2013年06月の記事
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もうひと息
木曜日の夜に塩漬けした梅、すこし水があがってきました・・・まだ、紫蘇と合わせるのは、早いかな。。。
2013年06月30日
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ハーネス更新(＾ｰ^)ノ
補助台を外したことに伴って、サックス用のハーネスを「Saxholder」に、更新しました 以前は、横に構えていたので、真ん中タイプのハーネスは、使えなかったけど、ボジション変えたら、このタイプも使えるように こっちに換えたら、楽器の上下のふらつきが減って、ずいぶん安定感が増しました
2013年06月30日
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また寄り道( ^ω^ )
今日も、HAO （ハオ）に寄って、お昼ごはん (おやつの時間に、やっとお昼ごはん) ここに寄るのが、最近の用事に来た時の楽しみ 本日のお勧め 一汁六菜 玄米＆菜食セット (1,140円 1,050円になってました。)HAO （ハオ）三重県四日市市芝田1-10-29 新栄ビル 1F 059-358-3528営業時間 11：00～20:00(L.O.19:30) 年中無休 2013年6月現在
2013年06月29日
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重し追加・・・
塩漬けにした梅の様子をみたら、重しが足りなさそうなので、追加しました・・・昨年も、母上に「重しが足りない。」と指摘されたのに、学んでいないきみちゃん 今年は、自分で気付いただけ、まだ、マシかしら
2013年06月28日
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梅干し ２０１３
今年も、梅干し漬けました 漬物石は、祖母から受け継いだものです ４度目の今年は、さらにお塩を減らして、塩分を１６％で挑戦 今年は、酵素塩を採用してみました ・・・減農薬の完熟梅をお取り寄せしているため、必然的に平日の夜に作業することになってしまうので、今年は、少なめの２ｋｇにしました 手順を忘れてしまぬよう、少量で作業しました もっと時間が取れるようになったら、たくさん漬けたいとおもいます
2013年06月27日
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テキスト終了♪
本日の英会話サークルで、現在使用しているテキスト終了です １冊終えるのに、３年間ぐらいのスローベース テキスト使うのは、後半の３０分ぐらいなので、３分の２は、フリートーク お仕事の後に行くなら、このスローベースが、ちょーどいい感じ
2013年06月27日
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代用
年明けから、牛乳飲むのをやめて、豆乳に切換え中。昨秋に受けたDNAによる体質検査で、牛乳は、きみちゃんにとって、NG食品なんだとか・・・まぁ、小さな積み重ねで、現在 ◯kg減です見た目より、なにより、体重増やすと、歩行に支障が出るので、これ以上、ぽっちゃりしないよう、気をつけています
2013年06月25日
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逆向きにしてみた d(^_^o)
・・・気づけば、簡単なことだった運転席のヘッドレストの後前を逆にしてみました たぶん、これは、きみちゃん独自のお悩みなのですが、 運転時の身体を支えるために、シートを直角に起こしています。すると、夏場にまとめ髪にした場合、ヘッドレストに干渉して、まとめ髪が、崩れることもあったりして・・・ 毎年、夏場はヘッドレスト外して、運転していたのですが、単純に、逆に向ければ、良いだけのことでした まだまだ、生活の中での工夫が足りていないきみちゃん
2013年06月24日
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ポジション再検討
先生とご相談して、楽器のポジションを変更してみることに 身体を支点にしたほうが、楽器のふらつきが減るかも。。。 従来は、右側に補助台を置いて、吹いていたのですが、補助台を外し、楽器のポジションを真ん中に持ってくる大改造 楽器のふらつき、減るといいな
2013年06月23日
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スタバで♪♪♪♪
今夜は、教室の近くのスタバにて、ミニライブを楽しんできました サックス演奏は、きみちゃんがお世話になっている先生幅広くいろんなジャンルの曲が盛り込まれてて楽しかった
2013年06月22日
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長靴とレインポンチョ
雨の日に履いている「長靴には、見えない長靴」です。 長靴を愛用するようになってから、靴や靴下が濡れずに済んでます それと、大きめのレインポンチョにしてから、かなりの雨よけ効果です 長靴も、レインポンチョも、梅雨時期の必需品
2013年06月21日
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雨のなか
雨のなか、お仕事の後、英会話サークルに行ってきました 雨の日は、いつも以上に、移動が大変なのですか、雨には負けません 英会話、まだまだお勉強することが、たくさんあるので、頑張って出席
2013年06月20日
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歓迎会 ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
今日は６月から、配属になった方の歓迎会でした。 職場宴会場までの移動は、今回も送迎バスにしていただきました。 きみちゃんの移動ことも考慮して、いつも、幹事さんが、送迎バス有りの会場を選んでくださってます 宴会場が、２階だったので、降りは、じゅうたん敷きの階段を座って降りてたら、みなさんに「ほぉー、そうやって降りるのかぁ〜。」って、感心されました 「はい。こうやって座って降りるのが、一番安全なんです」
