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2010年10月の記事
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白身魚の煮つけとツナサラダ。。。
夜・・・白身魚の煮付け、ツナサラダ、うのはな おでん、辛子明太子、なめこと豆腐の味噌汁 イベントは、夕方、無事に終了。 後片付けは、あっという間に。。 次は３日。 ちょっとプレッシャーのかかるイベント。。 明日、あさってと準備します。。 今夜は、少しゆっくりと。。 おやすみなさい。。
2010年10月31日
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１０月３１日のお弁当：栗ごはんほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 雨から、小雨交じりの天気。 なのかどうなのか、出足も鈍いまま。。 あらら。。 今日のお弁当は、豚肉玉ねぎピーマン炒めカレー味、 ゆで卵、ミートボール、エビシューマイ、ウインナー、 ほうれん草、ミニトマト、梅干、しそ昆布、お新香、 辛子明太子、栗ごはん。 栗ご飯が甘くて美味しい。。 午後は、次のイベントの準備も始めます。。
2010年10月31日
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台風は過ぎても、スッキリしない朝。。。
朝・・・栗ごはん、おでん、野菜炒め さて台風は、夜中のうちに過ぎ去って。。 しかし、スッキリしない朝になりました。 雨も少々降っていますし。。 イベント最終日。 人がたくさんきてくれるといいのですが。。
2010年10月31日
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寒い夜には、おでんが美味しい。。。
夜・・・おでん、サラダ、納豆 お新香 イベント初日は、雨のまま終了。 台風が近づいているので、早めに帰宅。。 おでんを作ってもらいました。。 寒かったので、美味しい。。 明日の朝には、台風は通り過ぎていそう。。
2010年10月30日
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１０月３０日のお弁当：豚肉ピーマンねぎ炒め中華味ほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 いやいや雨は強くなるばかり。。 風も出てきました。。 完全に開店休業です。。 今日のお弁当は、豚肉ピーマンねぎ炒め中華味、 ゆで卵、エビシューマイ、ミートボール、かまぼこ、 ウインナー、ほうれん草、ミニトマト、梅干、 しそ昆布、辛子明太子、お新香、ふりかけごはん。 午後は、雨も風も強くなります。。
2010年10月30日
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冷たい雨の降る中、イベントスタート。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、辛子明太子 わかめと油揚げの味噌汁 さてイベント１日目。。 朝から冷たい雨が降っています。。 人の出入りも、まばらで。。。 今日はずっとこんな感じかな。。。
2010年10月30日
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鶏ささ身カツカレー（ほうれん草入り）。。。
夜・・・鶏ささ身カツカレー（ほうれん草入り） 準備は、順調に。 夕方には、大方終わりました。。 夜は、微調整とあと少し。。 ８時３０分には全部終了しました。。 夕食は、帰り道にカレー屋さんで。 ホッとしたのもあって、がっつりと。。 カツがサクサクでおいしかったです。。 さて明日、あさって。。 天気がどうなりますことやら。。
2010年10月29日
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１０月２９日のお弁当：豚肉の生姜焼きほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中で、全体の準備は終わり。 まずは一息つけました。。 今日のお弁当は、豚肉の生姜焼き、ウインナー、 さつまあげ、かまぼこ、ミニトマト、ほうれん草、 ゆで卵、梅干、しそ昆布、辛子明太子、お新香、 ふりかけごはん。 午後は、引き続き準備に。。。
2010年10月29日
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イベント前日の朝になりました。。。
朝・・・豚肉の生姜焼き、ウインナー、納豆 ねぎと油揚げの味噌汁 さてイベント前日。 雨も今日は降らないようで。。。 朝から大勢の方が集まって。。 さっそく始まりました。。 皆さん慣れたもので、どんどん進んでいきます。。
2010年10月29日
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久しぶりに生ラーメンを作りました。。
