2006年04月の記事
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睡眠障害について
黄砂の影響でしょうか名古屋新名物ツインタワーが霞んで見えます太陽も一円玉のように銀色に鈍く輝きますこんな日はなんだかシャキットしません 名古屋新名物のツインタワーは近くにトヨタビルなど２つのビルが建ち四本タワーになってしまいました時代が変化して行きます 時代が変化しても実は人間はさほど変化について行けません今日のＮＨＫためしてガッテンは大変興味深い睡眠障害でした人体には時間遺伝子があり細胞の中で活動していて、その体内時間をあわせるのは脳と胃にリセット機能があるつまり、朝日を浴びて朝食をちゃんと摂ると睡眠障害の症状が治まるとの事でした 大変参考になります交感神経と副交換神経など自律神経を整えるため脊椎に気を送りますが、どうも反応の弱い方は大抵生活が乱れ、夜と昼を取り違えた生活をしてみえます眠れないという理由ですが、これが血流を落とし、いろいろな病気の原因になっていますうつ病などの原因にもなります最近の青少年の犯罪とも無縁ではありません やはり人間らしく生きるには夜は寝て、昼は活動をするリズムにあるのでしょう仕事柄出来ない方も見えますが極力合わせる事がよいようです今回は気功師としてとてもガッテンしました
2006/04/26
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便秘と気功
今日は電話で用事を連絡してくれた名古屋市緑区の親戚が、電話口で咳を激しくしていましたので治療に飛んで行ってきましたお庭に西洋オダマキがきれいに咲いていました最近フットワークのよい僕です 僕の得手なのは血流と脳治療ですが、便秘の治療も結構いけます二週間ぐらい出ないというご婦人の強力便秘もナントカ征服しました時間が掛かる場合もありますが、今のところ全勝です大抵は治療したその時ではなく、翌朝自然にお通じが起きるようです穏やかな効き目のようですこれは腸の活性と運動を促し自然に近い形で腸を動かすからですただ、腸の上辺りに手を当てたり、摩ったりしますが気を送るためには仕方がありません さらさらとお出ましになる方もみえますが苦しむ方もみえますしかし便秘だけで気功治療に来ていただく方は少ないですねみえると、ついでに血液浄化、内臓強化もやっておきます そうそう脳梗塞の後なども便秘になりやすいですそれからダイエット薬には下剤が入って入る事が多いですが、使い過ぎると腸がゆるんで自己排便できなくなり便秘になったりする場合もありますご注意を出ないというストレスも禁物あまり過敏になっても余計出ません
2006/04/25
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気功師健康について日々思う
キンタ君とのお散歩道八重桜が満開のお家がありましたので思わず撮りました春たけなわそこらじゅうにお花が咲いています 昨日、皆さんのおかげで、ここまで来れましたとお礼を書いたらコメントや電話でがんばってとお声を戴きました本当にありがとうございます さて今日は健康とは何という話私たちは体のどこにも変調がなく苦痛もない状態を健康と呼んでいますが果たしてそれだけでしょうか 例えば体を鍛え、運動して身体は健康でも心が病んでいる人は健康でしょうか体が悪く末期のガンでも生きている事に感謝して輝いている人は病気でしょうかもちろん、心身共に健康が望ましいですが現実はどちらか片方という事が多いあなたならどちらを健康というでしょう 心が初めから偏っているからその習慣の現象として体に病気が現れる病気になると体が病気になった事で心も病気になる心が病気モードになると更に体に表れるいろいろな事が考えられます こんな事を考えていると一病息災の言葉が浮かんできましたもしかしたら本当の健康はこれかも知れませんね
2006/04/24
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妻が倒れた記念日
