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本当は、大掃除をしないといけないのにpcをあけたついでに、思いつきで書いてます 寒さにも我慢をせず、普段から気をつけている私ですがいつの間にか、すぐ風邪をひいてしまう私 最近気がついたのは、寝ているときに寒くて体が冷えるのではないだろうか・・・ 長年愛用している羽毛布団は、かなり薄くなったみたいだし去年布団丸洗いをしたけど、あまり変わらないみたい 昨日は、毛布を2枚重ねてみたら、重いけどかなり暖かい 寝室の気温は、夜中になると10度ぐらいまで下がってしまいます。湿度も90%近くなってました 乾燥しすぎると風邪をひきやすくなると母から聞き温度と湿度がわかる温湿度計を買いました もともと一つはあったのですが、常にファンヒーターをつけている居間と寝室では温度も湿度もかなり違います 湿度が50%をきると、乾燥しすぎて風邪をひきやすくなるそうです。 今の室温は、20度の55%で快適となっています インフルエンザウィルスは、湿度50%以上を10時間保持すれば、ほぼ全滅するそうです 風邪も落ち着いたようなのでこれからも気をつけたいと思います 最近は、あまり更新できませんでしたが皆様、1年間ありがとうございました 今年の元旦の雪の心配は、多分大丈夫みたいですねどうか、良いお年をお迎え下さいね
2011.12.30
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今年も、プリムラジュリアンを購入しました この寒い季節に元気に咲き続けるプリムラジュリアンが、私は大好きです 苗を買ったので、早速植えかえもすませました 今日は、他にたくさんの買い物をしてしまいました洋服を見ていて、買うのはやめようと思っていたのですが・・・かわいかったので、どうしても忘れられずバーゲンをしていたので、つい買ってしまいました 寒がりで冷え性の私最近の洋服って、かわいいけれど冬物でも薄くてペラペラなんですよね 何枚も重ね着をしようと思います 素敵な洋服でも、私には寒くて着れないと思うから、諦める事が多いんですよね 暖かい格好をしていても、風邪をひく時はひいてしまうんですよね 今も風邪をひいていて、だいぶ治りましたがまだ少し咳が出ます 咳が出ると長いのですが、今年中に治るといいなと思います
2011.12.23
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昨日は、伍條先生とennsiroさんの社長就任のお祝いをくろーばーさんでお願いして出席させて頂きました 伍條先生にも、ennsiroさんにもいつもお世話になりっぱなしの私ですがこれからも、お二人の御活躍を楽しみにしております。 そして影ながら、応援したいと思います 感動したのは、くろーばーさんの美味しいお料理ですね とても楽しみにしていたのですが、美味しい料理は、私たちの心身ともに豊かにして、満たされてしまうという改めて「食の大切さ」を教えて頂けたような気がします くろーばーさん、お世話になり、ありがとうございました
2011.12.11
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