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2010年03月の記事
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手巻き寿司で乾杯を。。。
夜・・・手巻き寿司、ハムサラダ コーンスープ 夕方、帰宅。 買い物をして帰ります。 夕食の支度をしていると、宅急便が。 念願のテーブルカーリングゲームです。 ごはんの支度をあらかたしてから 子どもとゲーム開始。。 これ、おもしろい、です。。 手巻き寿司は、まぐろ、いなだ、黄金イカ、 ねぎとろ、きゅうり、大葉で。 さて２１年度もこれで終わり。なので乾杯も。。 明日からは２２年度のスタートです。。。
2010年03月31日
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３月３１日のお弁当：豚肉玉ねぎピーマン炒めカレー味ほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中は、デスクワーク。 年度の終わりの処理をします。。 今日のお弁当は、豚肉玉ねぎピーマン炒めカレー味、 ゆで卵、ミートボール、海老シューマイ、ミニトマト、 ほうれん草、梅干、しそ昆布、辛子明太子、お新香、 ふりかけごはん。 午後は外回りにも。。
2010年03月31日
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年度の最終日を迎えました。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 油揚げとねぎの味噌汁 さて平成２１年度も今日が最終日。 月締めの書類もいろいろありますね。。 年度替りなので、気持ちも新たに。。 実際、事務室のメンバーがみんな替わるので、 ちょっとドキドキしています。。。
2010年03月31日
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秋刀魚の蒲焼、美味しい。。。
夜・・・さんまの蒲焼、鮪の刺身、サラダ 豆腐となめこの味噌汁 午後は、手賀沼親水公園に。 「水の館」を見学して、公園を散策。 天気が良くて気持ちがいい。。 桜はもう少しで咲きそうって感じでした。。 夕方、職場へ戻って、仕事。 少し残業して帰ります。 夕食は作ってもらって。 少しのんびりしてから、すぐに寝ます。。
2010年03月30日
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おしながきをのせてみます。。。
昼・・・ミニ懐石コース 午前中は、福祉のいろいろな体験。 高齢者、車椅子、認知症など。。 勉強になりました。。 お昼は、和風レストランで。 小さなお皿が次々と出るコースで。。 それぞれ美味しかったです。。。 午後も見学。。。
2010年03月30日
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一日、バスでの研修です。。。
朝・・・豚肉キャベツ炒め、スクランブルエッグ、 ウインナー、ねぎと油揚げの味噌汁 さて今日は、いつもお世話になっている団体の 研修旅行に随行します。 一日、バスに乗ってお出かけです。。。 ちょっと早目に出勤して、 いろいろ準備をしてから、出発しました。。
2010年03月30日
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みぞれが降りましたね。。。
夜・・・白身魚の西京焼き、鮪の刺身、 豚肉もやしサラダ、ポタージュスープ 午後も外へ行きました。 すると、みぞれが。。寒いです。。 買い物を済ませて、デスクワーク。 疲れたので、残業せずに帰宅。。。 夕食も簡単なもので済ませます。。 昨日の疲れもあるので、早めに就寝。。
2010年03月29日
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３月２９日のお弁当：豚肉玉ねぎピーマン炒めケチャップ味ほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中は、外回りとデスクワーク。 仕事はたくさんあるので、一つずつ。。 今日のお弁当は、豚肉玉ねぎピーマン炒めケチャップ味、 ゆで卵、ミートボール、なるときゅうり、ほうれん草、 ミニトマト、梅干、しそ昆布、鮭、お新香、 ふりかけごはん。 午後も、外回りとデスクワークの予定。。 それにしても寒いです、今日も。。。
2010年03月29日
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今週は、年度末＆年度初め。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 もやしの味噌汁 さて１週間の始まり。 今週は、年度末と年度初め。。 慌しくなりそうです。。 今日はみんながお弁当。。 賑やかに支度をして、それぞれ家を出ます。。
2010年03月29日