街路樹のハナミズキが満開になりました若芽の黄緑にうっすら白い花が咲き雪が積もったようでもあります 今日はあまり患者さんはありませんでしたが友人が訪ねて来てくれましたカヌーの仲間ですが、激励に来てくれました黙々と仕事だけをしているなんて、僕には絶えられませんので、遊びに来てくれるのは嬉しいです病気の方を元気付けるのが仕事ですから僕が暗くなってはカンバンに偽りありですが、僕自身もいろいろな方にエネルギーをもらっています 今日は妻が倒れてから丁度三年になる記念日です三年前の今日を思い出し、鈴木先生をはじめ多くの方に支えられここまで来られた事を感謝しましたみなさんありがとう
2006/04/23
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朝の匂い
このところチョッと風が冷たいですが今日は晴れ朝方キンタ君とお散歩に出かけました気持ちのよい朝でした キンタ君とのお散歩中に呼吸法をしたり意識を集中する訓練をしたりしますそんな時ふとてもよい匂いを感じる時があります花でもなくお線香でもなくとても上品な気高くやさしい匂いチョッと表現に困るのですが、少し風がある時でも何故か匂います鼻だけで感じているのではないかも知れませんが気持ちがよいですまた、出会いたくて今日もお散歩に出かけましたが、小鳥のあいさつだけでしたまた波長が合うとよいです
2006/04/22
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チョッとだけやさしく
今朝は春の嵐朝方バケツの水をひっくり返したような雨と風で目覚めました出勤途中から雲が切れ日が差してきて日中は花曇季節もなんだか極端になってきました 少し前に「やさしさにつつまれたなら」について書きましたが、今日はもう少し補足 やさしさにつつまれて、他の人にチョッとだけやさしく、してみます本当にちょっとだけで、いいんですすると、やさしくされた人がもう少し、やさしさを返してくれるするとこちらも、更にやさしさを返せるやさしさのドミノ倒し効果が生じます自分も人もどんどん、やさしくなってゆきます 誰かが最初の一歩を実践しないと始まらないなら、明日あなたがやってみませんかみんなで社会にやさしいヴィルス菌撒きましょう実はみんなそう思っています映画「ペイフォワード」がヒットしたように これでの多くの病気も治ります原因の芽をつむことができると思います多くの病気の原因が愛の不足だったりしますから
2006/04/20
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使いたいワザがいっぱい
治療院を構えてから車での移動が多くなりました今日は途中で菜の花が群生していたので撮ってみましたお花を見るとつい撮りたくなります なんやかやで更新が途切れがちで、ホントにすみません治療院を作ったばかりなので患者さんもあまりなく、ならばジックリ治療しようと思っていましたが、ご紹介をいただく事もあり、嬉しいのですが組み立てがヘタなので時間ばかり使いますあのワザもやりたい、この方法も使って見たいなど考えてしまいますが、まずは患者さんが必要とする事をしてさしあげるのが先決も少し要領よくせねばと反省ですサラリーマン時代より一日が短いですしかし、患者さんに来て戴けるのは本当にありがたいです患者さんの方が僕を見つけて戴いてるそんな感じです 今日は頼まれて岐阜県多治見市まで行ってきました患者さんに、いいようだと言っていただけるのが励みです
2006/04/19
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気功治療の秘密兵器
もうすっかり葉桜ですが、かすかに花がついています木の下が満開のピンクで後のお掃除が大変ですねこの辺にお住まいの方ご苦労様です またお酒を飲んでいましたので更新できませんでした来て頂いた方すみません気功仲間の会に参加してその後親睦会で酔っ払っていました 実はＡＳＴ気功師にはお医者様が混じっています健康食品などによくあるナントカ医学博士推薦とか監修とかではなく、お医者様自身か気功師ですれっきとした病院の医師でいられますが僕らには本当に助かるありがたい、頼もしい存在です気を患部に送るにはそこへの意識がなければなりませんが、その患部を狙うならここから送った方がよいとか、抗がん剤などこういうタイプこういう反応がよくでるから、ここを気功で支えてとかアドバイスをいただけます今回もご自身の経験も踏まえ、指導やアドバイス戴きました力があってもうまく使えなければ結果は出せませんから 