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抗菌、消臭、マイナスイオン発生、汚れも分解してくれる。なのにお水も光もいらないそんな観葉植物があったなんて。そう、CT触媒という最新の加工を施した人工植物なんですけどね。でも、画像やレビューを見る限りでは本物と見分けがつかないくらいよくできてるんです。これが。たとえば、【楽天野球団】【人工樹木】CT触媒 パキラ造花売れ筋ランキング第1位に輝きました!0608超得これなんか本物以上の機能なのに本物より安い!7/31~9/2まで【送料無料】&【20%OFF】【楽天市場特別価格】CT触媒加工 モンステラ5 H95セン...これなんかもいいでしょ。さらに私のお勧めをずらーっと並べてみるとこれら全て1万円以下ですよ。お部屋にもっとグリーンを増やしたいと思っても全て本物にしちゃうとお手入れとお値段が大変。消臭や抗菌、空気まできれいにしてくれるんだからニセモノグリーンでもどうか可愛がってやってくださいまし。お気に召しましたらひとクリックのご協力を・・・今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.31
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すれ違いざまにふんわりいい香り。ハッとします。日本人男性は案外まだ香りに対するこだわりが少ないような。私がヨーロッパで暮らしていた時、語学学校や大学ではあっ、今私のそばをとおったのはテリーだ、後ろにはデューク、といったかんじで香りで誰がそばにいるかを感じるほどもちろんバーやカフェでもなんとなくいつもどこからとなくいい香りがしていたものです。そういえばワールドカップは終わっちゃったけど、デビットベッカムもそばにいくだけでとってもいい香りだったらしいですよ。だって、彼自分ブランドの化粧品もプロデュースしているんですもの。秋はおしゃれの季節、思い切って香りのおしゃれ楽しみませんか?香りも男性の魅力の重要ポイントだと私は思います。うちのパパさんも化粧まではしませんがシャンプーとアフターシェーブは結構こだわって使い続けています。彼はちなみにアラミス。アラミスもいい香りなんですがちょっとお高いので彼もベッカムに替えさせようかしら・・・ふふふふ。彼氏をお持ちの女性の方々も彼を香りだけでもベッカムに変えてみませんか?お気に召しましたらひとクリックのご協力を・・・今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.31
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これをはいて歩けば、おなかシェイプ。歩けば、というフレーズがいいですよね。はくだけで痩せます。なんていうより信じられる気がします。そう、ワコールの新製品、おなかウォーカー。【15%OFF♪】ワコールおなかウォーカーGSC571おなか引き締まる。カラーも6色あってなおかつアウターにもひびかない。うん、これなら手持ちのブラとも合わせやすいし見た目もシンプルで圧迫感もなさそうです。台湾旅行での脈診で処方してもらった漢方と小さな努力の積み重ねの効果か、少しづつ健康的にシェイプされつつある我が肉体。しかーし、おなかはまだ理想の体型になっていないのでいっちょ試してみましょうか。おなかウォーカー。このショップが最安値ですし、迷っているうちに在庫ぎれなんてことになったら先のばしになってしまいそうですし。なんだか本日は買いまくりの一日でしたが、たまにはいいよね。明日からはちょっとお仕事の営業にも力入れて美のためにかせぐわよー。お気に召しましたらひとクリックのご協力を・・・今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.30
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夏に疲れたお肌の回復作戦(私の8月21日と23日の日記参照)も、はや1週間が過ぎ、成果もバッチリでほっと一息したところであることに気がつきました。お肌のお手入れは化粧品も大事だけれどもっと基本的な部分を忘れていたような。娘ツヤ肌天使の洗顔後の行動を見ていてハッと気づいたのです。「お顔を拭く時はゴシゴシふかないのよ、優しくちょんちょんよ」といって、一生懸命にお顔をこすっている娘に注意。そう、洗顔後のお顔を拭くタオルとファンデーションをつけるスポンジの2品。これらについては、以前から気になってはいたものの従来品でもそこそこ悪くないなと思い優しい使用法でなんとなく使っていました。が、しかし、こだわりのアンチエイジング道をつきすすむ私がこだわりの商品を試しもせずにこの程度で十分と判断していいものか。自問自答して、結論、使用してみたいと思う商品を見つけました。フェイスタオルはオーガニックコットンリッチなホテルタイプふんわりプレーン【フェイスタオル】そしてメイクスポンジは肌に吸い付くようなもっちり贅沢体験女優肌スポンジ「TOFU3個セット」これらを試してさらにお肌に磨きをかけてみようと思っています。興味のある方は一緒に試してみませんか?お気に召しましたらひとクリックのご協力を・・・今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.30
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最近メタボリック症候群といった健康ワードが随分話題になっていますが、内臓脂肪の過剰な蓄積が体に悪いことはかなり前から一般的に知られていますよね。その解決策の一つに肝臓の強化という方法があるのですが、どうせならおいしくって肝臓にいい食物でというのが私のポリシー。となれば、やっぱりしじみ貝が一番ではないでしょうか。しじみ貝にはメチオニン、タウリン等の良質のたんぱく質やビタミンB12、イノシトール、コハク酸などが豊富なので肝臓への脂肪やコレステロールの蓄積を防ぎ、胆汁の分泌まで促してくれるんです。特に真夏と真冬のしじみはその成分が他の時期にくらべて多いんですって。で、私のおすすめは「北上川のべっこうしじみ」宮城県北上川産の天然べっこうしじみ(小包装8パック)食にはちょっとうるさい私には北海道でも青森でもなく、隠れた通のしじみ、宮城県のべっこうしじみが一番ですね。まず、粒が大きい上に臭みがなくうまみたっぷりの煮汁が出るんです。冷凍するとより栄養とうまみが出ますし長期保存も可能です。本当は教えたくなかったなあ。売り切れると困るし。私40数年生きてきて唯一自慢できることって、かなりいろんな地方のおいしいものや珍しい食べ物を知っていることなんです。キャンペーンガールやマスコミ関係の仕事やOLなどしている時に年上の方々からかわいがられあちらこちらのおいしい品を教えられ続け結婚後もヨーロッパやアジアの本場の料理を堪能し続け今にいたっています。そのかわり舌がこえたせいか我が家のエンゲル係数高くってトホホです。では、うんまいシジミを食べてみたい方は一度お試ししてみてね。ひとクリックのご協力をいただけましたら、またおいしいもの教えますよ。よろしくね今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.29
