かすみのスピリチュアル・ジャーニー

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June 8, 2013

痛みとともに

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　久しぶりの更新になります。

　少し前に、機会があって、まとまった文章を書きあげたので、
それを少しずつアップできたらなあと思っていました。

　と思いながら、時間が過ぎてしましました・・。

　その文章を載せようと思ってパソコンに向かったのですが、
その前に、この間思ったことを書いてみようと思います。

　ここ何年かは、いのちについてや、生きること、死ぬことなど、
死生学やグリーフケア、スピリチュアルケアなどを学んできました。

亡くされた女性の話を聞きました。

　とても心に響く講演で、様々な言葉が、心に残りました。

「悲しみは、取り除かなくていい」

「深い悲しみがあるのは、それだけ深く愛しているから」

「何十年たっても悲しみがあってもいい、癒やされない悲しみもある」

「きれいなものを見ても、心底腹の底からきれいだと思うことはない。
　悲しみは消えなくても、それでも笑ったりするし元気に生きていける」

「今生きていることに何の意味があるかと悩む人がいるが、
　平凡な毎日がどんなに幸せか、災難に遭わずに生きられることが
　どんなに奇跡的なことか。

　今は、次男、主人が生きてるだけでいい」

「自分の悲しみは自分のもの、他人の悲しみはその人の悲しみ」

　私は、大きなことがあったわけではありませんが、心の中に、
何か「痛み」があります。

いのちについて、心の癒やしについて、考えてきたと思います。

　自分の痛みや悲しみを何とかしたくて、そして、自分なりの
生きる事への考え方を見いだしたくて、本を読んだり人の話を
聞いたり、ワークショップに参加してきました。

　講演を聴いて、そうなんだと思いました。

　私の心の痛みは消えない、ということなのです。

　私は、他の人には分からないし感じられない「自分だけの痛み」と
いうものを抱えながら生きていくのだ、と改めて思ったのです。

　私は、自分の立場や経験したことからしか物事を見れないし、
自分と感じ方の違う人の痛みは分からないのです。

　自分の痛みは、とても大きく感じて、何とか消そうと必死になるし、
人の痛みは軽く見て、自分の痛みや喜びに関することを優先して考えて
しまう。

　そう考えると、自分のぶんだけの痛みだけでいい、けれど、自分の痛みだけは
自分で一生抱えて生きていくしかないのだ、と思いました。

　悲しみも痛みも、自分だけの、自分にしか感じることのできない、
大切な自分の一部。

　溶かすこともできないし、自分からひきはがすこともできない。

　完全に溶けたと思っても、その下に、その奥に、まだ凍りついた何かが
在ることに気づきます。

　でも、それは、「いのち」にくっついているものかもしれません。

　悲しみとともに生きていく。

　痛みとともに生きていく。

　取り除こうと、忘れようと、なかったことにしようと思っても、
そこにあるのです。

　でも、あってもいいのです。むしろ、あるのが普通だし、
あってこそ、人間なのかも知れません。

　悲しみや痛みや、苦痛を感じる不都合な部分は、悪者ではない、
とりのぞかなくていい。

　それも大切な私の一部。それをふくめて、個性を形作っているのです。

　マイナスに見えることの中にこそ、自分らしさ、自分という人間の
おもしろみがあるのかもしれません。

　それはともに私の人生の道を歩んでいく仲間のようなものでもあります。

　自然の一部としての自分、あるがままの自分ということかもしれません。

　自分にしか感じられない、味わえないこと、それを存分に感じること。

　それが、生きることなのかも知れないと思いました。

　そして、すべてをひっくるめた自分のありように、「これでいい」と
心から納得したとき、私が求めていた「やすらぎ」や「安心」を
得られるのかも知れないと思いました。

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Last updated June 8, 2013 01:54:38 PM

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