Kちゃんのトレーニング日記~陸上競技~自転車~

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2014.11.18
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カテゴリ: 練習日記
今日も坂道ダッシュ~

さすがに3日連続でやるとちょっと脚に来るね。

アスファルト路面でやってるしね。



宣言します。

「明日は、坂道ダッシュしない!!」

うん、宣言しとかないとついやっちゃうんだ。

故障は怖いからね。

明日は走らないことにしようと思います。


明後日からは新しいランニングシューズ(に限りなく近い何か)なので、あんまりダッシュとかはしない予定です。



履き心地が楽しみ。

だんだん靴の値段が下がっていくなぁ。

坂道ダッシュの効果





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Last updated  2014.11.26 14:02:48
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Re:坂道ダッシュ~3日連続~(11/18)  
k'z-cyclist  さん
こんばんは、はじめまして(*^_^*)
お気に入り登録ありがとうございます!
不定期な更新で、しかも自転車関連ばかりですが、どうぞよろしくお願いします(*^-^*)ゞ (2014.11.18 22:32:57)

Re[1]:坂道ダッシュ~3日連続~(11/18)  
Kキムラ  さん
k'z-cyclistさん
コメントありがとうございます。
こちらこそよろしくお願いします(^_^)
自分もこれから自転車関連の事を少しずつ増やして行きたいなぁって思ってます!
(2014.11.18 23:11:18)

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Comments

Kキムラ @ Re[1]:自転車乗りのための懸垂(11/30) >SELASSIEさん コメントありが…
SELASSIE @ Re:自転車乗りのための懸垂(11/30) こんにちは、そして初めましてKキムラさ…
Kキムラ @ Re[1]:坂道ダッシュ~3日連続~(11/18) k'z-cyclistさん コメントありがとう…
k'z-cyclist @ Re:坂道ダッシュ~3日連続~(11/18) こんばんは、はじめまして(*^_^*) お気に…
Kキムラ @ Re:離婚危機~~(04/25) そんなことはブログに書かなくてよろしい…

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