2013年06月18日
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油断した(ノ_＜)
朝から、職場の廊下で、転んだ・・・まさか、こんな晴天の日に、床に水滴が落ちてるとは、予想できず・・・。「転ぶ」っと、おもった瞬間・・・、杖が滑って、もぅ転んでる 幸いだったのは、人目の少ない廊下だったことかな もしも、会社で、転んで怪我でもしたら、周囲に迷惑がかかってしまうので、きみちゃんにとっては、勤務中は、最も、転んでは、いけない場所でもあります。 普段から、気をつけてるけど、さらに、気をつけよう
2013年06月17日
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二倍
最近、平日のエネルギー配分が、うまくいかないことが多いので、それを見越して、日曜日の作り置きを二倍に増やししました 気温が高くなってからは、玄米ごはんは、冷凍保存してるし、麹甘酒は、常時冷蔵庫に、入れてあるので、作る量を二倍に増やしても、さほど、問題ないかと、おもいます
2013年06月16日
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今日も、寄り道( ^ω^ )
今日も、HAO （ハオ）に寄って、お昼ごはん(１４時は過ぎてたけど、お子様連れのママさん達で店内は、大にぎわいでした。) 本日のお勧め 一汁六菜 玄米＆菜食セット (1,140円 1,050円になってました。)HAO （ハオ）三重県四日市市芝田1-10-29 新栄ビル 1F 059-358-3528営業時間 11：00～20:00(L.O.19:30) 年中無休 2013年5月現在
2013年06月15日
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夕方におやつ
めずらしく帰宅後に、おやつをいただきました これって、週末ならではの解放感 ご褒美は、ANTIQUEのシュークリーム
2013年06月14日
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show & tell
・・・先週は、無意識に英会話サークルをおサボりしてしまったので、今週木曜日は、ちゃんと行ってきました 先週、すっぽかしちゃったshow & tell(何かの題材について、英語で説明する)も、今週、即興でやりました 約１年、作り続けている“麹甘酒”について、説明しました 数項目、手身近にご説明して、That's all.って、言ったら、いくつかご質問もいただけて結果的には、よかったかなぁ。。。っと、おもいます
2013年06月13日
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同僚に感謝（＾＿＾）☆
職場のある場所の改修が予定されており、その打ち合わせに出席していた同僚二人が、「バリアフリー的な配慮が配慮が足りない。」と、提言してくれました 彼らに対する感謝の気持ちでいっぱいです(ご本人からではなく、その場に同席していた第三者から、きいたのだけどね。) 現在の職場に異動して、約１年、あらためて感謝です 障がいを持った本人からは、なかなか言いにくいことではあるし、本人が知った時点では、もはや予定変更不可な段階である場合が多い。 そして、なにより、身近に居る同僚からの意見のほうが、障がいを持った本人が意見するより、すんなり通るし、周りも納得し易い 個人的には、自分が居たために、何かが変わることは、心苦しいことではあるけれど自分のためだけではなく、自分が居たことで、次世代の障がい者の方々にとっても、働き易い環境に近づいてくれたなら、自分の存在意義も少しはあるような気かします。
2013年06月13日
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異常なし
延び延びになってしまっていた眼科検診、やっと受診 異常なし いっつも、右目だけ、再検査になっちゃう 午前中に、瞳孔開けるお薬点眼して、さっき、やっと元の状態に戻りました 瞳孔を開いて行う検査だったので、自力での運転は、安全上の問題で、不可・・・家族に、送り迎えしてもらっての受診となりました。
2013年06月12日
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この本、おもしろい(*^◯^*)
昨夕“時間泥棒”に遭ってから、何に違和感を感じていたのか・・・その後、電子書籍でみつけたこの本、腑に落ちる けして、ラクをしようというのでは、ありません。 ・・・とっくに、業務時間終了している中、「今日中に」ってちなみに、トラブルが発生しているわけでも、なんでもなかったのに。 ただ、その時間泥棒さん独自の「今日中にやっておきたい。」という身勝手なこだわり 相手の段取りの悪さに巻き込まれたんだから、きみちゃん怒るょ
2013年06月11日
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時間泥棒
今日は、帰宅後に、やりたいことがあったのに・・・「時間泥棒」・・・私の時間を勝手に無駄遣いされました この手のタイプの人は、相手の時間だけでなく、おそらくご自分の時間も、大切に使えていないとおもう
2013年06月10日
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ほっとしました(o^^o)
土日の間に、夏休みの移動手段も定まったので、あとは、夏休みまで、しっかりお仕事に従事するのみ 何をするにも、そう簡単ではないけれど、調べていけば、必ず手立てはあるょ （いまやってること、全部、そうだといえます。。。） まず、しっかり現状把握したうえで、自分がどう動くのが最良なのかを判断していく必要があるとおもっています 調べていく過程で、困難な現状を知ることも、もちろんありますが、一方向でダメでも、その段階で諦めず、いろんな方法を調べてみてくださいね