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あくなき美容研究に励む私は月に何種類かのトライアルキットやサンプルをお取り寄せして自分のお肌で直接試しまくっています。私の肌はノーマル肌で案外頑丈にできているのでこれまでトラブルもなくお試し街道まっしぐら。ただし、原料に気遣いのあるものに限定していますけどね。とはいえ仕事上業務用のものも入れるとかなりの数だと思います。それだけ試したらもういいんじゃないと思うかもしれませんが、どうしても新製品が出るとウズウズして試してみたくなるんです。もちろん、その中でも気に入った自分の定番のものはずーっと長く愛用しています。が、化粧品も日進月歩、なかなかの発展を遂げているので定番は定番として、新しいものを試してみてはお肌に「これ、どお?」といつもと違った成分で渇!を入れてやってます。肌質に合わなかったりすればすぐにやめればいいし、通常は3日から2週間分のセットなので、「え、なに?」とたまに肌に驚きを与えると活性化されるような。また、精神的作用もプラスして、私の場合は「ほら、どう?お肌よ答えてみて」みたいな感じでこれだけお手入れしているんだから輝かなきゃ私の負けみたいに気合一番使っているとお肌もなかなか頑張ってくれるというか、化粧道は奥が深く、女の美に対する気合にはかかせないないものだと思います。てなわけで、私のフリーページの4リニューアルしてこれから私が試そうかなと思っているサンプル、トライアルキットを集めてみました。ご興味のある方はどうぞ見てみてね。数量期間限定品もありますからご了承を。お手数ですがこれからも記事作成頑張りますのでクリックのご協力を・・・今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.29
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ついに届きましたよ。想像していたものよりなかなか立派です。そう、我が家はほとんど遊園地状態。トランポリンにフィットネスボールが2個。フラフープも家の中でやってますし、そしてこのたびロデオボーイ2が仲間入り。これなかなかいいですよ。それそれイェイ!!ってなかんじで。【送料無料】スライヴ ロデオボーイ2!進化型乗馬フィットネスマシーンシェイプ&フィットネス...で、今のところやっぱりここのショップが送料込みで最安値です。ただ、私が注文した時は約束どおり8月下旬ということでしたがその後注文が殺到してるんでしょうね現在は9月下旬くらいだそうです。それでも他店は在庫切れだったり10月以降というところも多いので頑張っているショップだと思いますよ。それにしてもなんていう家だって思わないでくださいね。私の信念は家族で楽しみながら健康維持。特に最近の子供たちは運動量が絶対的に足りなすぎます。で、先日娘にはこれらのお道具の他に1輪車も買ってあげました。今は貸家住まいの私たちだけれど将来自分たちの家を建てる時はさらにバージョンアップしてお家の中に滑り台やブランコ、ロッククライミング用の壁、ジェット水流のミニプールにトレーニングジムほしいですねー。おばかですか?せめてひとつふたつは実現したいですね。あきれずにどうかひとクリックのご協力を・・・今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.28
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サンマはビタミンA(レチノール)を多く含んでいるので皮膚に良く、そのうえ脂肪を効率よく燃焼してくれるアミノ酸8種が理想的に摂れます。これから本格的な旬を迎るサンマ、私は待ちきれず近くのスーパーで買ってきて塩焼きにしました。が、がっかり。なんか小さいなあ細いなあとは思っていたのですが去年、三陸の宮古のお友達が送ってくれた時の味とくらべると天と地。くちばしも尻尾も黄色かったのでまあ鮮度は良かったと思いますよ。じゃあなにが違うって、さんまは鮮度もさることながらその大きさが味と栄養面で大きく違ってくるらしいのです。重要な栄養素の多くは脂肪部分に含まれているのでまるまると太った特大のサンマの方がお味も栄養も良いというわけ。全国送料無料!!税込!!一番人気です!1尾約150gサイズ!!鮮サンマ 大サイズ15尾入(生さんま)どうせ食べるならおいしくって栄養成分も鮮度もばっちりのものをおすすめします。知ってました?お魚や果物なんかは一流の料亭におろすものと直送でネットや通販向けにおろすものはほとんど間違いのない品でスーパーにおろすものはそれらをのぞいたはじきものが多いと以前生産者の方に直接聞いたことがあります。(全てがそうではありませんが)直送のお客さんや料亭にはいい品をセレクトしないと2度とリピーターになってくれないけれどスーパーは安さで勝負のいちげんさん向けだからだそうです。さあ、おいしいサンマの直送で美容と健康にいい青ざかなダイエットしましょ。お気に召しましたらひとクリックのご協力を・・・今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.28
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アニメのケロロ軍曹ってなんかはまります。昔の流行や映画のシーンをパロディとしてシーンにおりまぜてたり単純なキャラクターたちの表情がなんともいえません。アニメってほんとはそんなに好きじゃないんだけど6歳の娘ツヤ肌天使と夢中になって見ているのはこのケロロ軍曹とブラックジャック21とぜんまいざむらいかな。パパと娘はワンピースも好きみたいだけど。で、先日トイザラスで久々におもちゃ買っちゃいました。娘には何も買わないかわりにリカちゃんとたまごっちのカードゲームを3回だけプレイさせてあげました。普段は子供に決して高いものは買わないのが我が家の鉄則です。ケロロ軍曹 ケロロ&ギロロ&タママ ソーサーセットほかにもいろんなタイプのミニフィギィアやガンプラがあったんですけどなんかこれが一番キュートで買っちゃいました。家じゅうこんなものを飾りまくる気も集める気もはありませんがなんか時々ちっちゃくって家のインテリアとそぐわないものをちょこっとなにげなく置いて楽しむのが好きな私です。クリックのご協力を・・・ケケロケロ。今日も皆様のご家族のしあわせをお祈りいたします