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手仕込みチキンカツカレーライス。。。
夜・・・チキンカツカレーライス（ほうれん草入り） 勤務は、午後８時でいったん終了。 実に１３時間連続の仕事です。。 その後、車で会場間を往復して、 ようやく９時に仕事は終了。。 夕食は帰り道で。。 おなかがすいていたので、がっつりと。。 チキンカツがサクサクジューシーで美味しいです。。 明日からまた１週間、仕事です。。。
2010年03月28日
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寒い一日になりそうです。。。
昼・・・カツ重 朝は、６時過ぎから勤務開始。 今日は寒い一日になりそう。。。 お客さんの出足もいまいちです。 なんとかお昼まで辿り着き。 お昼は店屋物です。。。 さて、午後も引き続き、頑張ります。。
2010年03月28日
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長い一日の始まりです。。。
朝・・・生卵かけごはん、豆腐の味噌汁 ゆでウインナーもやし 今日は、いつもより早く仕事へ。 夜遅くまでなので、ちょっと気合を入れて。。 まずは、鍵を開けて、 いろいろ準備をします。。。
2010年03月28日
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白身魚の西京焼き＆山芋千切り。。。
夜・・・白身魚の西京焼き、山芋千切り、サラダ 豆腐と油揚げの味噌汁 夕食は、作ってもらって、少し休憩。 明日は、朝早いので、早めに寝ます。。。 くれぐれも寝坊しませんように。。。 おやすみなさい。。。
2010年03月27日
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午後からはデスクワーク。。。
昼・・・おにぎり、サンドイッチ 明日の準備は、お昼前に終了。 コンビニで昼食を買って、 職場で食べた後、仕事開始。。 片付けモノ、来年度の準備など、 いろいろできることから。。 夕方、帰宅。。。
2010年03月27日
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明日の準備と昨日までの整理と。。。
朝・・・豚肉野菜炒め卵とじ、納豆 なめこの味噌汁 今日は土曜日。 午前中は、明日の仕事の準備で出勤。 ついでに昨日までの会議の書類の整理もあるので、 夕方まで仕事をすることにしました。。 行ってきます。。。
2010年03月27日
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２０年ぶりにお茶の水で飲みましたとさ。。。
夜・・・宴会料理、ビール、焼酎 夕方、無事に会議終了。 自宅とは反対方向の電車に乗ります。上京。 夜は、学生時代のバイトの先輩たちとの飲み会。 ２０年ぶりに、そのメンバーで御茶ノ水で飲みます。。 当時のことを振り返りながら。。。 みんなあんまり変わってないって、大笑い。。。 今夜、お茶の水は明治大学の卒業式だったらしく、 ２０年前には赤ちゃんだったであろう大学生が、 綺麗な身なりで右往左往しておりました。。 浪人時代から５年、通い続けた御茶ノ水に乾杯！ 楽しい思い出とともに、最終電車で帰宅。。。
2010年03月26日
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チキン竜田揚げ定食。。。
昼・・・チキン竜田揚げ定食 午前中は、少人数での会議。 いろいろ宿題もあり。。。長いスパンで考えること。 お昼は、そのままそのメンバーと。 ボリュームもあって、美味しい定食。。 午後は、同じ会場で人数が増えての会議。。
2010年03月26日
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夕方まで、会議の予定です。。。
朝・・・肉じゃが、ミートボール、納豆 ねぎと油揚げの味噌汁 今日は、午前中から出張。 電車に乗って、会場に向かいます。 夕方まで、ずっと会議の予定。。
2010年03月26日
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新じゃがと新玉ねぎの肉じゃが。。。
夜・・・肉じゃが、サバカンサラダ、お刺身、 ねぎと油揚げの味噌汁 仕事は、少し残業して終了。 明日の会議の資料を何とかこぎつけて。 夕食は、新玉ねぎと新じゃがを買って 肉じゃがにしました。。。 ホクホクで甘くて、美味しくできました。。。
2010年03月25日
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寒い中、パトロールでした。。。
昼・・・回転寿司 お昼は、外に出て。 久しぶりに回転寿司。美味しい。 午後は、学校の立ち番パトロールに参加。 激寒い。。。３０分が長い。。 終わって、職場に戻って。 またまた仕事たっぷり。 打ち合わせばかり。。。
