こんにちは～＾＾♪

今日はなんだか色々忙しくてこんな時間にupしてます＾＾

このパン年末から使わなきゃ使わなきゃと思いつつ

なかなか使わずにいた最後のホシノちゃんを使いました。

本当はふわふわリッチパンが食べたかったけど

そんなカロリーのあるパンは今はヤバイ。。。

そして焼いてみたいパンがカンパーニュ♪

食べたいパンと焼きたいパンってしょっちゅう違う私＾＾；

焼きたいパンって練習して上手になりたいパンです＾＾

そしてホシノでカンパってどういうレシピ？？

な私はまた適当にバゲットのレシピをホシノの置き換えて

余った石臼挽き春よ恋全粒粉、ライ麦粉、パリジェンヌで焼き焼き。

なので『カンパーニュ風』

ライ麦粉のせいかベタベタで成型不能。。。

いつもは絶対打ち粉はしない派の私もさすがに粉５ｇ足してどうにか。。。。

打ち粉はしないけどお化粧の粉は振ります（笑）

そしてやぱりこれでしょ～＾＾

↓

『ローストポークサンド』

痩せたいと言いつつもこんなの食べてます（笑）

でもたった一切れを薄めのパンに挟んでマヨもなし！！

市販の醤油ベースのドレを少々＾＾

そんな私は昨日1時間ベビーカーに3歳児乗せて幼稚園まで

送って行き1時間ほど歩き、お迎えはチャリで

寝る前にストレッチして、お米に白滝をFPで細かくして

ご飯を炊き、野菜スープで1日２食すごしました。。。

食べたものも全て書いて。。。

書くと怖くて食べたものが恐ろしい～。。

さっきも白滝入りご飯で野菜雑炊です。。。

でも！！！パンは焼いて楽しんでます。

１日１回だけパン食べられるのが嬉しい（爆）

可愛そうなあいりおーでしょ＾＾

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