2006.08.27
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髪を元気にするならまずは頭皮のケアから。シャンプー後のお手入れはもちろんのことシャンプー前のお手入れも結構だいじなんじゃないかと最近少し気を使うようになりました。大半の美容室ではまずシャンプーに入らせていただきます。とお客さまの地肌もチェックせずにシャンプーしちゃいますよね。でも、よく考えると化粧品同様に頭皮の肌質だって個人差があるはず。大きく分けてオイリーで毛穴に油詰まりする髪もべたべたタイプとかさかさと乾燥気味もしくは普通肌でも髪がぱさぱさするタイプとさらにはそれぞれのタイプでありながらフケやかゆみが伴うタイプなど。ですから、シャンプーやトリートメントやトニックをより効果的なものとするためにはプレケアが大事なんじゃないかと思ったのです。私の場合、どちらかというと乾燥から普通タイプだと思うのですが、まず、マイナスイオンのシャワーヘッドのぬるま湯でよくよく汚れを落とします。水流も3段階なので頭のてっぺんの百会のツボ部分はマッサージ水流で念入りに。新機能!水流3段切り替え「ノーマル」「マッサージ」「ミスト」SEセラミック・シャワーヘッド「...また、へナでカラーリングする時のみ、へナオイルで頭皮と地肌をマッサージしてからこのシャワー行程にはいります。かなりの乾燥タイプの方は週に1回くらいがいいかも。手触り仕上がり感が良くなるヘナオイル 100ml逆にオイリーな方やフケタイプの方は、週2回くらいのデトキシーヘアクレンジングがおすすめです。抜け毛・薄毛・パサパサ髪・フケ等のお悩みに!髪と頭皮のクレンジングデトックス!【デトキシ...頭皮もお顔と同様大切にプレケアをしてあげましょう。お気に召しましたらひとクリックのご協力を・・・今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.26
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もちろん頭髪だけではなく、体にもいいらしのです。私はとにかくいろんなお茶が好きで日本茶、中国茶、紅茶、台湾茶、ハーブティー、などなどいろいろ飲んだことがあるのですが頭髪にいいお茶は初めて知りました。【送料無料!】薄毛・髪の痛み・白髪に朗報! 育毛のための新習慣♪8つの漢方をブレンドした伝...早い人だと1ヶ月くらいでなんらかの効果があるんですって。私、ほんの少しの白髪が気になって今へナとスリチャクラというヘアリキッドを使用しており、それに加えて頭皮マッサージや6HEABSなどで独自に頭皮とヘアーの改善に全力を注いでおります。と、なればこのお茶も試す価値ありかも・・・。でもなぜそんなにも頭髪と頭皮にこだわるかというと、簡単です。少しでも若いママでいたいしお客様からの印象も少しでもよくありたいからです。頭皮が元気になるとお顔のリフトアップにも効果ありますしね。では、明日もまた髪のケアのお話ししますからどうぞ興味のある方いらしてね。まだランキング元気ありませんクリックのご協力をよろしくお願いします。今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.25
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夏の疲れが取れずスッキリしない方は、まず、お腹の中をスッキリと。例えばおかずとしておすすめなのが生こんにゃく。豊富な食物繊維が腸の中をきれいにしてくれると同時に肌の保湿効果であるセラミドやイライラ抑制のカルシウムがたっぷり摂れます。あるいはおやつに生みつまめ。寒天もお腹のお掃除には一役かってくれますし、なんといっても黒蜜をかけたとしてもかなりの低カロリー。しかし、大切なのはどちらも無添加の生であるということが必要条件です。せっかく体内をキレイにするなら健康にも味にもこだわりましょう。生こんにゃく 900g【通販限定】手造り特製「生みつまめ」(300g)30個入り超お買得価格!どちらも同じお店の商品で下段の生みつまめセットは送料無料なので生こんにゃくもいっしょに頼んじゃうとお得かもしれません。お休み明けでランキング下降気味につきどうかクリックのご協力よろしくね今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.25
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私、限定品に弱いのよね。それも美容と健康に良いうえに私の大好物。しかも長期保存が可能なので旬を過ぎてもしばらく楽しめます。これはもう、注文するっきゃないでしょ。その名も「カゴメ夏しぼり2006」トマトは抗酸化作用に優れていてシミ、小じわ、発ガン、老化を抑えてくれる他肝臓病の予防やストレス、疲労まで軽減してくれる万能お野菜。私の父かたの祖母など大のトマト好きで96歳で亡くなるまで毎日トマトをかかさなかったおかげかどうか最後まで寝たきりにならずにすんだという伝説のトマトばあちゃんで今にして思えば85くらいまではシワも少なく顔色はいつも良かったです。たかがトマト、されどトマト、うーんトマトパワーはすごい。トマトなんかスーパーでいつだって買えるじゃんなんて思っている方は甘いですね。トマトといっても夏の完熟トマト、しかもたった2週間の間のもっともおいしい時期にその道のプロが育てたトマトは栄養価とお味が通常の何倍も違うんですよ。毎年夏になって地物の完熟トマトを箱ごと買っては3分の1くらいは腐らせていた私。時期が過ぎればあきらめてトマトの消費量がガクッと下がっていた私。今年はこのカゴメ夏しぼり2006のまとめ買いで送料も無料にしてアンチエイジングにぐっと磨きをかけますわ。売り切れ御免の数量限定につき私この記事の後、即注文いたします。では・・・お休み明けでランキング下降気味につきどうかひとクリックのご協力を・・・今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.24