2013年06月09日
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調整の結果☆
数カ所に、問い合わせして、得た回答を総合した結果 今夏の徳之島行きは、行きは宅急便で、荷物を別送して、帰りだけ荷物と一緒に、帰って来ようとおもいます ジェットスタージャパンで、予約済みの航空券が、取消不可のチケットなので、現時点で、他社便へ変更することもできず、このまま、ジェットスタージャパンさんとJALさんを乗り継いで、行くことになりそうです。 それを踏まえ、各所のスタッフさん達にできる限りご負担をかけない方法を選択することにしました 行きは、ジェットスタージャパンさんから、JALさんに乗り継ぐことになりますので、荷物と一緒に、移動することが、自力では難しく宅急便での、事前発送にします(行きの便に、オプションで付けた荷物の超過料金は、無駄になっちゃうけどね。) 帰りは、JALさんから、ジェットスタージャパンさんへの乗り継ぎなので、乗り継ぎ地での、荷物の移動も含めてのサポート可で、JALさんからの確約取れました ただ、帰りの最終到着地の、セントレアでの、ターンテーブルから荷物を取るところは、セントレアのスタッフさんは、テリトリー外なので、サポート不可。 荷物取って、到着出口から出たところからは、セントレアのスタッフさんがサポートしてくれます ジェットスタージャパンさんは、その時のスタッフさんの手が空いていれば、可能。 ダメなら、その場で、自分で、どうにかしよう わがままかもしれないけれど、帰りだけは、荷物を片付けたいので、荷物と一緒に帰って来たい。。。 ・・・以上、今回の調整した結果です。 私自身は、この現状に、何の異論もありません。各所のスタッフさんのご事情もよくわかりますので、みなさま、その点、誤解なきようお願いします お身体のご不自由な方への、ご参考になれば・・・とおもい、調べた結果を書いているだけなので、各所のみなさまに、ご迷惑のかかることがないよう、ご理解・ご配慮ください
2013年06月09日
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乗り継ぎの場合
LCC（格安航空会社）のジェットスターとJALを乗り継いで、旅をする場合、乗り継ぎ地にて、荷物の乗り継ぎも自力で行う必要があり、身体の不自由なきみちゃんが、荷物と一緒に、単独で乗り継ごうとおもうと、ちょっと難しい面も出てきます 今日の時点ては、JALさんへの問い合わせは、時間の都合で、できなかったので、全行程をどう動くかの最終判断は出来ていないけど、今回の場合は、荷物は宅急便での別送が賢明だとおもいます。。。 空港での荷物のターンテーブルからのピックアップについては、各空港・各航空会社共、テリトリーの問題もあって、降りた時の航空会社さんに頼むのが最良みたいだけど、ジェットスターさんの場合は、確約は出来ません。とのお返事でした。 そのことについては、何の異論もありません。利用するこちら側も、そのとおりだとおもいます。 荷物の別送も、前もって準備要るし、帰ってきた後も荷物が手元に無いので、なかなか片付かないし、出来れば、荷物の別送しなくて済む方法があれば、いいんだけとな。。。 まぁ、これもLCCに乗ってみようとおもって、いろいろ調整したから、みえてきたことであって、最初から熟知してたら、料金高くても、通常の航空会社さんを、利用していたとおもいます。 誰かと一緒なら、LCCでの乗り継ぎでも、大丈夫だけど、単独の場合は、通常の航空会社さんを利用するのが、賢明かとおもいます。(現時点ではね。。。)
2013年06月08日
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ドシしました(*_*)
木曜日、家に帰ってから・・・「あっ、今日は英会話だった」・・・しかも、何か題材を準備して、英語で説明するの、きみちゃんの番だった 結果的に、英会話を休んでしまいました いつも、階段を昇る際に、みなさんにお世話おかけしていますので、何かある時は、必ず、開始時間までに、ご連絡してるのに、それさえも、忘れて 気づいてすぐ、ご連絡したら「珍しいよねー」って、みなさんからのお声。 朝、家を出る時までは、覚えてたのに・・・、朝の打ち合わせも無事、終わり、ほっとして、その後、お仕事している間に忘れた・・・よほど、プレッシャーだったのね しかも、翌日が会社休日だから、お仕事上は、週末対応して、ほっとしたら、英会話を素通りして帰って来てしまいました こんなこと、ありえへん
2013年06月06日
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寝てしまった(_ _).｡o○
今週、予定されている打ち合わせの準備のため、通常のお仕事こなしながら、いろいろ、思案してたら、よほど疲れたのか 火曜日の夜はチカラ尽きて、眠ってしまった
2013年06月05日
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ジェットスターに乗って☆
今夏の徳之島行きは、LCC（格安航空会社）のジェットスターとJALを乗り継いで行ってみることにしました ２０１３年５月３１日から、セントレア鹿児島間で、ジェットスターが就航 調べたら、ジェットスターさんでも、身体の不自由な方の乗降時のサポートも対応していただけるみたいです サポートを必要とされるお客様は、一便につき２名様まで、との上限はありますが、無事、予約取れました きみちゃんの旅力は、ドンドン、パワーアップ中
2013年06月03日
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今日のうちに
休日のうちに、やり終えたいことがあり、サックスのレッスン終わってから、作業してました。 無事、作業完了 平日だと、なかなか時間が取れないので、休日うちにね
2013年06月02日
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- 《最簡潔》【日経平均3,300円超安の…
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