夜・・・生ラーメン（醤油） 仕事を夕方、いったん終えて、帰宅。 とっても寒かったので、夕食は生ラーメンに。 トッピングはチャーシュー、メンマ、ゆで卵、 なると、ねぎにほうれん草。。 美味しくいただきました。 慌てて食べたので、写真を撮り忘れました。。あはは。。 食べ終わってから、再び職場へ。 残った作業を済ませます。。。 昨日よりは、早く帰る事ができました。。。
2010年10月28日
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お昼ご飯は、頂き物で美味しくいただきます。。
昼・・・お赤飯、お新香、南瓜の煮つけ 午前中は、バタバタと過ごし。。 今日のお昼は、頂き物で。。 どれも美味しいものばかり。。 午後は、外回りから。 台風…週末、直撃の様子…やばい。。かも。。
2010年10月28日
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準備期間は、あと２日。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 なめこの味噌汁 さて週末のイベントまで、残り２日。 明日は大勢が来て、準備になるので、 ダンドリは今日のうちに。。。 がんばります。。
2010年10月28日
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地魚のお寿司。。。
夜・・・地魚のお寿司 今日は、残業できました。。 買いだしついでに、お寿司を買って食べながら。。 週前半の遅れを取り戻しました。。 今日の勤務時間、１３時間５２分でした。。。 おつかれさま。。
2010年10月27日
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１０月２７日のお弁当：豚肉ピーマン玉ねぎ炒めケチャップ味ほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中はデスクワーク。 週末のイベントの準備、もろもろ。。 天気が少々心配になってきました。。 今日のお弁当は、豚肉玉ねぎピーマン炒めケチャップ味、 ゆで卵、ミートボール、かまぼこ、ミニトマト、 ウインナー、ほうれん草、梅干、しそ昆布、お新香、 辛子明太子、ふりかけごはん。 午後は会議。。。
2010年10月27日
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お医者さんの言葉、薬みたい。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 野菜スープ なんとなく不調を脱して、起床。。 お医者さんの言葉、なんだか薬みたい。。 今日は、残業できるかも。。 カラダと相談しながら、仕事始めます。。
2010年10月27日
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悪い結果ではなく、一安心。。。
夜・・・もりそば、鰹サラダ 夕方、病院へ。 血圧測定、心電図、レントゲン、採血。 一通りやってもらって、診断。 血圧も心電図もレントゲンも特に異常なし。 ただし、脈拍が少々速いとのこと。 血液検査の結果は金曜日のということで。。 あまり悪い結果ではなかったので、一安心。 少し、元気も出てきました。。 夕食は、お蕎麦とサラダ。。。 今夜も早めに休むことにします。。
2010年10月26日
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１０月２６日のお弁当：豚肉玉ねぎピーマン炒めカレー味ほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中は、だましだまし終了。。 今日のお弁当は、豚肉玉ねぎピーマン炒めカレー味、 ゆで卵、ミートボール、エビシューマイ、ウインナー、 ミニトマト、ほうれん草、梅干、しそ昆布、お新香、 辛子明太子、ふりかけごはん。 午後は、お休みをもらって、 小学校の引渡し訓練の後、病院へ行きます。。
2010年10月26日
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なんとなく不調。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 魚と野菜のスープ なんとなく不調は朝まで残り。。。 今日は、夕方早めに上がれるので、 病院に行く予定にして、出勤。 やることはたくさんあるのですが、 どうも気ばかりが、あせっています。。。
2010年10月26日
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魚と野菜のスープ。。。
夜・・・魚と野菜のスープ、鶏の唐揚げ、 辛子明太子 夕方、再び不調に。。 なので早めに帰宅して、休むことに。。 夕食は作ってもらって、 食べてお風呂に入ったら、すぐに寝ます。。 疲れ、溜まったかな。。
2010年10月25日
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１０月２５日のお弁当：ほうれん草ベーコン炒めほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中は、デスクワーク。 しかし、ちょっと体調がおかしくて。。 あれれ、調子が出ません。。 そのままお昼に。。 今日のお弁当は、ほうれん草ベーコン炒め、ゆで卵、 ウインナー、ミートボール、エビシューマイ、 ほうれん草、ミニトマト、梅干、しそ昆布、お新香、 辛子明太子、ふりかけごはん。 残業できるかな。。
