2013.03.22
カテゴリ： アーユルヴェーダ生活
⇒「アーユルヴェーダの六つの味」
アーユルヴェーダでは、1回の食事で六つの味を摂ることを薦めています。
それは、心が満足し食べ過ぎることがなく、また、いろいろな味はいろいろなドーシャと関係しているので、すべてのドーシャが整い消化に良い・・・という事の様です。
1回の食事に六つの味を揃えるのは難しい！！・・・と、思われがちですが、実はとっても簡単です(*^。^*)
・・・と、いう事を書いています♪
良かったら読んでみてくださいね。
6月に「Berry Moon アーユルヴェーダ料理教室」を開催いたします。
近々ブログにて詳細をお知らせいたしますが、詳細お問い合わせはメールでお願い致します。
berry-ayurveda@kdn.biglobe.ne.jp
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最終更新日
2013.03.22 08:50:37 コメントを書く
【毎日開催】
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ベリー★ムーン
アーユルヴェーダの料理を中心に日々のアーユルヴェーダ生活をネコのコテツと一緒に紹介しています。 トップページでは付き始めにその月のアーユルヴェーダ的な過ごし方とレシピを紹介しています。 気軽に遊びに来て下さいね・・・♪
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