フリーページ
2026年10月10日
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近、たるんでいて、夕食後に結構水分を多く摂っている。
そのせいだろうと思うんだけど、夜中にトイレに起きてしまう。
４．５時間とか、６時間とかの後なら良いけど、３時間とか２時間とかでトイレに起きると、
なんか、気分的に反省してしまう・・・
どうせ、起床の前にもう一度目が覚めてしまうんだから、損した感じで、
その原因が、無自覚な水分の摂り方って言うのが、ダメだなぁ・・・
今朝も、そうだったので、最終的に離床したのは８時４５分になってしまった。
しかも、起きる直前の夢で、母のお友達だった先生方が、車に乗り合わせて訪ねてくるって・・・
で、ごっちゃになってて、来たのは加古川の家で、お友達は下関市の人たちで、・・・
なんだかなぁ・・・えらい玄関前の車の駐め方とか、ゴチャゴチャした景色だった。
チャイムが鳴った気がして出たら来客があって・・・って言う夢なんだけど。
鮮明に、克明に再現できそうな状況なので、なんでかなぁと、心にひっかかる。
実際には、私は母を車に乗せて、その方のお家に毎年お届け物に行っていたのだが。。。
お元気だろうか。
もう９０は超えて居られて、活動的な、方なんだけど。
今度帰省したら、妹に聞いてみよう。
妹はボランティアのつながりで、その方とも一緒に舞台に立ったりしているはずだし。
まあそんな朝だったけど、いつものように灌水して、今朝は胡瓜を２本収穫して。
胡瓜の観察もしたし。
朝、１０時から面会に行けるので、それまでに色々と済ませて、
きっとそうだろうと思っていたけど、やっぱり、今日は、もう元夫君は慣れていた。
すぐに慣れてしまって、調子に乗るのが彼の癖だから、今日はもう、昨日とは違った。
相変わらず酸素は吸入しているし、指先には血中の酸素濃度の測定器がついている。
でも、まあ、酸素を外して一階の売店に水を買いに行った話とかして来るので、
ええんかい？？？って思った。
大丈夫っぽかった。
息苦しさを感じないと言う点では、担当医から、呆れられているようで、
普通は、この血中の酸素濃度だったら、息苦しいはず・・・のところ、
そうでもないらしいのだ。
ええんちゃう？？？
トイレでは長時間座っていてもたいして排泄できないし・・・
ま、昨日とは違って、深刻ではなくて良かった。
三連休中は、１０時には面会に行けるので、時間が融通が利きやすい。
今日は、
１）病院
２）ホームセンター（白いミニフェンスを買いに）
３）いつものスーパー
４）薬局（ビタミンＤと亜鉛とを買いに）
５）給油（約一か月ぶり）＠１５１円
本当は、一昨日も１０００円分だけ入れた。＠１５３円
一昨日の夜に、給油マークが点いて、病院への往復が怖かったので。
という順序で、蔵までの間に色々と頑張った。
白いフェンスは、イメージはプラスチックの突き刺す奴を３本くらいって思っていたけど、無かったので、安い薄い木でできた白塗りのにした。蔵の植え込みの端のプルンパゴを、支えるのに欲しかったので。買ってきてさっそく突き刺してみたけど、いい感じに持ち上がって、白いフェンスと淡いブルーの花とが、良い取り合わせだった。
ホームセンターでは、見切り品のパセリも２つ買った。１つ５０円。
これから大葉が終わった後の刻み野菜のサラダの中に入れるので、多いほど良いと思って。
さすがに貧相な状態だったので、しばらくはＨＢ－１０１で灌水しよう。
いつものスーパーでもしビタミンDと亜鉛が買えたら良かったんだけど、ビタミンD が無くて、
結局薬局に行った。ついでにムヒアルファEXの液体を買ってしまった。
今日は１２％offの日なので、ついでにいくつか買ったけど。
蔵に着いて、フェンスの設置や間引き菜等のいつもの灌水をした後、
晴天続きだったし、日中の気温も２６・２７・と高めだったので、植え込みの灌水をした。
先輩にもらったホースで。大分ホースの扱いにも慣れてきた気がする。
昼食をはさんで、あれこれしてて、パセリはもう少し養生してからと。
晩御飯の支度をしてから、今度は管理組合の方の灌水をしに行った。
その前に、明日の掃除に出ないことにしてあるので、除草作業をちょっとした。
駐車場と張り込んである芝生の間に生えている雑草を刈って、抜いて・・・
いつも思うけど、掃除の後に、綺麗になっている気配が無い。
私が居なかったら、誰もしないような気がする。
駐輪場の裏の除草もそうだけど、裏の駐車場の除草も、誰もしてない。
だから、多分、私の棟は、自治会長も住んでる割に、その人も普段何もしないし・・・
去年の秋に私が着手するまで雑木や雑草で無茶苦茶だったのは、
若い人もたいしてしないからなんだろうな・・・
毎月の第二日曜日の１時間の掃除、出なかったら、１０００円の費用負担がある。
先月は、エントランスのところの除草が当たっていたので、２週間くらいかけて私がほとんどやった。
