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深迂
オーストリアはアルプスの裾野で子供達に音楽を教えています。読書・料理・食べる事が大好き。保温調理を始めとする省エネ・環境保護に就いて考えます。
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2013/07/01
テーマ： 楽天レシピ(168119)
カテゴリ： レシピその他
カリウム・鉄分ならお任せ♪ひじき納豆しそ飯
料理名：ひじき・納豆・ゆかりのご飯載せ
作者： 深迂
■材料（１人分）
炊き立てのご飯 / 1膳
ひじき（乾） / 4g
ごま油 / 少々
納豆 / 1パック
麺つゆ / 大さじ１
ゆかり / 大さじ１
この写真では海外生活なので乾燥ひきわり納豆を戻して使って居ます。
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