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寝苦しい夜が続いておりますが、そんな時にもお役に立つ安眠グッズ。うちのツヤ肌天使6才はふわふわのウサちゃんの抱きまくらがお気に入りですが、こちらは大人向きの香りつきのシンプルだけど使い勝手がよさそうな抱き枕。ラズベリーの香りつきで痩せる効果まであるらしいんです。楽天最安値♪痩せたい人を応援する抱き枕楽天スーパーポイント10倍付き!スリーミーベリー計算されたここちよさそうなフォルム、ラズベリーケトンの効果、私もそろそろ子離れの時期が近づきつつあるので欲しいなって考えてます。人生のかなりの時間を占める睡眠時間、どうせなら心地よい方がいいですよね。お休み明けでランキング下降気味につきどうかクリックのご協力を今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.24
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先日のあるあるでやっていた髪と頭皮によい組み合わせ食材というのでカプサイシンとイソフラボンの同時摂取がいいとのこと。本当かなあと思いながら見ていたんですが、しばらくしてあっ、と思い当たるものを思い出したのでご紹介します。もちろん個人差はあると思いますが、あるものを食べた時に頭の毛穴がパッと開くような感覚の辛さを感じたんです。それが、陳麻婆豆腐調料と書かれたマーボ豆腐の素を使ったマーボ。陳麻婆豆腐の素 4箱セット (内祝い 結婚祝い 出産祝い 新築祝い 快気祝い ギフトにおすすめ)とにかく辛うまくって、本場四川のお味なんでしょうね。私は特別なルートで入手したのですが、ひと箱に2回分のマーボの素が入ってます。要するにこれもお豆腐と唐辛子がメインですからカプサイシンとイソフラボンの代表みたいなものですよね。私は大好きですがスーパーでは売ってなくってだけど、楽天さんの中のシャディさんでしかも一番安値で取り扱ってました。この辛うまさは夏バテにもよさそうですし、この頭の毛穴がぐぐっと開くような感覚頭皮や毛髪ケアに興味おありの方には是非体験していただきたい気がします。今日も皆様の髪と頭皮の健康をお祈りいたします
2006.08.23
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各種オイルのほかに唯一私が気に入って使い続けているのがエバメールゲルクリーム。ゲルクリームにいたっては数々お試しを重ねてきたのですが、その使いごこちのシンプルさとお値段の点からやはりこれが一番。サイズはいろいろなので携帯用とお徳用を持っていると便利です。さらにお得な詰め替えもありますよ。で、ここからが私のマル秘テク!いろいろあるのですが、おとといの日焼け肌を美白肌に回復という私の記事見ました?あのお手入れの後にマイサロンでは数々の手の込んだ技を導入しているのですが、それを無視して一般向けといいますか、私自身が疲れ気味で手抜きをしたいそんな時に駆使したお手軽裏技がこのエバメールゲルクリーム30グラムに精油のネロリ1滴とローズオットー1滴を入れてよく混ぜ混ぜしたお肌回復かつ、その香りにうっとりのスペシャルゲルクリームに大変身。このクリームをたっぷりお顔に塗ってそのまま寝ちゃっていいんです。簡単でしょ。ネロリとローズオットーの精油は高いけど、1本づつあるいはどちらかでも持っているとキャリアオイルやエジプシャンクリーム、手持ちの無香料のジェルやシャンプーなどにほんの1滴加えるだけでグーンとグレードがアップするんですよ。激安オイル!【ネロリ1ml単位 量り売り】アロマージュオリジナル エッセンシャルオイル精油 ローズ (オットー) 1ml (約20滴分)プレゼント付!お好きな精油ミニボトル◆MORE 9月号・7/26朝日放送「おはよう朝日です」で紹介されました!◆エジプトの秘伝でつるつ...この精油ブレンドスペシャルゲル10グラムは1週間くらいで使い切りその後はこのプレーンなエバメールゲルクリームかエジプシャンクリームのみで十分お肌はモチモチになると思います。精油はとてもデリケートなのでお肌、特にお顔に使用する時は絶対に短期間で使いきらないと酸化してしまいますし、あくまで集中ケアのみにご使用になられることをおすすめいたします。その分効果抜群ですのでどうぞお試しを。今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.23
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グラパラリーフって美容と健康にいいんですって。サボテンの葉っぱらしいんですけど、りんごのような味って?サラダやジュースにするんですって。水木大市【目玉】グラパラリーフ(GRAPARA)500g朝の忙しいさなかめざましテレビで見ちゃったのよね。新しいものがとにかく大好きな私。近いうちに是非食べてみたーいです。今すぐは無理・・・帰省みやげで冷蔵庫がはちきれそうなんです。誰か実際に食べた方ご感想をくださいね。今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.22
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夏の紫外線やカラーリングで痛んだ髪におすすめの品を発見。ここ3ヶ月くらい美容院に行っていない私。でも髪は以前より元気だよ。なぜって、もうお金もうけ主義の美容院のいいなりになってヘアカラーや縮毛矯正などを繰り返し髪と地肌をボロボロにされずに済んでいるから。本当はね、オーガニックな人に優しいケアをしてくれる美容院があったらすぐにでも通いたいのだけれで、今だ見つけられず、見つかるまでは自分でケアするっきゃないと一念発起。で、見つけたのが6HEABS。6HEABSアーユルヴェーダの処方に基づき配合された6種のハーブ粉末。アムラ、シカカイ、ブラーミ、サンダル、アルニ、バラの花を粉末にしたものです。これをお手持ちのトリートメント剤もしくは完熟アボガドに小さじ半分くらいをまぜまぜしてシャンプーをしっかり流した後に地肌と髪にすりこんで軽くマッサージ。あとはしっかり洗い流していつもどおりに乾かすだけ。これだけでさらツヤな髪になりますよ。もちろん、先日も記事にしたようにこの他にも数々の努力をしていますがこの6HEABSは手軽で安価なマイブームの一つです。髪と頭皮を大事にしたい方、今後もまだまだいろんな記事書きますからどうぞまたいらしてみてくださいね。今日も皆様の美髪と健康をお祈りいたします
2006.08.22