医師の立場で気功をされるのは、本当に大変だと思いますある意味では学問としていろいろ積んでみえた事を、自ら否定することにもつながりかねません 僕らが気功をするより抵抗が大きいしかし患者さんを治すという点で、効果の あるものは何でも取り入れる姿勢がすばらしいです ご自身は病院で患者さんを診て気功がうってつけの症状だなと思っても、病院で気功をする事ができないのでストレスが溜まるとか言ってみえました 今回の抗がん剤のレクチャーは大変参考になりました大切にしないとね○○先生ありがとう
2006/04/16
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やさしさにつつまれたなら
今日は朝起きたら心地よい春の風が吹いていました気持ちがよくなって思わず出てきたのがユーミンのこの曲「やさしさにつつまれたなら」 ２０ウン年前は当時の流行り曲として聞いていました魔女の宅急便の時も懐メロだったけど、気功やら瞑想やら加わった今は、こりゃ神様の心だと思います目に映るすべてのものはメッセージですから 先日は友人のＹ氏と酔っ払って大熱唱しました最近は植村花菜（カナ）という人がカバーバージョンを歌っていますこれもまた良いです 病気の治療をするとき大切なのは、どの方法でも治療者自身がやさしさにつつまれる事だと思いますでないと、患者さんにやさしくしてあげられない 治療師はもともと患者さんに育てられ学ぶもの患者さんにやさしくしないと学ばしてもらえないです解剖学の養老猛先生のお母様（街医者でもいらした）の言葉に教養とは人の心がわかる心、人間を知るを心に刻み、今日もこの曲を心で口ずさみながらの治療でした
2006/04/14
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気功と動脈瘤
昨日放送のNHKためしてガッテンは「くも膜下出血徹底予防術」でしたこの番組は気功師にとっても大変参考になるありがたーい番組ですよって今日はくも膜下出血 頭蓋骨の中、くも膜の下で血管が破裂し出血が起こるとくも膜下出血という事になりますが、原因は脳の動脈にできる動脈瘤血管の一部が膨らんでコブのようになり大きくなると大変危険僕のもやもや病になった妻は未だに3個抱えていますでも気功治療を続けているうちに何だか小さくなってきました動脈瘤の存在を知ると、皆さん悩みます２～４%の危険を越えて開頭手術をするか破裂１%弱の危険を越えてそのまま抱いていくかTVでもいずれかの選択をしなくてはといっていました動脈瘤は全部破裂するわけではないし、開頭手術も場合によっては半身不随になった方もわずかでも見えるそりゃ悩みます僕もその点で悩みました此処まで読んで頂ければ言いたい事は判っていただけますね病気の原因や治療法が判らなくとも僕のやった様にもう一つ選択肢があります ではいつものセリフ病気でお悩みなら、試してくださいAST気功を
2006/04/13
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どうしてストレスが生まれるか
午前中はボヤーッと曇った日ですが時々日が差すようなはっきりしないお天気ですこのところの黄砂が洗われて空気が透き通った感じ雨で田んぼに溜まった水が眩しいです 前にうつ病のところでストレスにについてチョッと触れましたが今日はもう少しこれについて医学的統計では、毎日ストレスを感じて生きている人が１０人中６人いて、約４人に1人が「毎晩よく眠れない」状態5人に1人が不眠を経験となっていますストレス随分多いです ストレスってどうして生まれてくるんでしょう例えば仕事ですが入社したての新人でもあるまいし、誰だってそんなに上手く運ばない事ぐらいは、重々承知していますし、その覚悟で業務にもあたっているはずです 人を減らすから処理する量が増えても、自分の言う事をなかなか聞いてくれなくとも、結局人のいい自分に押し付けられても、同じ事を何度も言わなければならなくとも、勝手な言い草をバカバカしくも聞かなければならなくとも時間と労働力を売っているのだから、仕事ってそんなもんだと思って割り切っていればストレスは小さい 