2010年10月の記事
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ミズノ " ウェーブ リバイブ " ・・・ ウォーキング用わらじ？
売れてるウォーキング用サンダルのようですが、果たしてこれで長距離を歩けるのか、半信半疑ながらに興味ありです。鼻緒が指の股に食い込んで痛くはないのでしょうか。レビューが殆どなくてわからないなー。【メンズ】わらじで歩くあの感覚が今よみがえる！！わらじの特徴を再現したサンダル！【MIZUNO】ミズノ ...価格：6,300円（税込、送料込）【レディース】今売れてるウォーキングサンダルはこれ！わらじで歩く、あの感覚が！★22％OFF☆2010【MIZUNO・...価格：7,289円（税込、送料別）
2010.10.13
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夜間公道ウォーキング
いつもスポーツジムのマシンの上で歩いている私ですが、ジムが休みの日は会社で歩いた歩数を10,000から差し引いた歩数だけ、自宅周辺を歩くようにしています。目標値が1日10,000歩ですからね！昨日はジムが休みで夜間自宅周辺を歩く日でした。帰宅時、歩数計が5,000を示していたので、あと5,000歩く計画を立てて自宅を出ました。ジムの室内で歩くのとは大違いで、やむなく夜間に公道を歩くのに一番気を使うのは "交通事故" です。なるべく目立つように白っぽいシャツを着て反射材付きのポーチ、LED懐中電灯、蛍光たすきの3本立てでガードしています。なぜそこまでガードするのかですが、実は逆の立場で自動車を運転していて、危うくウォーキング中の人と接触しそうになったからです。その人は黒づくめの衣装だけであるいていました。たすきかライトのいずれかを持ってくれていればそんなことに遭遇しなかったのに と感じたからです。ですから、夜歩く時の必需品としては、望ましくは懐中電灯と蛍光タスキの二つです。車が避けてくれるのがよくわかりますよー。↓私はLEDライトのこれを買ってます。暗い場所で路面を照らしたり、車が来たりした時にチラチラさせて自分の存在をアピール。コンパクトで明るく、ポケットに楽に入って長持ちです。【当店ポイント2倍】【2008製品安全対策優良企業受賞・Pマーク取得企業】BF-925BP【税込】 パナ...価格：1,600円（税込、送料別）
2010.10.13
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9月および過去半年の歩数記録
9月も1日平均で概ね10,000歩オーバーを達成。下は今の歩数計を購入してからの約半年間の月別データ。月30万歩は歩いています。私の歩幅を80cmとするなら、240kmというレベル。 今ではネットにつないで歩数管理できるものも登場していますが、個人でパソコン管理するにはこれで十分で、日々の励みにもなります。歩く、測る、繋ぐ、管理する。進化するデジタル歩数計【バーゲン0416】プレゼントに [CITIZEN] ...価格：3,480円（税込、送料別）
2010.10.01
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