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2024年07月18日
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今日は、まあ、予報では３１度って感じでしたが、明日以降は、３４度とかってなってて、
それで、今日の日中の暑さだったので、
明日以降が思いやられます・・・
世間では、明日が終業式・・・
ってことは、日中の買い物の静寂は、しばし子供たちによって破られるのか、
それとも、誰も、出てこないほどの暑さになるのか・・・
取り敢えず、今日は、最低限の買い物だけして、かるたの蔵に逃げ込んだけど、
夕方、潅水の時間が、まだまだ暑くて、ちょっとベランダに出ただけで、げんなりした。
朝のうちに、ちょっとだけ庭の草刈りをして、それでも相当げんなりした。
例えば、強い日差しの中で、紫陽花の水切れとか、オシロイバナの水切れとか、
その時の葉っぱの状態。
身体的に「ぐったり」よりも、精神的にやられている「げんなり」。
なんか、私は「げんなり」派だな・・・
母は、「ぐったり」しているんだろうか。
昨日の夜の妹に尋ねた感じでは、しいどそうやったってことだった。
今日は、まだ、返事も来ないから、よほどしんどいのかなと思っている。
目の前に居れば、心配もそれなりだが、離れていると、より強く不安に感じるからなぁ。
コロナがあちこちで、話題になっているが、入院中の病院でも、それなりに対策を始められてしまえば、
面会ができなくなってしまう。
去年の夏の膝の亀裂骨折の時のように、
座れないままだと、それも難しいだろう。
気力が衰えると、認知力が低下する。
今しがた、たまりかねて妹にもう一度メールしたら、動画が来た。
今日は、シャワーがあったりして、昨日と違ってましだったと。
ちゃんと話せていたから、良かった。
食事だって、座って食べられる方が絶対にちゃんとおいしく食べられる。
昨夜から気になって気が重かったけど、これで、明日の晩までは、少し晴れやかだ。
明日の晩御飯の献立を考えよう・・・
お盆は、自宅で迎えられそうらしい・・・
帰省の切符をどう取るかだなぁ。
お寺さんのお参りの日程を心苦しくて、妹に聞けないよ～～～
今日は、朝のうちに草刈りをちょっとして、
スーパーに買い物に行き、見切り品いくつかと、切り落としとを買った。
キリン堂でプリンと炭酸水とチョコレートとを買って、
蔵に来たあと、げんなりしていた。
働いていたころなら、時間を考えずにいつでもうたたねしてたけど、
さすがに、最近ではうたたねはしない。
だって、夜から朝にかけてしっかり寝てるから。
続けて６時間寝られたら、そのあとは、小刻みに目が覚めても大丈夫だし、
４．５時間だったとしても、そのあとにちゃんとフォロー出来たら大丈夫。
続けてきちんと睡眠をとるようにして、消耗品の関節を休めている。
座りすぎは体に悪いというのは、父親の介護でさんざん勉強したけど、
私の場合、横になっている時間が長い分、座りすぎることはない気がする。
何かあったら、すぐにごろんと横になってしまうし、
横になったら、壁に足を上げて、血行を良くしたりするし。
山口県には「三年寝太郎」の話があるが、３年とはいかなくても、１年間は、しっかり寝て、
自分の中にたまった澱のような疲れや、悪い緊張感を捨ててしまいたい。
動機も、頻脈も、脈飛びも、もう、要らん。
帰省中に久しぶりに動機がして、肋間神経痛が発症したが、
そのくらい、緊張感があるってことだとつくづく感じた。
肋間神経痛とか、もう、絶対に要らん。
「ゆっくり、ゆったり、のんびり」これらを究めて、「げんなり」を追放したい。。。
それで、今日の日中の暑さだったので、
明日以降が思いやられます・・・
世間では、明日が終業式・・・
ってことは、日中の買い物の静寂は、しばし子供たちによって破られるのか、
それとも、誰も、出てこないほどの暑さになるのか・・・
取り敢えず、今日は、最低限の買い物だけして、かるたの蔵に逃げ込んだけど、
夕方、潅水の時間が、まだまだ暑くて、ちょっとベランダに出ただけで、げんなりした。
朝のうちに、ちょっとだけ庭の草刈りをして、それでも相当げんなりした。
例えば、強い日差しの中で、紫陽花の水切れとか、オシロイバナの水切れとか、
その時の葉っぱの状態。
身体的に「ぐったり」よりも、精神的にやられている「げんなり」。
なんか、私は「げんなり」派だな・・・
母は、「ぐったり」しているんだろうか。
昨日の夜の妹に尋ねた感じでは、しいどそうやったってことだった。
今日は、まだ、返事も来ないから、よほどしんどいのかなと思っている。
目の前に居れば、心配もそれなりだが、離れていると、より強く不安に感じるからなぁ。
コロナがあちこちで、話題になっているが、入院中の病院でも、それなりに対策を始められてしまえば、
面会ができなくなってしまう。
去年の夏の膝の亀裂骨折の時のように、
座れないままだと、それも難しいだろう。
気力が衰えると、認知力が低下する。
今しがた、たまりかねて妹にもう一度メールしたら、動画が来た。
今日は、シャワーがあったりして、昨日と違ってましだったと。
ちゃんと話せていたから、良かった。
食事だって、座って食べられる方が絶対にちゃんとおいしく食べられる。
昨夜から気になって気が重かったけど、これで、明日の晩までは、少し晴れやかだ。
明日の晩御飯の献立を考えよう・・・
お盆は、自宅で迎えられそうらしい・・・
帰省の切符をどう取るかだなぁ。
お寺さんのお参りの日程を心苦しくて、妹に聞けないよ～～～
今日は、朝のうちに草刈りをちょっとして、
スーパーに買い物に行き、見切り品いくつかと、切り落としとを買った。
キリン堂でプリンと炭酸水とチョコレートとを買って、
蔵に来たあと、げんなりしていた。
働いていたころなら、時間を考えずにいつでもうたたねしてたけど、
さすがに、最近ではうたたねはしない。
だって、夜から朝にかけてしっかり寝てるから。
続けて６時間寝られたら、そのあとは、小刻みに目が覚めても大丈夫だし、
４．５時間だったとしても、そのあとにちゃんとフォロー出来たら大丈夫。
続けてきちんと睡眠をとるようにして、消耗品の関節を休めている。
座りすぎは体に悪いというのは、父親の介護でさんざん勉強したけど、
私の場合、横になっている時間が長い分、座りすぎることはない気がする。
何かあったら、すぐにごろんと横になってしまうし、
横になったら、壁に足を上げて、血行を良くしたりするし。
山口県には「三年寝太郎」の話があるが、３年とはいかなくても、１年間は、しっかり寝て、
自分の中にたまった澱のような疲れや、悪い緊張感を捨ててしまいたい。
動機も、頻脈も、脈飛びも、もう、要らん。
帰省中に久しぶりに動機がして、肋間神経痛が発症したが、
そのくらい、緊張感があるってことだとつくづく感じた。
肋間神経痛とか、もう、絶対に要らん。
「ゆっくり、ゆったり、のんびり」これらを究めて、「げんなり」を追放したい。。。
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小芋さん
余りにも辛い梅雨を、楽しいと感じたくて、紫陽花を育ててみようと思い立った。ジャングル化した裏庭にも以前から珍しい紫陽花が植えてあった。
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