2010年10月25日
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さて月曜日、頑張ります。。
朝・・・ほうれん草ベーコン炒め、納豆 豆腐と大根の味噌汁 さて月曜日。 これから１１月６日まで、お休み無し。 今日も残業するつもりで出勤です。。 がんばります。。
2010年10月25日
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ひき肉炒めのレタス包み。。。
夜・・・ひき肉炒めのレタス包み、納豆 豆腐と大根の味噌汁 仕事帰りにスーパーによると。。 久しぶりにレタスが安かったので、 ひき肉、ピーマン、玉ねぎ、ニラを中華風に炒めて、 レタスでくるんで、いただきます。。 さて週末も終わり。 来週も、忙しそうだ。。。 はやく、ねよ。。
2010年10月24日
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ソースヤキソバ＆鉄火巻き。。。
昼・・・ソース焼きそば、鉄火巻き お昼は、ヤキソバに。。 なんだか休みの日の昼食っぽい。。 午後からは、気持ちを切り替えて仕事へ。 静かな職場で、淡々と進めます。。 夕方、帰宅。 約３時間のお仕事タイムでした。。。
2010年10月24日
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お昼まで、ゆっくりと。。。
朝・・・磯辺もち 今日は日曜日。 午前中は、休養に充てます。 朝ごはんは、お餅を焼いて醤油をつけて 海苔で巻いて食べました。。。 お昼まで、ゆっくりします。。。
2010年10月24日
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ハンバーグ＆ごぼうサラダ。。。
夜・・・ハンバーグ、キャベツ、ごぼうサラダ 大根と豆腐の味噌汁 仕事は、夕方で終了。 夕暮れの道を買い物をしながら帰ります。 夕食は作ってもらって、できるまでは休憩。。 夜は、テレビを見ながらリラックス。。 明日は、午後から仕事に行くことにして、 お昼までは休むことにしました。。
2010年10月23日
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赤飯にカツ煮、そしてマグロの刺身。。。
昼・・・お赤飯、カツ煮、マグロの刺身 午前中は、デスクワークと外回り。 外回りとはいっても、買出しです。。 お昼は、買出しのついでに買った惣菜で。。 午後は、先輩の仕事場へ。 １１月のイベントの参考にさせていただくために。。 いってきます。。。
2010年10月23日
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土曜日ですが、いつもと同じように出勤します。。
朝・・・生卵かけごはん、ウインナーもやし、 辛子明太子、お新香 今日は、土曜日ですが、出勤します。 家の事は妻に任せて、いつもの時間に家を出ます。 夕方まで、しっかり仕事します。。
2010年10月23日
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もりそば＆ミニカレー。。。
夜・・・もりそば、ミニカレー 仕事を終えて、夜はウクレレのレッスンへ。 今日は早くもクリスマスソングの練習で。 きよしこの夜、もろびとこぞりて、赤鼻のトナカイ、 サンタが街にやってくる、ホワイトクリスマス、 ウィーウィッシュユアメリークリスマスなどなど。。 楽しく弾けました。。。 帰りにお蕎麦屋さんで、夕食を食べて帰宅。 ここのカレー、なんか好きです。。 だから、いつもこのセットに。。。えへへ。。 明日から週末ですが、仕事になりそう。。。
2010年10月22日
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１０月２２日のお弁当：豚肉の生姜焼きほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中は、先に外回りへ。 その後、デスクワーク。 また机の上が書類でいっぱい。。 あ～あ。。 今日のお弁当は、豚肉の生姜焼き、ゆで卵、 ウインナー、さつま揚げ、エビシューマイ、 ほうれん草、ミニトマト、梅干、しそ昆布、 辛子明太子、お新香、ふりかけごはん。 午後は、デスクワークをしてから 再び、外回りに出かけます。。 ウクレレ、いけそうです。。
2010年10月22日
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デスクワークと外回りを交互に。。。
朝・・・豚肉の生姜焼き、ウインナー、納豆 コンソメスープ さて金曜日まで来ました。。 今日は、外回りに出かける必要あり。 デスクワークと交互にする予定。 夜は、ウクレレのレッスンにいけるかな。。 いってきます。。
2010年10月22日