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どんなに気をつけていても、屋外で遊びまくっちゃったらどーしても日焼けしちゃいますよね。そう、1週間も休みを取って遊びまくった私。SPF50+++をしっかり塗っていたのにやっぱりちょいと焼けちゃいました。もう、日焼けしてはいけないお年頃なので反省しきり。子供の相手もしなきゃなんなかったし、なんていいわけしている暇があったら1日も早く美白に戻さなくては・・・・。というわけで、手持ちの品の中からまず2品セレクト。業務用の手間のかかるパックなんかは毎日のお手入れの中にすぐ取り入れられないのでまずは簡単なものを日々のお手入れにプラスすることにしました。一つ目は朝晩の洗顔の後にル・シータホワイトピュアパックを薄く塗り5分たったら洗い流し、後はいつものお手入れ。ル・シータホワイトピュアパックこれ、お値段がリーズナブルなわりに手軽でしかも3、4日でかなり白くなります。しかも伸びがいいのでお顔だけではなく手や腕にもふんだんに使えますよ。そしてもう一つの秘密兵器がセレブホワイト。2個で送料無料!セレブホワイト♪持続型高浸透ビタミンC誘導体サプリ!普段はあまりサプリメントに頼らないようにしているんですけど、この時期はこれを密かに飲んでケアしています。即効性があるので、シミには抜群の効果ありです。ふー、久しぶりのブログ復帰でいまひとつ調子がでないのですがこの二つだけでも1週間くらいでかなりの効果がありますので私のようなうっかりさんは是非おためしを。もちろん、あくまでこれらは自宅でのセルフケアなのでさらに磨きをかけたい方はやはりサロンへどうぞ!私だってこのケアと仕事の合間に自分にも秘伝の業務パックするつもりです。本当は誰かに施術してもらいたいんだけどね。だってやってもらう方が気持ちいいんだもん。今日も皆様の美白と健康をお祈りいたします
2006.08.21
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20日ころ戻ってきたらパワーアップして秘密の美容ネタをバンバンアップしますからどうぞ、また遊びにいらしてくださいね。それでは、これから帰省の準備がありますので、本日はこれにて。では、お留守の際の防犯グッズなどご紹介して終わらせていただきます。<蛇足>私、思うんですけど、窓やドアに吹きかける触るとくっさいスプレーが何種類かあったら泥棒もあきらめるんじゃないかと・・・。もちろん臭さを解除するには解除用スプレーが別売りで何種類かあって組あわせによりかなりの種類のブレンドとなり購入者しか解除できない。なんてどうでしょうか。私がどろぼうなら絶対くじけるとおもうのですが・・・。すいません、おばかなこと考えてしまいました。忘れてください今日も皆様の美と健康とお留守の際のご無事をお祈りいたします
2006.08.11
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1回乗るごとに100円をチャリーン。遊園地気分で1日に何回も親子で楽しく乗り続けたらあっという間に1ヵ月足らずで元が取れる計算。なんて勝手にいいわけを考えつつ、ついに人気のロデオボーイ2を注文しちゃいました。8月下旬には届く予定なんですけど、果たしてパパは届いた品を見てなんていうかしら・・・。いつものごとく事後承諾。でも子供も楽しめてパパやママのシェイプにもということならパパさんも怒らないような・・・。【送料無料】スライヴ ロデオボーイ2!進化型乗馬フィットネスマシーンシェイプ&フィットネス...ちなみにここのショップが送料込みで一番お安くなっており、代引きも可能で納品も比較的早い8月下旬になってました。他のところは在庫なしが多く、早くても9月下旬から10月入荷予定になっていました。私の仕事は結構体力は使うのですが、ゆるやかな動きが多く有酸素運動ではないんです。また、アンチエイジングを目指すなら女はやはり内モモを鍛えなくては。おまけに忙しくて面倒臭がりで子持ちときたら、これしかないわ。という結論に達したわけであります。効果の程は秋くらいにはご報告しますね。では、興味がおありの方は急いでね。売り切れちゃうかも・・・。今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.11
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乾燥させ、漢方薬や薬膳の材料としても使われている果物なんですけど日本ではまだポピュラーではないような気がします。そう、これも先日台湾で仕入れてきましたよー。以前から八宝茶などの材料としてその名は知ってはいたんですけれどそのもの単品で購入したのは初めてです。名前は龍眼(ロンガン)。ライチに似た果物でタイや台湾が主な産地らしいです。龍眼干300g【干しりゅうがん】台湾名産こんな感じでドライフルーツになっているものが多いのですがそのまま食べたりおかゆに入れたり、お茶に入れてたべます。で、なにがすごいって心臓にも肝臓にもよくってストレスや不眠にもいいらしいのです。だから抜け毛とかにもいいのかな。抗酸化成分のベタイン、セアキサンチンなんかも豊富らしくっていいことずくめの果物。アンチエイジシャンにはかかせませんね。やっぱり体のことや美容に気遣うならドライフルーツがグッドです。今日も皆様の美と健康をお祈りいたします。どうかひとポチご協力を。
2006.08.10
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目は女の魅力の一つ。マスカラでバシッと決めたいのだけど加齢とともにまつげが痛んだり抜けたりするのが異様に恐くってホント、ここ一番って時しか、リキを入れてマスカラ付けなくなっちゃってた私。これでは、目ぢからも半減ですよね。クレンジングもアイメーク、特にマスカラは念入りに落とすのが面倒かつどんな製品を使って優しく落としても必ずいくらかのダメージがつきもの。でも、そんなマスカラの悩みを払拭する画期的な商品を発見!マスカラ前の新常識!ボリュームアップマスカラ前の新常識≪世界初≫オイルクレンジング・マス...マスカラを塗る前に塗っておくと水やお湯だけでするりとマスカラが落とせるんですって。すごいでしょ。これさえあれば、何もおそれずマスカラばしばし付けられますよ。不思議なことに汗や涙では落ちないらしいから安心して目ぢからアーップ!どうか私のブログランキングもアーップ!ご協力を今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.10