2010年03月25日
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パタパタと仕事をしております。。。
朝・・・オムレツ、ウインナー、サバカンサラダ ねぎと油揚げの味噌汁 さて今日は仕事。 昨日の疲れを若干残したまま。 朝から仕事たっぷりです。。。 あちこち電話、来客、作業。。。 あっという間にお昼です。。。
2010年03月25日
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米原駅のステーキ弁当。。。
夜・・・ステーキ弁当 夕方まで、びっちり会議。 初対面の人ばかりでしたが、徐々にうちとけて。 夏の全国集会に向けて、 いいスタートが切れたような気がします。 電車の時間があったので、 みなさんよりちょっと早く帰ります。 愛知川（えちがわ）駅から米原駅へ出て。 新幹線に。夕食は駅弁で。。。 夜、帰宅。ずっと雨の一日でした。。
2010年03月24日
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から～い焼きそばでした。。。
昼・・・辛焼きそば、ごはん、味噌汁 今日の目的地は、びんてまりで有名な愛知川。 なんて読むか、わかりますか？愛知川。。 午前中は、図書館とびんてまり館を見学。。 お昼は近くの喫茶店で。 唐辛子の効いた、美味しいやきそばをいただきました。 午後は打ち合わせ会議になります。。
2010年03月24日
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ホテルの朝食バイキング。。。
朝・・・ホテルバイキング ホテルで朝を迎えます。 今日もずっと、雨のようです。。。 朝ごはんは、ホテルのレストランで。 おにぎりとウインナーとスクランブルエッグに 肉団子のコンソメスープなど。。 美味しくいただきました。。 ９時過ぎ、目的地に向かいます。。。
2010年03月24日
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新幹線の車内にて：焼売炒飯弁当。。。
夜・・・焼売炒飯弁当 夕方、東京駅に到着。 １８時３０分過ぎの「ひかり」に乗ります。 発車してすぐに、夕食の時間。。 暗くなりつつある車窓を眺めながら。。。 米原で東海道線に乗り換えて。。。 今日は、彦根でお泊りです。。 外は冷たい雨が降っています。。。
2010年03月23日
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午後の会議の後、新幹線へ。。。
昼・・・もりそば、ミニカレーライス お昼は、乗換駅で。 午後から会議。この会議も年度最後。 なんとか、来年度への光りが少し見えてきました。。 終わってから、東京へ向かいます。 そして夕方、新幹線に乗り込みます。。
2010年03月23日
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慌しい一日の始まりです。。。
朝・・・豚肉野菜炒め卵とじ、納豆 油揚げとねぎの味噌汁 今日は、慌しくなりそうです。。。 午前中は、仕事をしていったん帰宅。。 荷物を持ち替えて、電車で出張します。。 午後は会議。 終わったら、新幹線で遠出をする予定。。
2010年03月23日
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鮭かまの塩焼き弁当。。。
夜・・・さけかま塩焼き弁当、トントロ焼き、 ねぎと油揚げの味噌汁 午後は、ＮＨＫスタジオパークへ。 今日は放送記念日なので、入場無料でした。 楽しく見学しました。。 その後、春高バレーの会場を横切り、 竹下通りへ行くも、人が多すぎて入り口で断念。 帰りは、東京駅地下の「キャラスト」を見てから、 夕食のお弁当を買って帰りました。。。 楽しい「東京さんぽ」になりました。。。
2010年03月22日
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ミックスグリルランチ。。。
昼・・・ミックスグリルランチ、アイスコーヒー 午前中は、ユザワヤと東急ハンズに。。。 珍しいものも多く、ゆっくりお買い物。。 私は、「プレピー」というステンレス製の万年筆を。。 書きやすいので、びっくりして即購入でした。。。 買い物が終わると、もうお昼の時間。 近くのホテルのレストランでお食事。。。 サラダバーも美味しくて、おなかいっぱいです。。 終わってホテルを出ると、道路は人でいっぱいです。。 午後は原宿方面へ。。。
2010年03月22日
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渋谷にやってきました。。。
朝・・・おにぎり、インスタント味噌汁 今日は、家族で「東京さんぽ」。。 この企画、今回で６回目になります。 今回は、渋谷から代々木、原宿へと。 高速バスに乗って、都内へ。 そして山手線で、渋谷にやってきました。。 朝の渋谷、まだまだ静かです。。。
2010年03月22日