自分のどこかで、それチョッと違うと頑強に抵抗するものがありませんかほら、積極的でなくとも怒っているでしょスポーツやアウトドアをしてしばし気を逸らせても、なくならない何かその気持ちは大切ですおぼろげながらに、あなたを取り巻いている枠に気がついてしまいました会社、学校、社会、家庭で自己を制限して定義している枠にぶつかり存在を確認しましただからストレスが生じます此処からが肝心そんなものはないと押し込めれば、いつか病気になって再び現れるかもしれない無理に枠を壊そうとすれば、あなたも壊れるかもしれない探してください、どうしたらよいか本でもなんでもいい ヒントを差し上げれば、体は全くその環境に置いたまま受け取り方を変える事腹の立つ相手でも、その人の事情がわかれば許せるかもしれないし、協力してあげられるかもしれない 旅立ちの時ですが、近くでやってくださいどこへも行かなくとも、例え身柄を拘束されていても自由になれますストレスは出発点です
2006/04/12
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生命とはなにか
名古屋は今日も雨結構強く降っています今日一日降り続くとのことこの雨があがると風が吹き桜は終りですね この楽天のブログの書き込みエディターが少し変わって少々使い勝手が悪いですすぐ慣れると思いますが、段落や文字の大きさなど混乱してます読みずらかったらゴメンナサイ 今日は生命とは何かという話生命とは一口に言ってしまえば生から死までの振り子運動ようなもの息を吸い込み吐き出すプロセスそしてこれはあなたがコントロールしている生命のすべてはマクロとミクロのあいだの運動収縮が始まる前に、大きく息を吸い込んで意識を拡大し認識を拡大しあり方を拡大する事もできるし、拡大はやめて息を吐き出し溜め込んだ生命エネルギーを放出しプロセスをもう一度やりなおすかは、あなた次第 いま読んでいる「明日の神」という本の一節です気功師としても、人間を肉体のみの存在と定義すると選択範囲がとても狭くなります本当のあなたはとても大きいですから世間の常識にだまされないでください なんか今日は取りとめがなくすみませんまあでも見えるものだけがすべてではないと言う事は伝わりましたでしょうか
2006/04/11
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今日は押し売り！
今日の名古屋は午後からすっかり雨になりました桜の咲く木の下に車を止めておいたら花びらがびっしり桜餅状態でした 僕の気功以外の能力に洞察力がありますなかなかこの能力は評価されにくいのですが、物事の少しの変化や兆候を感じ取り変化を予測します自分では普通の感覚器官でしているつもりですが違うものを手伝わせているかも知れません 時々見かけるのは息の浅い方いつも息が小さく上がっていて、苦しくないのか、こちらが心配になりますが、ご本人は苦しい状態がどういうことなのか判らないのか感じないようです こういうケースは後で来ます今のうちにタバコは控え、軽い運動を心がけ食べ物に気を使い、しばらく規則正しい生活をしてストレスを溜めないようリフレッシュしておけば何なく通り過ぎてしまうのに、放っておくと後で苦しむ事になります みんな自分の事じゃないと思っているでしょう呼吸が浅いのは本当にアブナイです不整脈起が起きていたり、血管も硬くなっているかもすると心臓の負担が大きくなりますどうしても今の事が出来ない人は気功治療でもするしかないですね一度入院すれば、お金も時間もかかり大変ですから、危ない一時期おとなしくして、僕の患者さんになってください今日は押し売り！
2006/04/10
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疲れた一日
人様のお庭の椿があまりにもキレイなのでチョッと撮らしていただきました今日の名古屋は日が照り、雨が降り、風が吹き黄砂で曇りなんでもアリの一日でした 今日は親戚の法事へ父の代わりに出席しました疲れたこういう集まりはどうしても疲れます その家にも犬がいてお坊さんがお経を上げる時吼えるとウルサイので気を送って寝かせてしまおうとしましたが、なかなか手強いキンタ君ならとうに寝てしまうのに、いくら送っても興奮状態は収まらず寝ませんでしたそれでも吼えずに、大人しくはしていましたので成功ですそんなバカな事をしていたので余計疲れました今日はもう寝ます お休みなさい