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ケチャップたっぷりナポリタン。。。
夜・・・スパゲティナポリタン、スープ 太巻き寿司 仕事は夕方で切り上げて、帰宅。 久しぶりに夕食を作ります。 ケチャップたっぷりのナポリタン。 麺はもちろん太めで。。 いただいた太巻き寿司を添えて。 美味しくいただきました。。 今日は早く寝ることにします。。。
2010年10月21日
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１０月２１日のお弁当：豚肉ねぎピーマン炒め中華味ほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中は、デスクワーク。 なにかと慌しく過ぎていきます。 大きなことから細かいことまで。。 今日のお弁当は、豚肉ピーマンねぎ炒め中華味、ゆで卵、 ウインナー、さつま揚げ、ミートボール、ほうれん草、 ミニトマト、梅干、しそ昆布、辛子明太子、お新香、 ふりかけごはん。 午後も引き続き、デスクワークの予定。
2010年10月21日
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今日は、早く帰りましょ。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 なめこと豆腐の味噌汁 さすがに昨日の疲れが、少々。。 今日は、妻も残業なので、 少し早く帰ることにしましょう。。 久しぶりに家で夕食を作る。。 よし、がんばる。。
2010年10月21日
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衣の厚すぎるカツカレー。。。
夜・・・ロースカツカレーライス 出張先の会議が終わり、帰路へ。 途中、映画館のある複合施設で休憩。 夕食は、新しくできたカレーやさんで。 カツの衣が厚すぎて、残してしまいました。。 その後、映画鑑賞。 「桜田門外ノ変」を見ました。。。 幕末の歴史に興味があればオススメ。 しかし、随分血が出ます。。 それが嫌でなければ。。。 夜中、帰宅。。 雨はいつしかやんでいました。。。
2010年10月20日
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１０月２０日のお弁当：豚肉玉ねぎピーマン炒めケチャップ味ほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中は、資料作り。 いよいよ月末から月初めの一大イベントに向けて。 準備すること、増えてきました。。 今日のお弁当は、豚肉玉ねぎピーマン炒めケチャップ味、 ゆで卵、ミートボール、エビシューマイ、ほうれん草、 ミニトマト、梅干、しそ昆布、辛子明太子、お新香、 ふりかけごはん。 雨が降り続いているので、 車で出張することにしました。。
2010年10月20日
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午後から出張なのに、天気が悪い。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 油揚げとねぎの味噌汁 今日は、午後から出張の予定。 電車で行くつもりなのですが、 天気が悪そうです。。 どうしようかな。。
2010年10月20日
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マグロの刺身と栗ごはん。。
夜・・・マグロの刺身、栗ごはん 夕方まで、デスクワーク。 夜の会議までの間に、外回りに出ます。 帰ってきて、簡単に夕食を取って。 夜、会議。 １１月中旬のイベントの準備。 説明資料をもとに説明。。 なんとか少しは役に立ったようで。。ほっ。。 帰宅後は、のんびり。。 さすがに疲れました。。
2010年10月19日
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１０月１９日のお弁当：炊き込みご飯ほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中は、資料作成。 夜の会議の分。なんとか完成。。 今日のお弁当は、豚肉ピーマン玉ねぎ炒めカレー味、 ゆで卵、なるときゅうり、ミートボール、ウインナー、 ほうれん草、ミニトマト、梅干、しそ昆布、お新香、 辛子明太子、炊き込みご飯。 午後は、印刷をした後、次の仕事へ。。
2010年10月19日
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今夜は会議の予定。。。
朝・・・豚肉野菜炒め、ウインナー、納豆 キャベツと油揚げの味噌汁 今日は、夜、会議の予定。 それまでは、資料作りに取り組みます。 よし、やるぞ。。。
2010年10月19日
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炊き込みご飯を炊きました。。。
夜・・・炊き込みご飯、コロッケ、串カツ、 サバ缶サラダ、豆腐となめこの味噌汁 帰って、夕食に。 明日は子どももお弁当の日なので、 リクエストのあった炊き込みご飯を炊きます。 おかずは作ってもらって。。 久しぶりにキャベツもたっぷり頂きます。。 美味しくいただきました。。
