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October 30, 2009
テーマ： 今日の出来事(288573)
カテゴリ： カテゴリ未分類
本日午前中に母が無事退院。
１ヶ月ほとんど寝ていたので歩けるか心配だったが、入院前よりたくさん歩いた。
入院中頬が痩けてきたので体重が落ちたのだろうと思っていたが、帰宅して計ってみると３kgも減っていた。
今日は食事以外はゆっくり休養させる。
明日からは少しずつ運動不足を解消するべく、体を動かさせないと。
『ロコモティブシンドローム」について話し、運動の必要性を説いたけど、分かってくれたかな？
１ヶ月ほとんど寝ていたので歩けるか心配だったが、入院前よりたくさん歩いた。
入院中頬が痩けてきたので体重が落ちたのだろうと思っていたが、帰宅して計ってみると３kgも減っていた。
今日は食事以外はゆっくり休養させる。
明日からは少しずつ運動不足を解消するべく、体を動かさせないと。
『ロコモティブシンドローム」について話し、運動の必要性を説いたけど、分かってくれたかな？
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Last updated
October 30, 2009 08:43:22 PM
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