かすみのスピリチュアル・ジャーニー

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June 9, 2013

自分を照らす（9）

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少し前に、最近考えていることについて、書きました。

　長いので、何回かに分けてのせていきます。

　よろしければ、「自分を照らす（1）」からお読みください。

自分を照らす（9）

　そして、今思うのが、自分自身が、自分と自分の周りの
ことに、希望を見いだし、ささやかでも楽しいことを見つけ、
美しいものを見いだすいうことです。

　ニュースを見れば、つらい出来事が、今この瞬間にもたくさん

分かりません。
　けれど、自分自身を自分で照らす、自分の身の回りの世界に
光を当てることはできます。

　自分の中に起こってくる虚無的な気持ち、何をやっても意味が
ないというようなむなしい気持ちや、悲しみ、自分はだめだと
いう感覚など、そういうものがわきあがるたびに、私はそれを
外へ外へととかきだして、自分の内側に新しい風を送り、光を
当てるのです。

　前に、「しあわせのパン」という映画を見ました。自然の中で
ささやかな幸せをかみしめるようにして暮らす夫婦の物語です。
　その中で、私が「あ」と思ったのが、夫である男性が、ちょっと

でした。

　さっそく、家に帰るとうれしいことがあるたび、瓶に百円を入れ
ました。そのうち、百円の代わりに、うれしかったことを小さな紙に
書いて、小さくたたんで入れるようになりました。

　「今日の夕食の豚のショウガ焼きがおいしくできてうれしかった」

合った」など小さなことです。
　でも、あとから、瓶に手を入れて、くじ引きみたいにそれらの
メモを引っ張り出し、見返すと、思い出してちょっとだけ
うれしくなるのです。

　本当はこうした小さな喜びが人生にはいっぱい詰まっていたのです。
　けれど、今までは、それを見ようとせず、そのときちょっと
喜んでも、次の瞬間には忘れてしまっていました。
　その一方で、つらくて忘れられない、刺激の強い出来事は
繰り返し思い出していました。

(つづく）

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Last updated June 19, 2013 10:32:01 AM

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