2005.01.24
カテゴリ： まい 健康法
寒いのかあたたかいのか、賭けのような毎日が続く。
わたしは、足と手がじんじんして、
左目を右に持ってくると、じーんと電気が走ります。
神経痛？
（こういうの詳しい方、教えてください。）
神経伝導が電気だというのも、なんとなく実感しちゃったりして。
肩甲骨から羽が生えたいのに、うまく生えないような感じです。
こんなときは、
ばんざいをするように広く両手を挙げ、
片足をどんと踏み出して、ひざを曲げるヨガのポーズが気持ちが良いです。
そして、頭蓋骨の硬くなった部分を４本指やぽんぽん棒で
こんこんたたいて、
つなぎ目が締め付けあうのを緩めます。
早くこいこい 春よこい。
風邪を軽くこなすような
軽やかなからだで過ごしませう。
（職場は、インフルエンザの子持ちさんが途中から来ました。
季節ですね～。）
※ 去年の年末の雪の日に、近所の都営住宅の前にて出会った小さな像。
わたしは、足と手がじんじんして、
左目を右に持ってくると、じーんと電気が走ります。
神経痛？
（こういうの詳しい方、教えてください。）
神経伝導が電気だというのも、なんとなく実感しちゃったりして。
肩甲骨から羽が生えたいのに、うまく生えないような感じです。
こんなときは、
ばんざいをするように広く両手を挙げ、
片足をどんと踏み出して、ひざを曲げるヨガのポーズが気持ちが良いです。
そして、頭蓋骨の硬くなった部分を４本指やぽんぽん棒で
こんこんたたいて、
つなぎ目が締め付けあうのを緩めます。
早くこいこい 春よこい。
風邪を軽くこなすような
軽やかなからだで過ごしませう。
（職場は、インフルエンザの子持ちさんが途中から来ました。
季節ですね～。）
※ 去年の年末の雪の日に、近所の都営住宅の前にて出会った小さな像。
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春霞 うれしい便り 2005.03.30
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