうな~なんて思っていた。おやつが『干し芋』ってところ、それが高級バックから出てきたことでますますキュンとしてもともと『干し芋』は好きだったけれど、速攻買いに行って、真似っこしてジップロックに入れて持ち歩いている。(バックは高級ではないが)先日、芋好きのかーちゃんにお土産~と、夫がセブンで干し芋を買ってきてくれた。それが何だかとっても美味しかった♪厚みがあって角切りでしっとり。甘みも十分。スーパーで奮発して買ったものは同じくらいの量で1000円くらいしたけれど、ちょっとパサパサしていて甘みも若干少なく、こんなものかな~と思っていた。180gお値段338円(税抜)原産国は中国。食物繊維が豊富で腹持ちがいいから健康にもダイエットにも良さそう~~でしょ?しばらく、マイブームが続きそう( ̄ー ̄)ネットでお取り寄せすれば、国産でとびきりおいしいのに出会えそう♪ふるさと納税もあるのね~↓これらも試してみよ~~~おいしそー!紅はるかとろける干し芋130g×3袋セット 送料無料干し芋 国産 無添加(天日干し・無添加自然食品)高糖度のお芋のしっとり鹿児島産紅はるか干し芋|国産 干しいも おやつ ほしいも 干しイモ スイーツ ほし芋 さつまいも お取り寄せグルメ ギフト プチギフト【ふるさと納税】 高レビュー☆4.6以上 干し芋6個セット | 鹿児島 大崎町 干し芋 ほしいも 紅はるか べにはるか さつまいも 無添加 無着色 国産 スイーツブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月05日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️今日、夫が座っているソファの前の床に私が座ってスマホを見ていたら、夫が「あれ?今日は何だかちゃんとしてるねー」と頭を撫でる(  ̄▽ ̄)どうやら、私の髪がいつもよりイイ!ってことらしい。実は最近、ブラッシングが頭皮のマッサージにもなって良いらしいと情報を得て、めっちゃブラッシングしている。ブラシで髪をとかすことはあまりやってこなかった。シャンプーして、乾かすときにくるくるドライヤーでとかす程度。きれいなストレートでもないし、気合いを入れてブラッシングするほどのものではないと思っていた。諸説あるが、ブラッシングが頭皮にも良くて、髪を美しくするとおすすめする美容師さんや、美しい髪の人が結構いることを知って、お試ししてみている。自分でも、チリチリとした癖が落ち着いて、艶もあって、なんだかイイ感じ?と思っていたけれど、夫が気がつく、、、と、いうのは効果ありってことなんじゃないかなー\(^-^)/何でも道具から入りたいたちなのでヘアブラシ ヘアケア CAFUNEPLUS正規代理 竹製櫛 静電気防止 美髪ケア 頭皮マッサージ パドルブラシ 旅行用 男女兼用櫛美容家さんオススメのパドルブラシを購入♪専用の巾着が、ついていてカワイイ。トリートメントを均一に行き渡らせる粗めのコームも購入【全品共通5%クーポンあり】マペペ バスタイムヘアケアコーム<mapepe/マペペ>【正規品】【メール便1通1個まで可】【ギフト対応可】こんなことばかり、考えて暇人みたいじゃん!と、思うけれど、、、そうなの〰️暇人なの。あんまり、自分を他人と比べることはしないと思っているから、「じゃあ、ボサボサでも、ビックリするくらい太っても、いいんじゃないか?」と、考えるけれど、「いや、そういうことじゃない」自分が心地よいかどうかを考えると、キレイにしたり、おしゃれしたり、健康に気を使うっていうのはアリだよねーと思う。コイズミ|KOIZUMI KBE-2812-VP ヘアブラシ RESET BRUSH(リセットブラシ) ビビッドピンク↑これはもともと家にあったのだけれど、ブラッシングするのに使ってみたら、思いの他良かった。おまけ今年ユニクロで買ったお気に入りのスヌーピーのブルーのTシャツがあるのだけれど、先日、街を歩いていたら、私と同じTシャツを100キロ以上はあると思われる女性が、あまりカッコよくない感じで着ていて、すれ違って(私はその時は着ていなかったのだけれど)、なぜか、とてもショックを受けた。