2010年10月18日
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リズムに乗り切れない、午後の仕事。。。
昼・・・サバ缶、納豆、ウインナー、 インスタント味噌汁 お昼ご飯は、朝ごはんのようなメニューで。 朝のような支度をして、でかけます。 午後から仕事。 なんとなくリズムに乗り切れないまま。 夕方で終了。。 遅くならないうちに帰ります。。
2010年10月18日
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お昼までは、ゆっくりと。。。
朝・・・磯辺もち、ウインナーもやし、 さば缶 月曜日。お昼まで、お休み。 妻は休み、子どもも秋休み。 昨日の疲れもあるので、ゆっくりします。。
2010年10月18日
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焼き鳥、八宝菜、お刺身にお蕎麦。。。
夜・・・もりそば、焼き鳥、八宝菜、 お刺身、ビール（小） 最後は、東京駅の地下でおかずを買って帰宅。 帰ってからの夕食は蕎麦を湯がいて、簡単に。 食後は、買ってきた「ニコバーガーゲーム」を みんなで楽しみました。。。 明日もお休みのつもりでしたが、 お昼から仕事に行くことにしました。。。
2010年10月17日
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スイーツだらけのバイキング。。。
昼・・・スイーツバイキング お昼は、代々木公園から渋谷へ。 代々木では「べジフードフェア」を開催中。 そして渋谷に抜けて、昼食。 最近オープンしたというスイーツバイキングのお店へ。 食事は、パスタ数種とカレーとサラダのみ。 あとはケーキやプリン、ゼリーや和菓子、カキ氷まで。 紅茶の種類が多くて、美味しかったです。 おなかいっぱいで、再び渋谷の街へ。 東急ハンズとユザワヤで買い物をします。。
2010年10月17日
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東京さんぽ。。。まずは竹下通りへ。。。
朝・・・磯辺もち 日曜日。久しぶりにお休み。 家族で、恒例の東京さんぽに出かけます。 お餅を焼いて、簡単に朝食を済ませ、出発。 高速バスで東京駅へ。道路も空いています。 東京に着いて、まずは地下鉄で原宿へ。 ３月に混んでいて歩けなかった竹下通りへ。 朝のうちなので、人も少なめ。。 両脇のお店を見ながら歩きます。 途中でクレープを食べながら。。。 楽しい一日になりそうです。。。
2010年10月17日
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夕食は手巻き寿司にしました。。。
夜・・・手巻き寿司、さつま揚げ、 インスタント味噌汁 夕方は、のんびりと。 暗くなる寸前に買い物へ。。 夜は、手巻き寿司に。 鮪、鯛、はまち、イカ、ネギトロ、 大葉、きゅうりなど。 明日はようやくお休み。 久しぶりに家族で、東京へ出かけます。。
2010年10月16日
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１０月１６日のお弁当：豚肉の生姜焼きほか。。。
昼・・・お弁当、即席味噌汁 午前中は、デスクワーク。 昨日までの書類を整理します。 今日のお弁当は、豚肉の生姜焼き、ミートボール、 ウインナー、エビシューマイ、なると、ミニトマト、 ほうれん草、梅干、しそ昆布、辛子明太子、お新香、 ふりかけごはん。 午後は、少しだけ、仕事をして帰る予定。
2010年10月16日
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土曜日ですが、お弁当を持って、仕事に出かけます。。。
朝・・・豚肉の生姜焼き、ウインナー、納豆 インスタント味噌汁 今日は土曜日ですが、夫婦とも仕事へ。 勤務時間の短い私は子どもを連れて。 お弁当を持って出かけます。。 いってきます。。。
2010年10月16日
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海ほたるから東京湾を望む。。。
夜・・・茄子チーズカレーライス 午後は「昭和館」へ。 昭和１０年から３０年、いわゆる戦中・戦後の 人々の暮らしを学びます。 帰りには、海ほたるに寄って。。 天気も良くなって、綺麗な景色でした。 帰ってきて、仕事の後に街へ。 頼んであった新品のスーツを取りに行きます。 夕食は、帰り道にまたカレー。 いよいよ週末。 しかし、明日は仕事します。。
2010年10月15日
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お昼は、ホテルのバイキングです。。。
昼・・・ホテルバイキング 昼食は、浅草ビューホテルにて。。 洋風のバイキングです。 まあまあお手ごろな値段でいただけます。。 午後は、九段下へ。 「昭和館」を見学します。。
2010年10月15日
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