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2009年06月04日

加圧トレーニングでハッスルした夜は。

(2)

テーマ：暮らしを楽しむ(388686)

カテゴリ：お家ご飯編

加圧トレの夜にはタンパク質は欠かせませぬ

今回は三元豚の豚トロで

シンプルに串焼きでぺろりんちょ

串刺し、塩ふり、焼き　byじい

焼き加減も塩の塩梅も最高なのです

ちなみにこちらもじいが焼き焼き♪

にゃんたの大好物。。。

南部どりの白レバーですわ

めっちゃ綺麗な白レバーは血抜きはパパッと、日本酒ふりふりお忘れなくよ！

表面カリリッと中はとろり～んで文句なしでございます

こちらのお塩で焼くのがお気に入り♪

さんしょ塩80g
アンデスの岩塩使用
価格 298円 (税込 312 円) 送料別
ポストインのメール便にて全国100円

その他のお塩も同梱で、メール便で送ってもらえるから嬉しいの

昨日の加圧トレーニング参上スタイルはこんなゆるゆる系

もちろんさくらんぼはブルーですわ

勇気をだして貴方もゆらゆらさせちゃう？

この夏、素敵にホラーな仲間入り如何でしょう

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最終更新日 2009年06月04日 15時56分57秒
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■コメント

いつの間にやら・・・・

インド翡翠さん

にゃんたさま、こんばんは♪
トレーニング後の栄養補給はバッチリですね！
おみ足がまた締まってこられましたねー
これもトレーニング効果でしょうか。
私は今日、おやつバクバク食べてしまいましたわー (2009年06月04日 19時36分34秒)

返事を書く

Re:いつの間にやら・・・・(06/04)

にゃんたじゃじゃさん

インド翡翠さん
ハーイ、バッチリ過ぎる位にバッチリでーす、笑。
筋肉をつける為にはやはりタンパク質は不可欠ですので、プロテインやサプリを摂ってまではしなくても。

いやん、翡翠様！
足分かってくれました？
めっちゃ嬉しいです！！
太腿きっちりあって膝にかけて細くなり、ふくらはぎもりっとで足首締まっての、にゃんた的理想ライン。
これに少しでも近づけるよう、普通の女性なら泣いてしまう位のきっついトレーニングしております、笑。
これ以上無理と泣きをいれても、そこから5回やらされてしまう（動かない場合トレーナーが補助）みたいな、フフフ。
でもそんな自分が大好きだったりしますけど、笑。

女性は甘いものをやめられませんよねー。
私は半分オヤジみたいなものなので、甘い物はなくても平気なのですが。。。
お酒がないと生きて行けませんもの、お先真っ暗、笑。
きっとそれと一緒なのでしょうね♪ (2009年06月05日 11時27分04秒)

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