*** かたり亭 ***

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2005.03.30
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カテゴリ: まい 健康法
今日は、ハッピ~ だけどお金はなしなし~ 空っぽお財布~。

お昼過ぎから瞑想法を受けて、そのあと整体。
4月からの仕事のストレスが、少しわくわくに変わってきました。
頭がつかれる人には、背骨を意識するような呼吸法が良いんだそうです。
(頭が疲れても、ハムスターの空回りみたいではなはだ能率は悪い~。)
ついでに、目がしょぼしょぼして不細工な感じになってきているのは、
目の後ろ(後頭部)をひねる(つねくる)といいらしい。

帰りに内田樹さんの「死と身体」を買ってきました。
看護協会の本は、おもしろそうなナンバーがそろっていて、


家に帰ると、旧友から久しぶりに手紙が来ていました。
ひよちゃんのおくにの方です。
おいしいマンゴーを毎年いただいていたのですが、
わたしの不精がたたり、切れてしまったと思ったら、
うれしい。

*****
明日から、ムスメと秋田へ行ってきます。
しばらくお休み、または、携帯メール更新で行きます。





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最終更新日  2005.03.31 00:26:34
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