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黒豚ロースカツ定食。。。
夜・・・黒豚ロースカツ定食 夕方、皆が帰ってきて。。 今度は、みんなでお出かけ。。 図書館、ツタヤと行って、とんかつ屋さんへ。。 黒豚とんかつが安いというので。。。 豚汁＆アサリ汁、ごはんもキャベツも２杯でおなかいっぱい。。 帰ってからは、のんびり。。 明日は、久しぶりの「東京さんぽ」。。。 早起きして、行ってきます。。。
2010年03月21日
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「時をかける少女」を見ました。。。
昼・・・豚骨チャーシューメン、餃子、ライス 映画館に到着。 さすがに連休。駐車場も珍しくいっぱいです。 観たのは「時をかける少女」。。。 これ、よかったです。。 なんか切なくて、甘酸っぱい感じで。。。 終わって、ラーメン食べて、帰ります。。
2010年03月21日
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映画館へＧＯ！！。。。
朝・・・スパゲティミートソース、サラダ 今日は連休中日。 他の家族は朝から出かけて、一人きりのお休み。 いろいろ思案しましたが、 映画を見ることにしました。。。 車に乗って、出かけます。。。
2010年03月21日
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スパゲティミートソース＆かにかまサラダ。。。
夜・・・スパゲティミートソース、かにかまサラダ 夜は、ミートソースを煮ました。 ちょっと時間がなかったので、 じっくりというわけにはいきませんでしたが。 それでも美味しくいただきました。。。 ３連休初日、静かに過ぎていきます。。
2010年03月20日
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「築地銀だこ」、美味しい。。。
昼・・・たこ焼き、ピザパン、牛乳 お昼は、買ってきたもので済ませます。 「築地銀だこ」美味しいです。。。 午後は、ゆっくりしてから 風が少しやんだので、バドミントン。 夕方、買い物に出かけます。。 外はまた、風が強くなってきました。。。
2010年03月20日
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午前中は、お買い物。。。
朝・・・ハムエッグ、ハムサラダ、納豆 インスタント味噌汁 さて３連休初日。 午前中は、でかける妻を送って、 子どもと買い物に出かけます。 本屋さんで、旅用の本を購入しました。。
2010年03月20日
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賑やかな送別会でした。。。
夜・・・宴会料理、ビール、焼酎 夕方、いったん帰宅。 電車で、飲み会（送別会）の会場へ向かいます。 それはそれは賑やかな送別会でした。。 先輩の人柄でしょう、きっと。。。 ２次会まで参加して、終電で帰宅。。。 さすがに疲れました。。。 明日から３連休。。ゆっくりしよ。。
2010年03月19日
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３月１９日のお弁当：豚肉の生姜焼き＆鯖の塩焼きほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中は、デスクワーク。 連休明けの来週は、出張が多いので、 しっかり資料を作っておきます。。 今日のお弁当は、豚肉の生姜焼き、鯖の塩焼き、 ゆで卵、ミートボール、ウインナー、ミニトマト、 ほうれん草、梅干、辛子明太子、鮭、お新香、 ふりかけごはん。 午後も引き続き。
2010年03月19日
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今日も、がんばる。。。
朝・・・豚肉の生姜焼き、鯖の塩焼き、納豆 ねぎと油揚げの味噌汁 今日は、夜に飲み会の予定。 昼間はデスクワークです。 今日も、資料作りから。 がんばる。。。
2010年03月19日
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鮪、鯖、鰹のさかな尽くしメニュー。。。
夜・・・鯖の塩焼き、鰹サラダ、かき揚げ甘辛煮、 ネギトロ、ねぎと油揚げの味噌汁 会議を終えて、帰宅。 夕食は、マグロ、鰹、鯖の魚尽くし。 かき揚げは安売りだったので、さっと煮て。 どれも、美味しくいただきました。。。
2010年03月18日
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３月１８日のお弁当：豚肉ピーマン炒め焼肉のタレ味ほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中は、デスクワーク。 資料は、思ったより順調にできていきます。 今日のお弁当は、豚肉ピーマン炒め焼肉のタレ味、 卵焼き、海老シューマイ、ウインナー、ミニトマト、 ほうれん草、梅干、しそ昆布、辛子明太子、お新香、 ふりかけごはん。 午後は会議です。。。
