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korchin
「シンプルにポジティブに、サッカーをそしてレッズを世界一のサポーターと共に純粋に楽しもう」をモットーに、あくまでも個人的意見＆うんちくを気ままに綴ってます。 気楽にコメント頂けると嬉しいです。
2009.01.19
カテゴリ： 浦和レッズ
午前練習は１１時過ぎに始まったようです。
以下にオフィシャル発表の要点を抜粋。
１）昨日トレーニングマッチを観戦した阿部、昨夜到着した闘莉王､アレ､加藤も合流。
セル・ホリは室内練習、阿部､闘莉王､アレは屋外で別メニュー・・・
２）ストレッチの後､ゴールを間に３人対３人のフットバレーを行ない、後半はボールを相手に送ったら反対側に回るというゲームになり､遊び要素も取り入れ笑い声も起きた。
３）その後は一転ハードに。。４バックの前に２人を置いた６人対６人のミニゲーム（マーカーで挟まれた３つのゴールをドリブルで駆け抜ければポイントというルール）を実施。
メンバーを入れ替えながら３０分間､攻守の切り替えの速さと着実なつなぎ､１対１の強さなどが要求されるトレーニングに取り組み､午前の部は終了した。
（以上）
着々と選手が揃ってきましたね。あとは達也と都築だ～
それにしても、文章からも効果的なトレーニング内容及び雰囲気が伝わってきますね。
午後のトレーニングは１６時３０分分からの予定とのことで、今、まさに真っ最中ですね。
内容発表が楽しみです。（1/19 17:00携帯にて作成）
以下にオフィシャル発表の要点を抜粋。
１）昨日トレーニングマッチを観戦した阿部、昨夜到着した闘莉王､アレ､加藤も合流。
セル・ホリは室内練習、阿部､闘莉王､アレは屋外で別メニュー・・・
２）ストレッチの後､ゴールを間に３人対３人のフットバレーを行ない、後半はボールを相手に送ったら反対側に回るというゲームになり､遊び要素も取り入れ笑い声も起きた。
３）その後は一転ハードに。。４バックの前に２人を置いた６人対６人のミニゲーム（マーカーで挟まれた３つのゴールをドリブルで駆け抜ければポイントというルール）を実施。
メンバーを入れ替えながら３０分間､攻守の切り替えの速さと着実なつなぎ､１対１の強さなどが要求されるトレーニングに取り組み､午前の部は終了した。
（以上）
着々と選手が揃ってきましたね。あとは達也と都築だ～
それにしても、文章からも効果的なトレーニング内容及び雰囲気が伝わってきますね。
午後のトレーニングは１６時３０分分からの予定とのことで、今、まさに真っ最中ですね。
内容発表が楽しみです。（1/19 17:00携帯にて作成）
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