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プロティンっていうとドロっとしたイメージがあったんだけどたぶんザバスのニュータイプならスポーツドリンク感覚で飲めそうなので本当に筋肉が付くのか脂肪が燃えるのか試してみたいと思っています。SAVAS ザバス アクア シェイプ&ヘルシー バッグ360g最近食事の内容でお肉やカロリーを減らしているためなんとなくパワーが足りないような・・・お豆腐やら納豆やら食べてはいるのだけれどどうも身のひきしまりもいまいちなのは筋肉が足りないせいかも。で、たまたま見つけたのがザバスのアクア。漢方で発汗は増したような気がするのであとは筋肉強化で一気に燃やしたい。日々あらたなるチャレンジを続けるママコなのでした。今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.09
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まず、さわやかで甘い香りの台湾ならではのお茶といえば凍頂烏龍茶。お味のよさもさることながらポリフェノールによる抗酸化作用、水分代謝をよくする、花粉症をおさえるなどの効果もあると言われています。次におすすめなのが文山包種茶。さわやかで飲みやすい発酵度の低いお茶です。さらに四季春茶はくちなしの花のような香りとさっぱりした後味。そして忘れてならないのが東方美人。発酵度70で紅茶に近い味わいです。この他にも、高山茶、木柵鉄観音、阿里山茶、梨山茶、金せん茶などまだまだあるのですが、いかんせん私自身全て試飲できなかったので上記の品種のみしか今のところおすすめできないのです。また、同じ名称のお茶でも産地や加工所が違うだけで味も変わってきますので、安いからお得だと思って買うと失敗することもありますからそこそこ高めのお値段、もしくは信頼できるショップを探すのが大事です。とにかく、そこいらへんのペットボトル茶とは格段の差がありますからどうぞ、一度その香りとお味をお試しくださいませ。今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.09
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台湾に行ったら絶対に茶藝館に行って本格的に台湾茶を楽しもうと思っていたのですが、うちのツヤ肌天使の発熱で大幅に予定は狂いゆっくりとお茶なんて出来なくって、とりあえず知り合いのそのまた知人のお茶専門店に行き、さらりとおいしいウーロン茶と四季春茶をいただきました。気軽に蓋椀(がいぺい、がいわん)で飲むと簡単でいいよと教わりました。こういったふた付きのお茶碗に直接茶葉とお湯を注ぎ、ふたをして蒸らした後ひと指し指でふたを押さえてずらしながらお茶を注ぐ急須がわりの飲み方です。中国茶はお道具も奥が深く、茶壺(ちゃふー)、蓋椀、茶杯、聞香杯、茶海、茶盤、茶缶、茶荷、茶杓、茶巾などなどお道具もいろいろ。中でも私が好きなのは聞香杯。その名のとおり茶の香りをかぐための細長いうつわで、茶海からお茶を注ぎ、それより低い器にお茶を移しからにした状態で気化する香りだけを楽しむだけの細長い器です。なんて優美なたしなみ方なんでしょう。香りを楽しんでからお茶を味わう。いいですね。そしてもう一つ、いいお茶(茶葉)はカリカリっと乾燥した茶葉のまま口に含むとこれまたいい香りと味わいがふーっと鼻を抜けていくんです。これはお茶屋のおじさんに教わりました。台湾のお勧め茶につきましてはまた明日!くー、それにしても茶藝館行けなかったのは残念!とりあえず今度、東京にある台湾茶のお茶屋さんにでも行ってみようかな。今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.08
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もうすぐお盆ですね。ご先祖様をお参りした後は「はすの実」なんか召し上がってみてはいかがでしょう。まだ日本ではあまりメジャーな食べ物として認知されていないのですが台湾ではお菓子や薬膳料理などに多く使われています。これは現地で買ったはすの実そのもののナチュラルスナックでカリカリしてておいしい。このほか、乾燥はすの実も購入してきました。乾燥したはすの実はゆでて薬膳料理やデザートに使えるらしいの。で、うれしいことに味はシンプルでくせがなくおまけに精神安定、疲労回復、健胃などの効果があるとのこと。さすが、仏様のありがたい植物の実ですわ。なんで日本で一般的に食されないのかが不思議なくらいです。このおいしいスナックは見つけられなかったけど乾燥はすの実は見つけましたよ。★卸売り価格でご提供★ はすの実《300g》今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.08
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町の専門店に連れて行ってもらい買ってきました。日本でも三大珍味といわれているからすみ。実は台湾の特産品の一つなんですよ。こんなかんじです。友人いわく色の濃い方がより珍味とのこと。まだ、もったいなくって食べてないけど、お盆に帰省するときおみやげに持って行ってあっちの友達こっちの親戚とみんなで一杯やりながらつまもうと思っています。本当は以前(旅行中)募集していました、私のブログをお気に入りにしてくれた方へのプレゼントの一つにも考えていたのですが、悲しいことにだーれからも私書箱にメール届いてなかったので全て他に回すこととあいなりました。自分のブログの人気のなさにあらためて愕然。本当にだれか楽しみに見にきてくれているんでしょうか?とりあえず、数人の常連さんはいるのはコメント等で判明しているのですが・・・。ま、少なくとも私とともに美と健康に関するお買い物してくださってる方は密かにいらっしゃるみたいなので、今後もくじけず記事を書きつづけようとは思っているのですが、たまには隠れファンの方もコメントの一つくらいくださいね。今からでも不思議な台湾みやげ送りまっせー。ただし、からすみは行き先き決まっちゃったのであしからず。どーしても食べてみたい方はこちらからご購入を。今日も皆様の美味しい暮らしを応援いたします
2006.08.07
