2005.03.30
カテゴリ： まい 健康法
今日は、ハッピ～ だけどお金はなしなし～ 空っぽお財布～。
お昼過ぎから瞑想法を受けて、そのあと整体。
４月からの仕事のストレスが、少しわくわくに変わってきました。
頭がつかれる人には、背骨を意識するような呼吸法が良いんだそうです。
（頭が疲れても、ハムスターの空回りみたいではなはだ能率は悪い～。）
ついでに、目がしょぼしょぼして不細工な感じになってきているのは、
目の後ろ（後頭部）をひねる（つねくる）といいらしい。
帰りに内田樹さんの「死と身体」を買ってきました。
看護協会の本は、おもしろそうなナンバーがそろっていて、
家に帰ると、旧友から久しぶりに手紙が来ていました。
ひよちゃんのおくにの方です。
おいしいマンゴーを毎年いただいていたのですが、
わたしの不精がたたり、切れてしまったと思ったら、
うれしい。
*****
明日から、ムスメと秋田へ行ってきます。
しばらくお休み、または、携帯メール更新で行きます。
お昼過ぎから瞑想法を受けて、そのあと整体。
４月からの仕事のストレスが、少しわくわくに変わってきました。
頭がつかれる人には、背骨を意識するような呼吸法が良いんだそうです。
（頭が疲れても、ハムスターの空回りみたいではなはだ能率は悪い～。）
ついでに、目がしょぼしょぼして不細工な感じになってきているのは、
目の後ろ（後頭部）をひねる（つねくる）といいらしい。
帰りに内田樹さんの「死と身体」を買ってきました。
看護協会の本は、おもしろそうなナンバーがそろっていて、
家に帰ると、旧友から久しぶりに手紙が来ていました。
ひよちゃんのおくにの方です。
おいしいマンゴーを毎年いただいていたのですが、
わたしの不精がたたり、切れてしまったと思ったら、
うれしい。
*****
明日から、ムスメと秋田へ行ってきます。
しばらくお休み、または、携帯メール更新で行きます。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[まい 健康法] カテゴリの最新記事
-
大寒 → 春の兆しの時期のからだの保ち方 2005.01.24 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
まき〜♪
ほんわかの日常をつづったブログです。
カレンダー
555～1963.11.22.
穴沢ジョージさん
歌う母 しゃち音女（… しゃち0511さん
うるとびーずの ♪MY … うるとびーずさん
ｍｉｋａｎｋａｎ ｍｉｋａ猫さん
ひよきちわーるど ひよきち0329さん
穴沢ジョージさん歌う母 しゃち音女（… しゃち0511さん
うるとびーずの ♪MY … うるとびーずさん
ｍｉｋａｎｋａｎ ｍｉｋａ猫さん
ひよきちわーるど ひよきち0329さん
キーワードサーチ
▼キーワード検索
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
