かすみのスピリチュアル・ジャーニー

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February 21, 2016

普通になりたかった

カテゴリ：カテゴリ未分類

　先日、テレビで、うつ病と躁うつ病のシンポジウムを見ました。

　実際の当事者とその家族、医療者などがそれぞれの立場で、
意見を言うという形で、当事者の方の日頃の生活状況なども
ＶＴＲを交えながら紹介していきます。

　私は、当事者の人の話が参考になりました。

　特に私の心に残ったのは、躁うつ病の吉井孝志さんという
45才の男性の方の話でした。

　吉井さんは、大学に通い始めた頃からうつの症状に悩み始めました。

　そして、大学卒業を迎えたとき、気分が高揚する躁の状態、つまり、

　自分のコントロールがきかず、人に対して攻撃的になることも
ありました。

　その後は、ずっと躁状態とうつの状態とを繰り返します。

　その病状にはパターンがありました。

　仕事をしては、うつになり退職。すると今度は、躁の状態が
あらわれるのです。

　吉井さんは、27回の転職、8回の入退院をしたといいます。

　そんな吉井さんの言葉です。

『いやあー、その時は、仕事をしていない人はダメ人間だと

　やっぱり、普通になりたかったんでしょうね』

　転機は28歳の時の主治医の先生の言葉でした。

　先生から、「あなたの場合、病気は治らない」と言われたのです。

　吉井さんは言います。

　周りの人はなんてひどいこと言う先生だと言ったけど、
　俺本人は、ストンってもう肩の荷が下りたっていうか･･･』

　その後、病いを世間に隠さず生きていこうと考えるようになった吉田さん。

　生き様発表会という会を通じて、音楽にのせて、人前で、自分の過去の
ことを語り始めたのです。

『人に自分の病気を言うってことは、俺はこの病気を持ってて、恥ずかしく
　ないんだぞって言ってることなんで。
　それをすると、自分で自分が恥ずかしくなくなるんですよ』

　吉井さんは、音楽活動を通して、今の奥さんと知り合います。

　そして、奥さんの支えもあり、病状のほうも落ちついているという
ことでした。

　吉井さんは当初のことを振り返ります。

　休みたいのに、じっとしていられない。

　焦りがあって、仕事、仕事とばかり言っていた。

『もう俺頑張るのやめた、と思ったら楽になった』

　普通になりたかった･･･・

　という言葉が私には胸に刺さりました。

　ずっと診てもらっていた医師から、「病気は治らない」と言われたとき、
つまり、「あなたは（あなたの思う）普通にはなれませんよ」と言われた
とき、吉井さんは、自分の努力でどうこうならないんだということを
自分の心に納得させることができたのだと思いました。

　自分の根幹の部分は変わらないのだ、「普通」になりたい気持ちを
手放したことで、自分を変えることで状況を変化させるのではなく、
今のままの自分で幸せになることをを選択したのだと感じました。

　通常なら、ショックに聞こえるかも知れない、病気が治らないと
いう言葉によって救われるというほどに、社会には、「普通」という、
強固な価値観、メッセージがあるのです。

　そして、それを個人の心のなかでも知らず知らずに取り入れているのです。

　私自身、何度も、こうした世間的な価値観があり、それが変わったように
思っても元に戻ってしまっています。

　空気を日々吸っているぐらいに、社会のメッセージ、これはいい、
これは悪いという価値基準、ものさしが生活の中に行き渡っています。

　この中で、いかにして、自分のものさしで生きていくか。

　自分を変えられる人はもちろん素晴らしいと思いますが、
自分を変えられない場合、今の自分のまま自分が苦しくならない考え方を
することで、生きやすくなるのだと思います。

　変わらないと認めることで、逆に、変わっていくのかも知れません。　

　お金を稼いでいること、人の役に立つこと、何かが出来ることで、人間の
価値をはかるのか。

　それとも、いのちそのものに価値を置くのか。そこに在るということ、
居るということに意味を見いだしていくのか・・・。

　吉井さんの話を聞いていて、前に、何かで読んだ、ある末期のがん患者さんの
話を思い出しました。たぶん、中年の女性だったと思います。

　その女性は、生涯を通じて、ずっと気を張って頑張り続けてきた女性でした。
命の期限を言われて「ほっとした」というのです。

「もう頑張らなくてすむんだ、もう寝ていていいんだ」と。

　もちろん、ひとそれぞれでしょうが、「頑張ることが素晴らしい」という
価値観が、どんなに人を縛っているのか改めて感じました。

　番組を見ていて気づいたのですが、私の中には、何度も繰り返し
突き上げてくる、「もっと頑張れ、もっと前に行け」という焦りが
あります。

　そうした焦りとどうつきあっていくのか、なだめながらそれでも、
自分の基準（ものさし）に立ち返る、そうできたらいいなと
思いました。

*****************************

　最近読んでいる「求めない」加島祥造著より

求めない　ー　すると　心が静かになる

求めない　ー　すると　楽な呼吸になるよ

求めない　ー　すると　体ばかりか心もゆったりしてくる

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Last updated February 21, 2016 08:22:34 PM

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