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台湾で脈診医に食事指導されて以来食事に気をつけてはいるもののなかなかすぐにやせはしないですね。処方された漢方薬だってきっちり飲んでいるのにですよ。私の場合、働き盛りのパパと育ちざかりの6才の娘がいるので食事もそれぞれメニューを少しづつかえるなどとにかく面倒!このままでは今の食生活の持続があやうくなりそう。で、今、あらたなもくろみをひそかにたくらんでいます。まず、その1、炭水化物を減らしなさいの指示に従うにはご飯や麺の量を減らさねばなりません。が、煩悩のかたまりプラス面倒くさがりの私はそれらの量を減らす分別の食べ物を結構食べちゃってかえってだめなんだと思い発想の転換。ご飯たくさん食べます。そのかわり混ぜて炊き込んでもバレないこんにゃくをご飯にいれ、栄養素はモチきびや白い雑穀を今までどうり入れてみることに。こんにゃくごはん ごはんこんにゃく特別ライスライトこんにゃくお試しセット 10日分0608超得ふふっ宣伝どうりなら家族に気づかれずにカロりーと炭水化物オフできますわ。その2、麺好きをどうクリアするかチャンスは今だけ!いろんなマスコミに取り上げられた コンニャク食品詰め合わせ8食セットこれなんかいいんじゃないですか・・・。手間がはぶけて難題もクリアできそう。サプリメントに頼るよりはずっと健康的だと思うのです。けど、来週は1週間ほどお里に帰省するのでその後になっちゃいそう。早く試してみたいよー。今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.07
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台湾高雄では飲茶食べまくりましたよ。最初に行ったお店は賑やかで大きなホールの丸テーブルに座っていると次から次と出来立ての点心やら手巻き寿司やら春巻きやらフライやらをワゴンに乗せていらんかねー。みたいな台湾語でいいながら持ってきます。気になるものが近くを通ったらちょっと見せてといってお皿や小さな蒸篭ごとテーブルに置いていってもらい、お茶やジュースや特別注文無線ですぐに厨房と給仕ががりに伝わる形式でした。大根もちや小龍包やにらまんじゅう、えびのパイナップル揚げなどが特に美味しかったですねー。で、つけるたれが小皿に入って配られるのですが酢醤油に千切りしょうがが入ったものが2種類と辛味だれなどがありました。中でも赤い色をしたお酢のたれがさっぱりとしていておいしかった。有名シェフも大絶賛!中国のおいしい赤酢大紅酢500ml バラ友人に聞いたら赤いお酢ですよ。ってそのままじゃん。で、調べましたよ。あくなき探究心。通称紅酢といって、紅麹を使ったお酢で消化促進、血圧調整、おまけに悪玉コレステロールを抑制するらしいのです。ですから、食事の時に中国茶とこのお酢の類を沢山摂るかれらは油っぽい食事の量が多いにもかかわらず細めの人が多いんですねきっと。さらに調べてみたらテレビで放映★送料・代引無料★【紅こうじ米酢500ml 4本セット】(納期:注文から7~10日で出...料理に使うばかりではなく、飲用や洗顔入浴までおすすめしている種類の紅酢まで発見!今は黒酢ブームだけれど次は赤が流行るとママコさんの予感。だって黒酢よりくせがなくっておいしいんだもん。目にも鮮やかなので私はピクルス作りに使ってみようかと思ってます。売り切れる前に美容と健康のフリークはさあ、急ぎましょう!今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.06
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あれこれ試してみたんです。この夏すでに4回ほどそれも結構奮発して。だけど、どーも納得いかないんです。そう、家庭用花火セットなんですけど、色がいまいちだったり迫力も中途ハンパ、そして私が一番こだわりたいところの最後のしめの線香花火がまたしょぼい。すぐ落ちちゃう。多分そのへんのホームセンター等で購入したから輸入ものがほとんどなんでしょうね。でも、私が子供の頃はしかけ花火はこだわりの中国製、線香花火などの手持ち花火は国産で、かなりの満足感があった記憶が・・・。で、あれこれサイト調べてみましたらありました。ちょっとお値段は高めですが、映像で見る限り美しい。しかも新製品もあり。いにしえの緋色、香り、本物の華燭をいまここに 線香花火 長崎ぶらぶら(12本入)【手持ち花火】0608超得【タイムセール08SA】オギャー!生まれたてのホヤホヤ!2006年度 最新作花火詰め合わ...【送料無料】当店自慢のオリジナル花火セット!極選セット10000なんかどれも今度こそ納得いきそうな品ばかり。そこいらへんでは買えないそうです。大の花火好きであるわが子ツヤ肌天使の驚く顔を見たいがための親ばか花火。でも夏休みくらい景気よく満足花火で本当の夏を満喫したいじゃあありませんか。ねっ。皆様の楽しい思い出の夏休みをお祈りいたします
2006.08.05
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くわ科の植物、愛玉のたねから作った不思議なゼリー。なんていうか、くずとも寒天とも違ってとにかくぷっるぷるの食感。そのもの自体には特徴的な味はないのですが自然のプルプル感は摩訶不思議。少し甘めのシロップでいただくのですが、ちゅるっと吸うようにお口にいれかみかみ、ちゅるるんとのどをすべっていきます。ゼリー好きのうちのツヤ肌天使もこれにはご満悦。食物繊維もたっぷり、血液もさらさらになるんですって。アジアのひんやりスイーツは探すとまだまだあるんでしょうね。高雄ではタロ芋の冷製タピオカ汁粉もおいしかったけど、こちらは見つからず。そう、愛玉子はみつかりましたよー。▼デザート【愛玉子(オーギョーチー)】よく調べたら利尿作用や血圧を下げる効果もあるんですって。未体験の方は是非、台湾特産の希少な天然のスイーツで美と健康をおいしくお召し上がりくださいね。今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.05
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最近日本でも知る人ぞ知るブラックタピオカと亀ゼリーを台湾の高雄にて堪能してきました。どちらも台湾人の友人のおすすめ。ブラックタピオカは何年か前にどこかのコンビニでちょっと飲んだことがあったのだけれど亀ゼリーははじめて。まず、ブラックタピオカドリンクはその数年前に食べたものより粒が大きく直径1.5センチはあったかな。食感もモチモチして弾力性のある白玉のよう。ベースのドリンクはウーロンミルクティーっていうかんじで甘さは控えめ。しかし分量が500cc以上は入っててうひゃー。だけど、やみつきのおいしさ。ブラックタピオカは食物繊維も豊富で美肌にもいいらしいから帰国後も飲みたくってうずうずしてたら見つけましたよ▽【第14弾】デザート【ブラックタピオカ】ここのは茹で時間が5分なんですって。これには私の台湾人の友人も驚きでした。それから亀ゼリー、思ったほど苦くなく薬草までブレンドされていて美肌、解熱、咳止め、便秘にもよいらしいのですからこれまたやみつき。旅行中に熱を出したわが子ツヤ肌天使は残念ながら見た目でパス。食べたら一発で効いたかもしれないのに・・・。で、亀ゼリーも見つけましたよ、さすが楽天!▼デザート【亀ゼリー】みなさんも是非一度ご堪能ください。美容と健康においしいよー(ハオツー)。今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.04
