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2006年11月の記事
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未練
冷凍庫のカレーをどうすることもできない男の話から、いろいろ考えていたら、「未練」という言葉に行き着いた。未練・・・。うん。それもいいんじゃない？未練たらたら、OK、OK。どうせ、どこかで乗り越えるから、そんなの。しばらく浸って、もうよし！っと思って、乗り越えることを自分で決める。結構単純。ただ、乗り越える準備ができているのに、それに気付かないってことがある。これは体験済み。過去のある時点で、私はとてもとても輝いていて、それ以降、そこそこいけてても、絶対にその頃にかなわない、という構図を創り上げてしまった。実際そんな気持ちで数年過ごしたんだけど、その後は、構図の中にちんまりおさまっていただけ。そうこうしながらやってきて、は！っと気付いたのが今年の夏。 今年の夏ですよ、今年。つい最近。これじゃ、いつまでたっても、どう頑張っても、あれ以上にはいかないってことじゃん。・・・やーめた。この構図は、つまらん。そう思ったら、崩れた。構図は崩れて、天井のないところで上を見ている自分になった。きっとずっと前から、乗り越える準備ができていたのにね、全然気付かなかったよ。あー、気付いてよかったぁ。 過去にすがり付いてるのって、 ある意味、楽。 あれ以上にならない自分に言い訳できるからね。 ため息つきながらね。 そうやって怠けるのを選んでたのかもなぁ。
2006.11.30
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ミニ
スカートをはこうかと思いたった。しかも、短めの。ぴらぴらしたやつ。こないだ京都で、ゆみ吉姉さんが連れて行ってくれた古着屋さん。ゆみ吉さんは、すごくかわいいチェックのミニスカートをお買い上げ。 大人の女性が、かわいいミニスカートをステキに着こなす。いいじゃーん！！というわけで、普段100％パンツのワタクシ、お勤めしてた頃のスカートをひっぱり出し、はいてみようかと・・・。ここにも枠があったなぁ。 「私 ＝ パンツ」という枠。さて、ミニをステキに着こなす大人の女性と見せられるか、ちょいとドキドキ。 ところで・・・、 ミニスカートの私を見て、 夫はおでこに手を当てるに違いない。
2006.11.29
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カレー
最愛の妻を亡くした男。冷凍庫には、妻が生前作ったカレー。男は、それを食べることも、捨てることもできない。何年も、ずっとそのまま。もしかしたら夢だったのかと思うほど、いつ見たのか、誰が出ていたのか、ほかは何も覚えていないのに、そんなドラマの1コマを、なぜか忘れられず、時々ふと、思い出します。
2006.11.28
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奈良・京都 そして 煩悩
先週後半、お休みをとって、奈良・京都。紅葉がベストで、最高に感激な週末に。会いたかった人と会い、たくさん話しをできたのも幸せでした。 その人とは、ゆみ吉姉さん。 切れ味鋭いコーチングを受けたい。 または、 コーチングなんて甘っちょろい。 と思っている方、迷わずゆみ吉コーチへ。 あまりの切れ味、ほけ～としてたらみじん切りどすえ～。さて、ゆみ吉さんと会った後は、京都ぶらり一人旅。もうすでに日の落ちた京都の町。なんてステキ・・・。うっとりしながらぷらぷら歩いていたら、案の定、迷子に。 でも気にしなーい。京都・奈良。何ていうのか、木も建造物も、そこにあるものが、ありのまま存在している。 と、感じた。安定感、安心感。自分もその中に、自然に溶け込めるような感覚に、すっかり心を打たれた私は、頭を丸めたいほどに、煩悩を断ち切りたくなったのでした。いい旅だった。・・・密かな計画。 今度京都に行ったら、芸子変身にチャレンジだー！ ん？煩悩がなんだって？
2006.11.27
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本心・・・？
平井堅 「瞳をとじて」より♪ 瞳をとじて 君を描くよ それだけでいい ♪「ホントにそれだけでいいのかよ！！」 ⇒ 突っ込み by ヒデ・4歳
2006.11.26
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50男
