
「幸運を呼び寄せる朝の習慣」から10回目です。
能力を一瞬で高めるツールを持ちましょう。
「ピークパフォーマンス」という言葉を聞いたことがありますか?
スポーツ選手なら、絶妙の演技をしたシーン。
ビジネスマンなら、プレゼンの会議でもっとも聴衆を魅了した瞬間。
つまり、その人が仕事で最高の能力を発揮するシーンのことです。
モチベーションが上がらないときに、瞬時に意識を高めて
この「ピークパフォーマンス」状態に持っていくことができたら、
とても素晴らしいですよね。
一流と言われるスポーツ選手は、ひそかにこのスキルを磨いています。
そのために、自分なりのツールやグッズを持っています。
それはあるときはタオルにしみこませておいた香りで深呼吸するという
行為であったり、またあるときはチャーム(お守り)をぎゅっと
力強く握りしめるという動作だったりします。
ポイントは、五感のどれかを刺激するものであること。
特に嗅覚信号は脊髄を迂回せずにダイレクトに脳に伝達されるため
最高のピークパフォーマンスツールとなりえるのです。
具体的にはアロマの香りをしみこませたハンカチ、スカーフ、
タオルなどです。
ラッキーアイテムとして、あなたのお気に入りの小物に、
においをつけてしまう、というのもいい作戦です。
五感、特に「嗅覚」を刺激するラッキーアイテムを持ちましょう。
幸運 楽しい ありがとう
夢現の力は無限大!
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