2006/04/08
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気功と縄文人
今日もキンタ君と桜の咲く道をお散歩です気分よく歩いていると登校途中の女子高生にカワイイーと声をかけられましたウシ柄のキンタ君、今日は若い女性に大変うけました 耳垢がウエットでべたべたする方とドライでさらさらの方が見えますこれが最近のDNA鑑定でどうも日本人のルーツに関係する事が判ってきました 詳しくはABCC11という遺伝子によりウエットタイプの縄文人型かドライタイプの弥生人型かということに分類されます日本人は８０パーセントがドライタイプタイプ２０パーセントがウエットタイプなのだそうですでは８割が弥生人と言う事になりますが結局混じりあっていうので一概には言えないどちらかの形質がより濃く出ているだけとの事です ウエット型の縄文人はアイヌ人やアメリカ大陸のインデアンのように顔の彫りが深く、体臭もやや強めの特徴があるとのこと僕も耳垢がウエットですしどちらかと言えば縄文人型のようですどっちがよいとかいうことでもありませんが、太平洋の周りには縄文型が輪のようにとりまいていますここにルーツがあるかも知れません気功治療ももしかしたらこういったことに影響を受けているかもしれません意外なことで、はるか太古のご先祖に出会う事になりました
2006/04/07
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うつ病の気功治療
名古屋のさくらパッと咲きました満開前の八部咲き まだ散りませんこのくらいが本当に美しいと思います今日は小学校を初め各学校で入学式がありました桜の下を新品バリバリの一年生がこれまた新品バリバリのご父兄と初登校していましたほほえましい絵ですがこれから大変でしょうねだんだんうつ病が多くなって来ました僕が心理学科を卒業した３０年前は躁うつ病といっていましたがこんなに多くはなかった生活や時代の変化が大きいのでしょう変化について行けなくなるとストレスや疲労感は膨大になります睡眠障害や食欲不振、体のだるさ、頭痛、肩こり、集中力低下、興味関心の低下、性欲不振一杯きますそして自殺医学的には精神安定の脳内物質セロトニンの減少と言われています仕方なく精神安定剤を多く飲むと今度は夜寝られず、外出もおっくうになり、変化を求めなくなります悪循環のドロ沼でしょうかAST気功では脳の血流、特に海馬の働きに注目してここ気を送り活性を促します随分明るくなられた方も見えます苦痛から脱出された方もあり効果はあると思いますまたサイコセラピー（心理療法）カウンセリングがあります通常の方法で済む方はそれでよいのでしょうが僕はもう一つお伝えしてしていますなぜ海馬や前頭葉前野の血流が落ち、セロトニンが減少するかと言えば 「孤独」の影響がある気がするからです人間はコミュニケーションの動物でそれを行う為の準備を体が数々していますだから孤独の状態の負担が大きいしかし孤独を感じるのには個人差がありますまた心の表面に浮いてこない、ご本人が感じない無意識的孤独とでもいいましょうか内向的孤独もありますちょっと難しい点ですが、誰かと楽しい話しをしたり恋でもすれば一遍に前頭葉は活気ずくのですが‥‥心躍る出来事が大切なのでしょうウキウキした春の桜見てきてください
2006/04/06
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三浦雄一郎氏老化に挑む