( ̄□ ̄;)!!私って、人間としてまだまだだな〰️と思った。ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月03日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️先日、お義母さんが夫に言ったそうだ。「死後離婚したいから、書類とってきて」へ???夫は目が点になって「なんで?」と、聞いたらしい。要は、お義父さんの兄弟と今後かかわりを持ちたくないということらしい。お義父さんのことはずっと嫌だったみたいだけれど、お義父さんの兄弟とは特別仲が悪かったわけでもなく、すごく嫌なことをされたでもない。お義父さんがなくなってからは、数えるほどしか連絡を取っていないけれど、いまだに体裁にこだわったり気を遣うのがストレスのようだ。お義父さんの兄弟といっても医者の家に嫁いだ妹が一人だけ。ご主人はすでに他界していて、お義父さんの妹はお義母さんより年上なので、わざわざ死後離婚をして関係を断つほどのことでは無いんじゃないの?と、思いとどまらせたそうだ。実は今日はお義父さんの命日。三回忌に当たるがコロナを理由に法要は考えていないようだ。先ほどお義母さんのところへ行ってきたが、仏壇は閉じられたまま。同じ霊園内だが、お義父さんと同じ墓には入りたくないと、すでに新しい墓を購入済み。もう石も建てられている。ちょっと寂しいな~と思うけれど、お義母さんの心の中にはそれよりももっともっと大きな寂しい気持ちがずっと心にあったんだろうな、、、と思う。(お墓は私たちがちゃんと見ておくよ~)お義母さんは今幸せなのかな~今日もお義母さんのマイブーム『RF1の牛肉のグリル』を買って家に行くと、「ありがとう~~~~~~~♪」それは、それは幸せそうだったけれどね。ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月02日
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ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️基本、16時間断食(メイン1日1食)をベースにしているけれど、食べたいときは食べることにしている。YouTubeで、まこなり社長という方が「一生に一度は食べるべき食べ物」(だったかな?)という動画の中で、『丸亀製麺のめんたい釜玉うどん』を推していたのをみて、無性に『めんたい釜玉うどん』が食べたくなっていた。我が家にはコストコで買って常備している『かねふく辛子明太ばらこ』というものがある。明太子1腹分ほどがばらこになってパックされている(冷凍、1500円ほど)。これが、さすが!かねふく!という感じでとても美味しくて、やたら重宝なのだ。おにぎりの具、明太子パスタ、もんじゃ、白滝とあえたり、油あげにのせてピザ風にしたり、ポテトサラダ、だし巻き卵でまいてみたり。そして、めんたい釜玉♪昨日お料理で卵の白身だけ使って、卵黄だけ冷蔵庫にあるのを知っていたので、これはもう『めんたい釜玉』食べるしかない!と、食べました〰️めんたい釜玉♪冷凍保存うどんを水にちょちょっとくぐらせて、どんぶりに入れてレンジでチン。明太子を盛り付けて卵黄をのせて。たっぷりの大葉とめんつゆ、バターをちょっとのせて、、、(がっついたので画像なし)美味しいに決まってる〰️と言いながら食べて、ちょっとだけどんぶりに残った明太子つゆに、ご飯まで入れてしまった、、、という、どーでもいいお話。辛子明太ばらこ、ホント、超優秀♪かねふく 辛子明太ばらこ 30g×20本 明太チューブ パスタソース 無着色 冷凍↑ネットで買うとちょっとお高いけれど、コストコでは1500円くらい。オススメ♪ブログランキングに参加しています。↓↓↓ぽちっと、宜しく〰️
2022年09月01日
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