2012年02月の記事
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離人感と希死念慮
3~4日前から、死にたくて死にたくてしょうがない。離人感バリバリで、現実感がないのに、死にたい。こんなのは、初めてかもしれない。今までは、死にたい時は離人感なんて無かったから。だから、ものすごく気持ちが悪い。寝逃げしようと思っても、眠剤がないと眠れない。しかも、外は雪。。。私はこれから、一体どこへ流れて行くのだろう？こんな状況だから、TVとか音楽とか無理だし…主治医に電話してもいいけど、3日も連続で電話は失礼だし。薬を追加したから、少しは眠いんだけど…雪が少なくなって来たら、雪かきしないと、家族に申し訳ないし。やらなきゃいけないことはいっぱいあるのに、それができない。父も、私の状況を知っているから、何も言われないんだけど。養ってもらってる以上、最低限のことだけはしたい、と思ってる。それができないから「うつ病」なんだけどさ。。。
2012/02/29
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歯科通院
朝一で、歯医者に行ってきました。歩いて片道３０分くらいなので、気分転換に歩いて。。。私、虫歯は無いんだけど…「歯周病の危険」があるからキチンと歯磨きできているか？のチェックで…ここのところ、１０日に１回くらいの割合で診てもらってる。今日は、歯磨きはちゃんとできているみたいなことを言われたけど歯の裏側が茶色くなっている…ってことでホワイトニングしてもらいました。私的には、どっちでもよかったんだけど～折角だからね。んで、1,000円も取られた。更には、次回の予約まで。。。あの～私はいつまで、歯磨きのチェックに行かなきゃならんの？妙にイライラしてしまったわ。だから、次回はキャンセルして、当分行かないつもり。だって、精神科でも金かかってるのに…血液検査もしてもらいたいから、すこし高くなるし。だったら、タバコを控えろよ！！って言われそうだけど…それは無理。タバコ辞めると、太るって言うし、ストレス発散にもなってるからね。だから、当分歯医者には行かないです。
2012/02/15
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最近の私
一週間ほど前、下剤も飲んでないのに、水様便が酷かったので念のために病院へ行ったら、「感染性胃腸炎」とのこと。食欲も無かったし、これで体重が減る～ｗと喜んでいたのもつかの間。。。2回ほど点滴をしたのですが、1回の量が１?・・・て事は、点滴直後は１kg体重が増えてる…って計算になるよね？でも点滴直後は、調子もよくなり、昼真っから「チューハイ」飲んでしまったよ。今は、完治したんだけど…逆にものすごい食欲が。。。原因は何？と思ったら、胸も張ってきてる…そうです、生理半月前なんですよ。今日は、雨もぱらついてるから散歩もできないし（＞＜）せめて、コンビニには行ってみようと思ってます。気分転換にね。最近、「うつ状態」が激しいから…買うものと言っても、タバコくらいなものですがね（苦笑）明日も雨だったら最悪。。。明日は、歯科通院なんです。片道３０分弱くらいなので、いつも歩いていってます。明日は雨っぽいけど、頑張って歩いていきます。今頃になって漸く、ソニーのデジタルウォークマン（iPodみたいなの）買ったから、音楽聴きながら歩いてると、楽しいんですよ。それ以外のときは、鬱々してますから…鬱々しているけど、晴れている日は「日光浴」してます。ベランダでタバコ吸ってるから、自然と日光浴はできています（苦笑）「冬季（冬期？）うつ」って言葉があるように、どうしても冬は鬱になりがち＆運動不足なんですよね。花粉症は嫌だけど、早く春になって欲しい。。。
2012/02/14
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昨日は
私の誕生日でした。メールやメッセ、プレゼントを送ってくださった皆様本当にありがとうございました。誕生日だからって、特に変わったことはなく…久々に発泡酒飲んでました。最近は、チューハイや何ちゃってカクテルが多かったから、チョット口には合いませんでした。日本酒も受け付けなくなってて。。。ま、薬飲んでるからそれでいいんですけどね。一回目の入院中の外泊の時に飲みすぎて主治医に凄く叱られてから、飲む量が少しずつ減ってきています。その代わりタバコの量が、少し増えたかも？まぁ、何歳になってもお祝いしてもらえるのは嬉しいのでした！
2012/02/01
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