確か春先も、そうだったし、その前も・・・私は出られなくても出られても、
結局のところ、除草作業はしている気がする・・・
そしたら、今日は、駐車場の向かいの部屋の男性やら、例の上の部屋の人やらが、
作業中の私に声をかけてくる。
まあ、なんとなく、見られてるんだなって、分かる・・・
その後、灌水に行って、灌水用の水桶の水が減っていたので、それを理事長に頼むために電話した。
理事長の部屋の下から電話したら、糸電話じゃあるまいし、理事長が話しながら出てきた・・・
ベランダに下着姿で出てきたので、びっくりだ！！！
まあ、明日の掃除の時に、水を貯めとくわって言ってもらった。
今日も灌水は１時間ほど。
昨日よりも入念にやった。
来週の半ばに、運が良ければ雨が降る、
運が悪かったら、まだまだ灌水地獄が続くんだろうな・・・
人参の本葉に続いて、菊菜の本葉も所々見えている。
発芽とか、嬉しいから、灌水も楽しい。
ブロッコリーの青虫を、向かいのため池に放り込みながら、
色んな観察ができるのもいいものだ。
農作業で土をさわること、中でも、多様な植物や昆虫で形成される良い土壌環境の土に触ることは、
人を健康にするらしい。
本当に、高齢者の趣味としては、農作業って、好ましいと思うよ。
そう言う内容の本を注文して買っている。早く来ないかな・・・
灌水を終えて、晩御飯を済ませて、明日のことを考えている。
明日は、今日、薬局で欠品だったために注文したビタミンDが届くので、午後に取りに行く予定だ。
それと、明日は第二日曜なので、多分、いつものスーパーが５％off。
今日は、１０日で、ポイントが１０倍の日だった。
まあ、１０倍でも５％offと同じなんだけども。。。
微妙に違うのは、小計の金額で、
キャッシュバックの３％の対象になるのが、今日の方が得ってこと？
まあ、気分としては、レシートで５％引きが見える方が良いんだけど、
ポイントとして５％分が付与されるのは、目に見えないからね・・・
後は、いつものように元夫君のところに行って、様子を見て、新聞を取り換えて、帰ってくると。
するべきことを確認して、道順を決めて、後は、早めに寝ることだな・・・
来週の火曜日は９時半からの行事があるので、今の内から生活時間を改善しないと・・・
９時前に起きているようではあかんのだ！！！
さ、帰って、お風呂入って寝よう！
そのせいだろうと思うんだけど、夜中にトイレに起きてしまう。
４．５時間とか、６時間とかの後なら良いけど、３時間とか２時間とかでトイレに起きると、
なんか、気分的に反省してしまう・・・
どうせ、起床の前にもう一度目が覚めてしまうんだから、損した感じで、
その原因が、無自覚な水分の摂り方って言うのが、ダメだなぁ・・・
今朝も、そうだったので、最終的に離床したのは８時４５分になってしまった。
しかも、起きる直前の夢で、母のお友達だった先生方が、車に乗り合わせて訪ねてくるって・・・
で、ごっちゃになってて、来たのは加古川の家で、お友達は下関市の人たちで、・・・
なんだかなぁ・・・えらい玄関前の車の駐め方とか、ゴチャゴチャした景色だった。
チャイムが鳴った気がして出たら来客があって・・・って言う夢なんだけど。
鮮明に、克明に再現できそうな状況なので、なんでかなぁと、心にひっかかる。
実際には、私は母を車に乗せて、その方のお家に毎年お届け物に行っていたのだが。。。
お元気だろうか。
もう９０は超えて居られて、活動的な、方なんだけど。
今度帰省したら、妹に聞いてみよう。
妹はボランティアのつながりで、その方とも一緒に舞台に立ったりしているはずだし。
まあそんな朝だったけど、いつものように灌水して、今朝は胡瓜を２本収穫して。
胡瓜の観察もしたし。
朝、１０時から面会に行けるので、それまでに色々と済ませて、
きっとそうだろうと思っていたけど、やっぱり、今日は、もう元夫君は慣れていた。
すぐに慣れてしまって、調子に乗るのが彼の癖だから、今日はもう、昨日とは違った。
相変わらず酸素は吸入しているし、指先には血中の酸素濃度の測定器がついている。
でも、まあ、酸素を外して一階の売店に水を買いに行った話とかして来るので、
ええんかい？？？って思った。
大丈夫っぽかった。
息苦しさを感じないと言う点では、担当医から、呆れられているようで、
普通は、この血中の酸素濃度だったら、息苦しいはず・・・のところ、
そうでもないらしいのだ。
ええんちゃう？？？
トイレでは長時間座っていてもたいして排泄できないし・・・
ま、昨日とは違って、深刻ではなくて良かった。
三連休中は、１０時には面会に行けるので、時間が融通が利きやすい。
今日は、
１）病院
２）ホームセンター（白いミニフェンスを買いに）
３）いつものスーパー
４）薬局（ビタミンＤと亜鉛とを買いに）
５）給油（約一か月ぶり）＠１５１円
本当は、一昨日も１０００円分だけ入れた。＠１５３円
一昨日の夜に、給油マークが点いて、病院への往復が怖かったので。
