かすみのスピリチュアル・ジャーニー

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February 19, 2008

今がベストタイミング

カテゴリ：セミナー、講演

　先日、越智啓子

　まさに、癒しの人です。

　内側からあふれでる愛情と、ユーモア全開で、
子どもみたいにワクワクして人生を楽しんでいる様子が
伝わってくるのです。

　「今がベストタイミング」

　「すべてがうまくいっている」

　越智啓子さんがよく口にされる言葉です。

　なにかがうまくいかないとき、私たちは、よく後悔します。

　ああすればよかった、あれが間違っていたんだ、失敗だった。

　と考えます。

　知らず知らずに、こうなった原因を探そうとします。

　ある子どもが、愛情を求めて、なにか困った行動をしたとします。

　ある人は、それは、母親の愛情が十分でなかったからではないか、
と考えるかもしません。

　でも、越智啓子さんは、そう考えません。

　この子は、前世に愛情をあまり受けなかった、だから、今世は、
この愛情深い家族のもとに生まれてきたのだ、と。

　だから、愛情にあふれた、お母さんを選んで生まれてきたのだ、と。

つまり、「これでいいんだ」ということなんです。

　だれも責められるべき人はいなくて、間違いは一つもなくて、
すべてが順調なんだということなのです。

　遅かったとか、早かったとか、こうではなかったとか、
ああすればよかったと、後悔なんてしなくてもいいということなんです。

　自分にも周りにも、好きな気持ちを語りかけることが
大事なんだと気づきました。

　この言葉が、私の中で残りました。

　子どもの時にはよく使うこの言葉。

　「お母さん大好き」「お父さん大好き」「おばあちゃん大好き」･･･・

　でも、だんだん言わなくなってきます。

　こう言われた、こうされた、自分の思ったように愛してくれない。

　悲しい体験が重なると、この「大好き」が本当は心の中にあるのに、
奥へ奥へしまい込んでしまいます。

　もしかして、何かをされたことより、「大好き」を押さえ込み、
外に出ようとする愛情の出口を閉ざしたことで、
人は傷つくのかも知れません。

　今、「だいすき！」というドラマが放映されています。

　主人公の知的障がいがある女性が、子どもを育てるドラマです。

　彼女は、大人ですが、「大好き」を隠すことをしません。

　好きだと思ったら、嫌われても、意地悪されても関係ないのです。

　好きを全開にして、相手に笑いかけ、気持ちを伝えます。

　この女性は、「愛の先生」だなあと感じていました。

　越智啓子さんを見ていて、愛そのものだなあと感じます。

　越智啓子さんは、すべて、プラスの意味づけをするのです。

　すべてを肯定します。

　すべてが意味があって起こっているのだと言います。　

　なんの心配もないのです。

　たぶん、学ぶべきことを学んだら、解決しようとしなくても、
つらいことは自然に過ぎていくのでしょう。

　「うまれてきてくれてありがとう」

　「よくがんばった」

　「大好き」

　そんな越智啓子さんの言葉を、自分や家族にかけてあげられたらと
思います。

　昨日は、夫の誕生日でした。

　少し恥ずかしかったけど、
「生まれてきてくれてありがとう。あなたが生まれてきてくれて
よかった、ほんとに嬉しい」ってカードを書いて渡しました。

　喜んでくれたかな。

　でも、本当は、私の方が嬉しかったと思います。

　好き、とか、うれしい、という言葉は、言うだけで嬉しくなるのです。

　今の私、していること、状況、すべてがベストタイミングで、
すべてがうまくいっているんですね。

**************************************

「がんばって」という言葉は、「よくがんばったね」と過去形で言うのがグー。

未来形はプレッシャーになりますからね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　越智啓子（精神科医）　

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Last updated February 19, 2008 11:01:48 AM

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