2020.03.18
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・ようやく夏靴で帰宅ラン実行。しかし、競馬場、北大はまだまだ雪と氷が。たっぷり水を含みながら、創成川沿い、新道沿いもまだらに雪が。とはいえ、軽い夏靴ですから、そりゃ、少しはスピードが出ます。多少脚に痛みはあるものの、何とかゴール60分57秒。スノーターサーより10分速い。雪が融ければもう少し早くなるな。そして、シャワー後の体重を見ると、何と67.1kg。66キロ台がもう少し、惜しい！！
・自粛で鬱屈している中、ちょっと嬉しい出来事でした。このまま、今週末にかけて頑張って66キロ台突入！などと焦らずに、じっくり行きましょう。脚の痛みもある事だし。とりあえずは、今日、明日の帰宅ラン後の体重は、67kg台をキープしよう。
・で、今朝の体重は、67.8kg。SB更新とは行かなかったが、今月初めての67ｋg台。この調子で頑張ろう！
・背筋はイマイチ、背中の柔軟もイマイチ。こちらは、もう少し時間がかかりそう。
・さて、JBは退会して、打ちっ放しのみで４月を迎えようかな？
・世界的に大会中止が本格化してきたが、青森はなかなかしぶとい。もう無理だろうな？
・とりあえず、秋以降の大会に備えて、体づくりとダイエットに勤しもう！
・自粛で鬱屈している中、ちょっと嬉しい出来事でした。このまま、今週末にかけて頑張って66キロ台突入！などと焦らずに、じっくり行きましょう。脚の痛みもある事だし。とりあえずは、今日、明日の帰宅ラン後の体重は、67kg台をキープしよう。
・で、今朝の体重は、67.8kg。SB更新とは行かなかったが、今月初めての67ｋg台。この調子で頑張ろう！
・背筋はイマイチ、背中の柔軟もイマイチ。こちらは、もう少し時間がかかりそう。
・さて、JBは退会して、打ちっ放しのみで４月を迎えようかな？
・世界的に大会中止が本格化してきたが、青森はなかなかしぶとい。もう無理だろうな？
・とりあえず、秋以降の大会に備えて、体づくりとダイエットに勤しもう！
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