という順序で、蔵までの間に色々と頑張った。
白いフェンスは、イメージはプラスチックの突き刺す奴を３本くらいって思っていたけど、無かったので、安い薄い木でできた白塗りのにした。蔵の植え込みの端のプルンパゴを、支えるのに欲しかったので。買ってきてさっそく突き刺してみたけど、いい感じに持ち上がって、白いフェンスと淡いブルーの花とが、良い取り合わせだった。
ホームセンターでは、見切り品のパセリも２つ買った。１つ５０円。
これから大葉が終わった後の刻み野菜のサラダの中に入れるので、多いほど良いと思って。
さすがに貧相な状態だったので、しばらくはＨＢ－１０１で灌水しよう。
いつものスーパーでもしビタミンDと亜鉛が買えたら良かったんだけど、ビタミンD が無くて、
結局薬局に行った。ついでにムヒアルファEXの液体を買ってしまった。
今日は１２％offの日なので、ついでにいくつか買ったけど。
蔵に着いて、フェンスの設置や間引き菜等のいつもの灌水をした後、
晴天続きだったし、日中の気温も２６・２７・と高めだったので、植え込みの灌水をした。
先輩にもらったホースで。大分ホースの扱いにも慣れてきた気がする。
昼食をはさんで、あれこれしてて、パセリはもう少し養生してからと。
晩御飯の支度をしてから、今度は管理組合の方の灌水をしに行った。
その前に、明日の掃除に出ないことにしてあるので、除草作業をちょっとした。
駐車場と張り込んである芝生の間に生えている雑草を刈って、抜いて・・・
いつも思うけど、掃除の後に、綺麗になっている気配が無い。
私が居なかったら、誰もしないような気がする。
駐輪場の裏の除草もそうだけど、裏の駐車場の除草も、誰もしてない。
だから、多分、私の棟は、自治会長も住んでる割に、その人も普段何もしないし・・・
去年の秋に私が着手するまで雑木や雑草で無茶苦茶だったのは、
若い人もたいしてしないからなんだろうな・・・
毎月の第二日曜日の１時間の掃除、出なかったら、１０００円の費用負担がある。
先月は、エントランスのところの除草が当たっていたので、２週間くらいかけて私がほとんどやった。
確か春先も、そうだったし、その前も・・・私は出られなくても出られても、
結局のところ、除草作業はしている気がする・・・
そしたら、今日は、駐車場の向かいの部屋の男性やら、例の上の部屋の人やらが、
作業中の私に声をかけてくる。
まあ、なんとなく、見られてるんだなって、分かる・・・
その後、灌水に行って、灌水用の水桶の水が減っていたので、それを理事長に頼むために電話した。
理事長の部屋の下から電話したら、糸電話じゃあるまいし、理事長が話しながら出てきた・・・
ベランダに下着姿で出てきたので、びっくりだ！！！
まあ、明日の掃除の時に、水を貯めとくわって言ってもらった。
今日も灌水は１時間ほど。
昨日よりも入念にやった。
来週の半ばに、運が良ければ雨が降る、
運が悪かったら、まだまだ灌水地獄が続くんだろうな・・・
人参の本葉に続いて、菊菜の本葉も所々見えている。
発芽とか、嬉しいから、灌水も楽しい。
ブロッコリーの青虫を、向かいのため池に放り込みながら、
色んな観察ができるのもいいものだ。
農作業で土をさわること、中でも、多様な植物や昆虫で形成される良い土壌環境の土に触ることは、
人を健康にするらしい。
本当に、高齢者の趣味としては、農作業って、好ましいと思うよ。
そう言う内容の本を注文して買っている。早く来ないかな・・・
灌水を終えて、晩御飯を済ませて、明日のことを考えている。
明日は、今日、薬局で欠品だったために注文したビタミンDが届くので、午後に取りに行く予定だ。
それと、明日は第二日曜なので、多分、いつものスーパーが５％off。
今日は、１０日で、ポイントが１０倍の日だった。
まあ、１０倍でも５％offと同じなんだけども。。。
微妙に違うのは、小計の金額で、
キャッシュバックの３％の対象になるのが、今日の方が得ってこと？
まあ、気分としては、レシートで５％引きが見える方が良いんだけど、
ポイントとして５％分が付与されるのは、目に見えないからね・・・
後は、いつものように元夫君のところに行って、様子を見て、新聞を取り換えて、帰ってくると。
するべきことを確認して、道順を決めて、後は、早めに寝ることだな・・・
来週の火曜日は９時半からの行事があるので、今の内から生活時間を改善しないと・・・
９時前に起きているようではあかんのだ！！！
さ、帰って、お風呂入って寝よう！
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
小芋さん
余りにも辛い梅雨を、楽しいと感じたくて、紫陽花を育ててみようと思い立った。ジャングル化した裏庭にも以前から珍しい紫陽花が植えてあった。
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
