対人恐怖を最短で克服するためのKRTプログラム

< 新しい記事

新着記事一覧(全106件)

過去の記事 >

2009年07月02日

基本的にずっと１人でした。

テーマ：社会不安障害(対人恐怖症)(107)

カテゴリ：ＫＲＴプログラム

基本的に
ずっと１人でした。

唯一同じ学科のクラスで２人の友人が出来ましたが、
その２人も頻繁に顔を合わせる訳ではなく、
基本的にずっと１人でした。

４年間、本当に苦痛で苦痛でしょうがありませんでした。

授業は常に１人で受け、授業が終わればすぐに帰宅。

何のイベントもなく、
ただ単位を取るためだけに大学に通う日々。

グループを作らなければいけない授業では、
１人になるのが怖くて途中で退出。

知らないグループに入って気詰まりした時間に
耐えなきゃいけないぐらいだったら、
単位を落とした方がましだと思って授業を放棄しました。

その場で孤立してしまうことを想像すると、
怖くてバイトを始めることもできませんでした。

と不安に思い美容室に行くこともできませんでした。

もしも、あなたが…

「人目が気になる」という苦しみから解放され、

いつでも自分らしく振舞えるようになりたいと思うのであれば、
今すぐこの続きを読み進めてください。

恐怖症から解き放たれるKRTプログラムとは…≫

対人恐怖恐怖症 KRTプログラム勝木亮

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう