
「幸運を呼び寄せる朝の習慣」から7回目です。
音楽を聞き、免疫力を高めましょう。
NASAの実験で分かったことがあります。
宇宙飛行士たちは、狭い船内では自由に運動することができない。
しかも緊張とストレスから免疫力が極端に低下してしまう。
なんとかして簡単に免疫力を高めることができないか?
たくさんの実験を重ねた結果、裸足の裏に音楽のシャワーを浴びせる、
という一風変わった方法が大変効果的だったそうです。
このときの音楽は、自然の音(小鳥のさえずり、小川のせせらぎ、
波の音など)にヒーリングミュージックを重ねたものが、
最も効果があったとのことです。
やはり、人間の60兆の細胞を活性化させるのは、
先祖も耳にしていたであろう、自然の様々な音色なのでしょう。
意外なところでは、ゆっくりとした心臓の鼓動や、
母親の胎内で赤ちゃんが聞いていた音など、
白血球の活動を活発にして免疫力をアップさせたそうです。
意外にわたしたいは音は耳で聞くものだと思っていますが、
耳以外のすべての骨、器官、細胞も、
音の波動に反応しているのです。
そういう意味で、わたしたちは自分の細胞が
喜ぶ音のシャワーを浴びせてあげることが大切です。
まさに音楽は、身体と精神に効くということです。
朝は自分の細胞が喜ぶ音楽のシャワーを浴びましょう。
幸運 楽しい ありがとう
夢現の力は無限大!
1日1善、ワンクリック募金
PR
カレンダー
コメント新着
キーワードサーチ