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台湾で脈診を受け、投薬の際いわれた食事指導。現在ダイエットにはげんでらっしゃるかたのお役に立てたらいいんですけど。まず、食前に300ccのお水を必ず飲んでからお薬を。お薬はそれぞれの体質があるから日本の漢方薬局で調剤してもらうといいかも。たぶん薬なしで水だけをがぶがぶのむとかえって胃に悪かったり冷えの体質になったり体内の気の流れが悪くなってしまうことがあるらしいです。ご飯やうどんパンなどの炭水化物は減らす、夜に限っては絶対摂らないよう。これは、ご飯好き、パン好き、麺好きの私にはつらーいです。なぜかはるさめはオッケーっていってました。緑豆はるさめって豆だったっけ?肉は(赤身のみ内臓もだめ)皮まで食べず、果物は皮まで食べなさい。水分は十分に摂り運動は1日1時間以上、体重は1日3回計ってください。とのこと。なんか日本では既に痩せたい人の間では常識なことばかり。でも、確かにこの基本的なことが守れないから続けられないから肥るんでしょうね。あと、私の場合寝る前に体の中をきれいにする薬というのも処方してもらいました。遅い時間に食事をとらずに体内浄化となれば健康茶や健康茶のゼリーなんかいいんじゃないでしょうかね。私の薬は3ヶ月分しかないのでその後の対策として今から薬に代わる代用策というのを少しづつ考えています。では、たとえば、お役に立ちそうなものって、【オーサワジャパン】 無農薬緑豆はるさめ 100gはるさめっていっても無農薬で緑豆粉100%ってなかなかないんでびっくり。自分でもさっそく買って沢山のお野菜と煮込んで食べてみようかと思っています。台湾で食べたなかで、野沢菜の古漬けみたいなのと高野豆腐とこのはるさめを一緒に煮た塩味スープ美味しかったですよ。きびがゆもそれらと飲茶と一緒に食べてました。栄養価の高い雑穀もち黍(きび)250gもちきびが意外なほどに高栄養で低カロリーなのにびっくり。お米にこんにゃくとこれを入れればカロリーも減らせて栄養価もばっちり。では、美容と健康にお役立ちな情報をこれからもお届けしますのでどうかカウンター数増えますように。できればブログランキングにもご協力を。今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.04
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まずはシャワーを浴びてベッドにうつぶせ。背面を肩のあたりから、うー、いた気持ちいい。オイルは柑橘系のブレンドオイル。が、ややしばらくして、いたたた。脇の下のリンパのあたりや首のあたりをかなりの力でしごきあげるかんじ。丹念にマッサージしてくださるのはありがたいが力の強弱というか終始手加減容赦がないのは台湾式足裏マッサーに通じるようなものが。幸い私の友人も私のとなりのベッドで同じくエステを受けていたので多少ゆるくとお願いしていただくことができたのだけれど。蒸しタオルをたっぷり使うのは以前受けた少林寺式マッサージに似ている。(タオルを使う部位と枚数はそれぞれ違うけれど)バリ式もお店によってはかなり多くの蒸しタオルを使うところも。私の場合フェイスマッサージに限り蒸しタオルをかなり使うけど全身に関しては遠赤のアンポであたためオイルが気になる方にはあとで蒸しタオルをご自分でふき取り用に使っていただく程度でした。が、蒸しタオルって意外と全身どの部分に使ってもきもちいいかも。手間はかかるけど、ちょっと使う部位と枚数をふやそうかとマイサロンでも検討中。で、このエステサロン実は昨日お話していた脈診漢方の診療室の入っているビルの2階にあるんです。経営者は脈診医の奥様。やるねー。日本でも漢方の薬局の上にエステがあるところあるかなあ。あるかもね。だとしても少ないよね。それに、台湾では脈診医はちゃんとした国家医師だしね。保険の効くエステがあって漢方に通じる病院、あったらいいなー。ところでお値段の方は全身裏表90分たっぷりで9000円くらい。私のサロンの方が安いじゃん。とほほ。値上げしようかな。私はお友達のくちききで体験値段900円でしたが・・・。今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.03
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皆様お久しぶりです。帰国第一弾!脈診のおはなしと台湾(高雄)の医療事情をお話いたします。まず、帰国してからすぐにブログに戻れなかったのはこともあろうに元気印のわが子ツヤ肌天使が高雄についた翌日、まさかの発熱!プラス頭にたんこぶの大事件!まったく子供のいうことなんか聞くんじゃなかった・・・。高級ホテルに泊まったがゆえ、プール付で「どーしても泳ぎたいの」の言葉についつい泳がせてやったはいいのだけれど脱衣所の床が全て大理石だったためツヤ肌天使脱衣所で転倒、大泣き、その後発熱・・・。幸い風邪と軽度の打撲で済んだものの友人の協力で地元の医院へ。写真の下のシロップと粉薬はツヤ肌天使ならぬ堕天使のもんです。たとえ、外国人でも台湾ってなんて良心的。法外な金額はとられません。診察と投薬でも日本の3割負担の金額といっしょ。もちろん現地の人はもっと安い。で、写真の上の山のような薬は私の漢方薬です。知り合いの紹介の超人気の脈診漢方医院にて私の現在の悪い箇所に対応した薬を調合していただき3ヶ月分山ほど買ってきました。イケメンの30代のお医者さまだったので手を握られ(手を握んなきゃ脈はみれんでしょ)なるべくドキドキしないよう冷静にふるまいつつ、友人に通訳をしてもらい5分ほどの診察で済みました。果たして効果の程は3ヶ月後のお楽しみですが・・・。そう、もちろんスタイルがよくなるよう特別注文もつけておきました。特別調合になるらしいのですが、お値段は1ヶ月9000円くらいです。さて、私の愛するツヤ肌天使もすっかり元気になり、私の旅行疲れもようやくとれ、ちょっとずつブログ再開いたしますのでどうかまた見にきてね。明日は高雄のオイルマッサージエステのお話その他を・・・。今日も皆様の美と健康をお祈りいたします
2006.08.03
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