今日は春の雨一雨ごとに暖かくなります治療院に出勤する途中で高速道路の高架下に菜の花が咲いているのを見つけました都会のグレーに春の黄色が鮮やかですやっとサラリーマンの時より少し時間がとれますでもお誘いがきて、ついお酒を飲んでしまうと更新が遅れます ごめんなさい春のお酒も美味しいんです今朝のTVでプロスキーヤーの三浦雄一郎さんの事を取り上げていましたこの方は僕らの世代には思いで深い方ですが、2年後の75歳でエベレスト登頂を目指し現在トレーニング中との事です筋力は３０代でも心肺気機能が６０代とのこと、今朝は高地を模した酸素が半分くらいの低酸素室からトレーニングや寝泊りの生活の中継をしていましたこの方のお父様三浦敬三氏について前にブログに書きました１０１歳で先日亡くなられましたが９９歳のときモンブラン登頂に成功していますこの父にしてこの子ありですただなすがままに、老いて行くことに挑戦するそういうことがこの方の冒険家としての存在意義を示す事なのでしょう人はいずれ逝きますがそれまでどれだけ自分らしくあるかと言うのはその後にも大きく影響すると思いますご本人はこんな事を言ってみえました私たちの年齢でも小さな一歩から始めて、夢を諦めず２年後の登頂を目指す心が若いと思います僕ごとき駆け出し治療師では無理でしょうが、機会があれば何かお役に立てたらなと思います
2006/04/05
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武道の気功と治療の気功
今日の名古屋は朝から雨一時は突風が吹き荒れ、雷が鳴り、前が見えなくなる程のドシャ降り春の嵐でした名古屋の桜はまだなのでよかった写真は先日久しぶりに訪ねた、愛知県瀬戸市にある友人の喫茶店あうるのお店前マスターの淹れてくれる、おいしいコーヒーと奥さんが丹精こめた黄色い花に癒されました気またはオーラと呼ばれているものは一種類だけでなくいろいろな種類があります波長が違うと言った方がよいのかも知れません全部ひっくるめて気功または気と言いますが、くくりとしては大きすぎます例えば武道の奥義にはこの力を扱う、手伝わせる事がよく記されていますが、この力で病気は治せませんなぜなら、人体に透過しなければ治療はできないのに人を投げたり飛ばしたりするには透過せず、ぶつからなければなりません人を後ろに倒すのも同じことです物理的エネルギーがぶつからなければ起きませんこの点は性質として大きいものがありますＡＳＴ気功は気功と名前がついているので中国の武術とよくカン違いを受けます中国武術とは気という物質を使うと言う以外同じところはありません中国武術ではありません全世界にはオーラや気をつかった治療が沢山ありますインドのアーユルヴェーダやヨガをはじめ、タイ式マッサージ、ハワイのロミロミ、イギリスのヒーラーなどアフリカや南北アメリカにもあります日本には古来から病気平癒のお手当てがありました山中にあり、自然と共にあった密教や修験道や古神道や山岳信仰の中に埋もれながら続いてきましただからＡＳＴ気功は純日本製メードインジャパンです派手なガウンを着てＴＶなどで気功をやっているとなんかアブナイと僕も思いますでも病気を治す気功師たちは割りとジミですね
2006/04/02
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延命治療と気功
今朝はこのピラカンサの実を食べに来たヒヨドリの鳴声で目が覚めました東京の千鳥ヶ淵の桜は満開とのこと、名古屋はやっとポチくらいです満開は来週でしょうか ちょっとじれったいですこのところ延命治療の問題が出ていました人間の尊厳にかかわる問題ですし難しい判断だと思います気功師の立場からいえば、例え植物人間となって医学的に策がつきていてもまだ試せる手があるのにと感じますこの治療は医学の限界を伸張するもの不足を補うものと思っています僕はそこまでの経験はありませんが、先輩たちは植物状態の方の意識を取り戻したり、末期ガンの方の寿命を伸ばしたりしてきていますもちろん全部では、ありませんが多数の記録が残っていますそうは言っても現代医学はすばらしい部分もありますＡＳＴ気功も現代医学が前提になっていますどこの部位にどのくらい、どの気を使うか医学的検査がなければ施術できませんまたＡＳＴ気功だけでは及ばないケースもあり、医学的手法と組み合わせてより効果が出る場合もありますですから、その医学の限界点をさらに伸せるものと僕は思っていますこのところの所感を言えば、ちょっとお医者様一人で背負いすぎですし、ご家族も頼りすぎているのではという気もしますまだ、うつ手はあります視界を拡げてみれば策は尽きていませんではいつものフレーズ試してくださいＡＳＴ気功を
2006/04/01
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