年齢を重ねても健康でありたいオトコのブログ

2021.03.24
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テーマ: v 花粉症 v(1253)
カテゴリ: 季節ネタ
​​ 花粉が非常に飛んでいます。
花粉症でない人にとっては関係ないのですが。

薬でしのぐといっても、対処療法でしかありません。
​できれば、 抗アレルギー剤は使いたくありません 。​
​特に、飲み薬はカラダ全体に影響するので、 できれば点鼻薬 ですませたい。​

​しかし、市販の点鼻薬には、 ほぼ確実に血管収縮剤 が入っているようです。​
​使い続けると 副作用が出る のです。​

医療費を抑えるといいながら、使えない市販薬を増やしてもしょうがないのに。

​そこで、 鼻を洗浄してしまう 方が、てっとり速いと思うのです。​





自分で鼻を洗浄するといっても、鼻うがいをするしかなく、慣れるまで時間がかかります。
鼻がツーンとしてしまうことだってあります(プールのときと同じ)。

シリンジを使ってみたら、うまく鼻洗浄できました。
化粧品詰め替え用に販売されているシリンジ を見つけました。

​大きめのシリンジ(もちろん針なし)に水を入れて、シリンジの先を鼻の穴に入れ、 上へ向かって水を注入 します。​
少し、鼻から息を吐きながら行うと良いです。ツーンとしません。

いかがでしょう。その後の鼻水処理はありますが、花粉を根こそぎ洗い出した感覚があって、さっぱりします。


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最終更新日  2021.03.24 19:00:07


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