ある知人と半年ぶりのランチ。会ったとたん、「あれ？背、伸びました？？」と思わず聞いてしまったが、相手は50代。 んなわけないよねぇ。 あるのか？「えー、伸びないよ。ははは。」 と笑い飛ばされたが、「もしかしたら、姿勢が良くなったかもしれないな。」 とのこと。 あ、確かに・・・。聞くと、1日1時間のワークアウトをDVD見ながらやっているとのこと！！すごい！私の、ヨガ30分・週に３～４回、とは一味違う！身体を整えている人に会って、またモチベーション上がりました。
2006.11.21
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Can't Stop Dancin'
久々に、劇場へ。青山劇場で公演中の名倉ジャズダンススタジオ第17回公演Can't Stop Dancin' 2006お世話になっている方の息子さんが出演すると聞いて、久しぶりに劇場へゆくきっかけができました。よかったです。かっこよかった。熱かった！！オープニングでいきなり涙ぐむ私。 今まで一生懸命練習してきて、 そして今この舞台に立っている。 その気持ち（勝手に想像・・・）に感動。 ウルウル。たくさんのつらさを乗り越えて、スポットライトを浴びる、そんな感動、自分自身はもうずっと味わってない。そろそろ必要だな、そういうの。自分をぴり！とさせたい。さてさて、終わってみて一番心に残っているのは、肉体美。特に女性の背中。ほっそりした身体にしっかりついた、やわらかそうな筋肉。 ああいう人がいたら、筋肉の名前覚えるの楽だろうなぁ。 ものすごく分かりやすいはず。とにかく美しい。動物として生まれてきたからには、自分の身体を美しく保つ責任がある！と、感じてしまったので、私はこれからヨガでございます。あ、そうそう、鳳欄さん、ド迫力でございました。あまりの存在感に、自分を見失いかけた。
2006.11.18
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マップ2回目
今日はまん丸さんによる「ハッピーマップ講座」2回目。前回作ったマップを持ち寄って、この1ヶ月での出来事や気付いたことなどをみんなで話してきました。私の場合、・朝のヨガを継続、・・・週３～４回かなぁ・自分の身体をよく観察するようになった・以前から興味があった「色は地味だが柄が派手」な洋服を買った・夕食時のキャンドル・夕食後にちょこっとお酒をいただくゆったりした時間、時々。・夫が田舎暮らしについて具体的に語ることが増えた・夫との会話、関係に艶が増した（？？）・家族で早朝お掃除、毎日は無理だけど・・・。・こないだの結婚式2次会にて、ニキータ風と言われた！・大きなコルクボードを入手、ハッピーマップ用に。他のメンバーからの報告も、びっくりするような出来事や成果があって、興奮、興奮。マップを作ってなにがいいって、何か出来事があったときに、それをキャッチする感度がグーっと上がること。幸運だと感じたり、ありがたく思ったり、その出来事に気付くこと自体、毎日の生活を盛り上げてくれる。そして自分の気持ちの盛り上がりが周りに伝染してゆくのがたまらなく嬉しいのです。ハッピーマップ講座は定期的に開いていきたい。 まん丸さん、またよろしくね！そして、興味をお持ちのみなさま、是非是非声をかけてくださいまし！
2006.11.17
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足
～ お食事中の方、パスしてくださいまし 食後の方も、ご注意！ ～打ち合わせの後、おそば屋でランチ。7割がた食べたところで、 なにコレ。 ね、これって・・・。連れをつつく。彼はその物体を凝視し、一言。ん、間違いない。 どひゃー！！！それは、足。 黒くてテカテカしたヤツの、足。 ううう・・・。連れはソレを小皿に乗っけて早速抗議。申し訳ございません！新しいのをお持ちしましょうか？ 無理無理。いらない。 はきそうだっちゅーの、こっちは。結局、その日の私のランチはただになったわけですが、 （連れの分は？ 対象外なわけね。）このお店、もう私はいかないだろうなぁ。さて、こうなっちゃった場合、お店としては何ができるんだろう？ただにされても、お土産もらったとしても、やっぱりもう一度行こうとは考えにくいもの。クレームがファンを増やすチャンス、なんてこともあるが、なんせ、入ってたものが悪すぎました。
2006.11.15
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ＬＬ
コルクボードを買いました。ＬＬサイズ。 90cm x 60cm。 大きい。最近、ハッピーマップもそうだが、ずっと未来のイメージはくっきりはっきりなのに、来月、3ヵ月後、半年後、1年後、の自分が見えていない。特に仕事のイメージが・・・！ そこで、具体的で現実に近いイメージを描くために、コルクボードを入手。これからやりたいことや、達成したい数字を、ばしばし貼っていきます。大きいボード、気持ちいい！
2006.11.10
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待ちわびたメール
やっと来た。待ちわびたメールが。携帯に飛びついてチェック！そこに書かれていた文字は、「用事はナス」 ちなみに、ナスは絵。紫色のころっとしたナスの絵。・・・用事はない、という意味らしい。いろんな意味でがっかりな、夢を見ました。
2006.11.09
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ＳＭＡＰ
ＳＭＡＰのコンサートはすごいらしい。７万人の客全員に、顔を近くで見せられるように、４時間、会場中を全力疾走し続けるとか。 ジャニーズに詳しい（？）高畠真由美コーチに聞きました。 今日は「３人ランチ」初参加。 ※３人ランチについては、高畠コーチのサイトを。↑↑ 面白いです！こんなに売れているんだから、そこまでやらなくても・・・、と思わせるほどのサービス精神なのだそう。そして、高畠コーチはこうも思ったらしい。ごめんなさい、私、力抜いてました、と。お客様のことを考えたら、やってもやっても、やり過ぎなんてものはない。高畠さんが「力を抜いていた」と思うんだもの、私なんて・・・！！そういう意味では、一度コンサートに行って、衝撃を受けてくるのがいいかも。「でもねぇ、チケットが取れないのよ！！」だそうです。 残念！
2006.11.08
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「怒りの解剖学」
『ＥＱ こころの知能指数』 ダニエル・ゴールマン著 より。-------------------------------------- 要約 ----【ドルフ・ツィルマンという心理学者の研究結果】★危険にさらされたときの脳内の反応 ※ 危険とは、物理的な危険以外にも、心理的な脅威、 不当な扱い、侮辱、なども含まれる。１・カテコールアミンの放出。 攻撃または逃避のためのエネルギーが、体内で急増。 この状態は数分間維持される。２・扁桃核から副腎皮質神経系を経由して起こる反応。 全身の緊張状態を作る。 数時間から数日間継続。 この期間、脳は過敏に反応しやすく、一触即発の状態。 普段は気にならないことでも、ブチ！っといってしまう。 例えば、会社でいやなことがあった日は、 帰宅してから子どもの騒ぐ声にぶち切れやすい、など。★怒りを静める方法１・怒りを引き起こした理由を考える。 そのことに対する情報があると理解しやすい。２・怒りの原因から物理的に離れる。 気晴らしに違うことをする。☆ 最初の怒りが落ち着く前に次のきっかけがあると、 興奮が増幅し、より強い怒りを引き起こす。 早い段階で対処すれば、静まりやすい。☆ 怒りの発散は逆効果 怒りの噴出でより感情的になり、かえって長引く。----------------------------------------- 以上 ----感情、という、つかみ所のないようなものにも、体内にはしっかりと仕組みがある、というのが、最近面白い。脳みそがこうやって働いて、ホルモンが出てきて、だから私は今こんな状態。分かりやすい！「ちょっと待って！！ 今、カテコールアミン放出中だから！」 って・・・、子どもに言いそう。
2006.11.07
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オレンジのパンツ
大学の後輩の結婚式２次会。久々に懐かしい面々に再会したすてきな週末。当然昔話に花が咲くわけだけど、それ以外にも、今の自分のこと、今後のユメ、目標、社会に対して思うこと、いろいろ、いろいろ、語り合ってきました。 仲間っていいなぁ。先週は、なぜだかモチベーションが下がり気味で、たらたらしてたんですが、また、やる気復活。たくさん働いて、たくさん社会貢献して、そして・・・、たくさん遊ぶぞぉ。語り合うことのパワーを、またまた実感してきました。やっぱり、ヒトにはヒトが必要。もっともっと、人と触れ合っていたい私を再確認。----------------------------------------しかし、私が当時、オレンジ色のパンツをはいていたことが、男の子に知れていたとは・・・！ 今明かされる事実。（クラブの仲間だからね。女子部員同士は一緒に着替えてたわけ。 そっからもれたってことですわ。）
2006.11.06
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職業から
やってみたい職業から見えてきたこと。私が魅力を感じること。 ホスピタリティ 安全な空間 色気 美しさ 機転 知性 スリル 挑戦 頂点 サービス ・・・そして今の職業： コーチ
2006.11.01
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