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日々の“好き”や“気になる”を、マカロンのようにそっと差し出す小さなブログです。 暮らしに寄り添うアイテムや、ふわっと心が軽くなる日々のメモを綴っています。 Flowerdrops の世界観もまとめています🕊 https://lit.link/flowerdrops ※一部アフィリエイトリンクを含みます
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2026.05.27
カテゴリ： 家事・時短
最近、仕事終わりに疲れすぎて
スーパーに寄る気力がない日があります。
「何か買わなきゃ…」と思いつつ、
そのまま帰宅(笑)
そんな時に救われるのが、
最近の我が家のスタメンはこちら！
※PRを含みます。
■冷凍ブロッコリー
包丁いらず。レンチンですぐ食べられる！
■レトルトスープ・薬膳スープ
疲れていても温かいものがあるだけでホッとする。
■鶏胸肉・サラダチキン系
疲れにくい体を目指して、タンパク質を意識中。
■ナッツ
■納豆・豆腐
正直、完璧な自炊なんて無理。
でも、
「疲れて何も食べない」
「お菓子だけで終わる」
最近はそんなゆる健康を目指しています。
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼📝 noteで、静かな気づきを綴っています。
手帳のこと、紙のこと、整わない日の本音まで。
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読むだけで整わない日のための便りです。
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最終更新日
2026.05.27 08:00:05
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