*　かたり亭　*

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2004.07.05

VDT症候群・コーチングちょっぴり

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は、午前中眼科に行ってきました。

メガネを掛けても「右０．２・左０．６」のガチャ目さんです。
遠くを見るときには左目、近くを見るときは右目で見ているのではないかと、
検査のお姉さんのおことば。
なんつう器用なことをしているのだ～。

どうも集中力が落ちてきたと思ったら、視力がこんなではと。
ショックですが、
一方で、なんか網膜なんとかとか、

安心したりして・・・。
でも、メガネでは視力が出ないかもしれない、と言われるほどの近視になっちゃいました。

VDT症候群「現代人はお疲れ目」というパンフがあったので、
もらってきました。

○体の症状～肩がこる、首から肩・腕が痛む、
　だるいなどの症状が起こり、
　慢性的になると、背中の痛み、手足のしびれなど
　いろいろな症状に進展します。
○精神の症状～イライラ、不安感をまねいたり、
　抑うつ状態になったりします。

あちこち痛くなるので、鬱かと思ったら、これですね～。

楽しいネット・ライフを展開していますが、
やはり今までの時代になかったことなので、
どういうからだと心の変形を招くかといったことについては、
誰もが経験が浅く、
やはり自分の心身との対話を重ねながら、

気をつけなければならないですね。

***
午後は、コーチングの研修会に顔を出してきました。
ＰＴＡ関連の行事で只。しかも、講師はよりぬきです。
（検索でここがでるとはずかしいから、こそっとリンク）。
http://www.learnology.co.jp/
外側から教える教育ではなく、内側から学ぶ学習学ということばを
造語されたということで、パワフルな方でした。
わたしははじめてだったのですが、メンバーの方の
会議の進め方など、慣例に従い形式的に行うと言うのではなく、
強力に手段を柔軟に操って展開していくという経験談をうかがい、
心強く思った次第です。
日本の未来はこうでないと開けない。

本屋さんに寄って、
ふと大村はま氏の教育の本とワークショップ関連の書籍を買いあさってしまいました。
本当は欲しかった本からはよりみち（笑）。

なんか自己嫌悪に満ちていた最近のわたしですが、
少し、はげまされたみたい。

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