2010年03月18日
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午前中は、黙々と資料作り。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 ハムともやしの中華スープ 今日は午後から会議。 午前中のうちに資料作りに励みます。 年度末なので、後から後から出てきますね、書類。。 来年度の計画もしながらの仕事です。。。
2010年03月18日
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さっぱりめですが、がっつり手巻き寿司。。。
夜・・・手巻き寿司、ハムサラダ、 ハムともやしの中華スープ 今日もなんとなくあったかいので、 夕食もさっぱりめで。。。 今日のネタは、マグロ、イナダ、黄金いか、 ネギトロ、きゅうり、大葉。 量的にはがっつりいきました。。笑。。 美味しくいただきました。。。
2010年03月17日
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３月１７日のお弁当：豚肉ピーマン玉ねぎ炒めカレー味ほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中は、資料作り。 来年度はいろいろあるので、一つずつ。 今日のお弁当は、豚肉ピーマン玉ねぎ炒めカレー味、 卵焼き、ウインナー、海老シューマイ、ミニトマト、 ほうれん草、梅干、しそ昆布、鮭、お新香、 ふりかけごはん。 あっ、そうそう。。 きゅうりは糠漬け。糠を買って、自分で漬けてみました。。 午後も引き続き。。
2010年03月17日
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今日はデスクワークの一日。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 もやしと油揚げの味噌汁 今日は相棒がお休みなので、 一日じゅう、デスクワークの予定。 たまった資料作りを一つずつやります。。
2010年03月17日
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さっぱりと、お蕎麦＆コロッケで。。。
夜・・・もりそば、太巻き寿司、コロッケ サラダ 夕方、帰宅。 なんだか生暖かい一日でしたね。。 なので夕食は、さっぱりと。。 おそばを冷たいおつゆでいただきます。 夜はのんびりと。 ウクレレとＤＶＤ。。 この頃、こんな夜の時間が楽しみです。。
2010年03月16日
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３月１６日のお弁当：豚肉ピーマン玉ねぎ炒めケチャップ味ほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中はイベント。 １年間のまとめです。来年度のことも少し。 今日のお弁当は、豚肉玉ねぎピーマン炒めケチャップ炒め、 ゆで卵、ミートボール、さつま揚げ、ウインナー、 ほうれん草、ミニトマト、梅干、お新香、辛子明太子、 しゃけ、ふりかけごはん。 午後はデスクワークに。
2010年03月16日
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少し調子が良くなってきました。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ミートボール、納豆 カレースープ さて薬を飲んで、ゆっくり寝たので、 少し調子を取り戻しています。 今日は午前中がイベント。 少し早く行って、準備をします。 あたたかい一日になりそうです。。。
2010年03月16日
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ホットドッグ＆カレースープ。。。
夜・・・ホットドッグ、カレースープ、 サラダ 今夜は妻が職場の送別会で遅いので、 久しぶりにホットドッグにしました。。 キャベツと玉ねぎを炒めて、ウインナーを挟んで。 ケチャップとマスタードをかけていただきます。 これ、美味しいです。。。 スープは残りのカレーをミックスベジタブルと 牛乳を加えて。。。 夜はのんびり過ごします。 体調は、少しずつ良くなっています。。
2010年03月15日
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午後は家で静養することに。。。
昼・・・鮪丼、鶏の唐揚げ お昼で、仕事終了。 迷いましたが、午後は家で静養。 布団に入って、ＤＶＤ観ながらウトウト。。 夕方までゆっくりして、 少し快復してきました。。。
2010年03月15日
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