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2008年04月の記事
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ママブルーサポーター養成講座開催します
ママブルーネットワークでは、以下の講座を開催することにしました。育児サポーターや託児サポーターなどのフォローアップ講座としてもご利用いただけるとおもいます。ご興味のある方は、ご参加ください。また、お近くに「興味ありそうなひとがいる」という場合は、お声がけください。■ママブルーサポーター養成講座産後うつ病や強い育児不安について学び、より専門的な高い意識・知識を持って託児を行えるサポーター」を目指します。※子育て支援のサポーター養成講座のフォローアップ研修用プログラムとしてもご利用いただけます。※講習費：2 回お一人様３，０００円 研究会会員：１，０００円※場所：福島学院大学駅前キャンパス4 階グループワーク実習室〇お問い合わせ・お申し込み：ママブルーネットワーク事務局024-554-6020（FAX） info@mama-blue.net■1 日目（5 月10 日：10 時～15 時）：１-1 産後うつ病について（120 分）：午前10 時～12 時(1)産後の女性のメンタルヘルス概要(2)母親と乳幼児との相互関係について(3)産後うつ病が子どもに与える影響(4)父親と産後うつ病について(5)乳幼児の虐待と産後うつ病について１-2 EPDS(エジンバラ産後うつ病質問票)トレーニング（120 分）：午後13 時～15 時※産後うつ病の女性の早期発見のための視点の習得を目指す（EPDSのスクリーニングをする保健師さんや助産師さんなどの専門家の方とスムーズに連携するための基礎知識を学びます）■2 日目（5 月17 日：10 時～12時）２-1 傾聴トレーニング（１２０分）：午前10 時～12 時(1)「ママの悲しみや苦しみに寄り添う」ということについて学ぶ(2)ロールプレイングを行う※外部の方がおいでになったら、2日目に簡単に研究会の案内やママブルーの活動の案内をしたいと思います※研究会の会員でない方については、別の日にひだまりママサロンやPoteっと広場にての託児の実習が1日（10時～15時ごろまで）入ります。
2008年04月20日
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産前産後のメンタルヘルスサポート研究会のお知らせです
昨年から、「産後うつの勉強会」を開催してきましたが、今年はそれを「研究会」にして活動をすることになりました。実際に事例を通じて学んでいきます。日本では、産後に軽いブルーな気分になるママが６０～８０％いるといわれています。そのうち、産後うつ病になるママは１０％前後に及びます。この分野でのメンタルヘルスケアは、母子保健や精神保健の現場のみならず、子育て支援分野でも広く必要とされています。乳幼児の虐待や、子育て放棄などの一部に産後うつ病がかかわっているということもいわれています。こうしたことから、産前産後のメンタルヘルスケアの専門家はこれからどんどん求められてくるでしょう。それと同時に、産前産後のメンタルヘルスケアの支援が産後のうつの予防にもなると考えられます。この研究会では、産前産後の最新のメンタルヘルスケアを学び、産前産後のママたちに実際に一番良い方法でメンタルヘルスのケアをするにはどうしたらよいか？などを一緒に勉強したり情報交換をしていきます。産後うつ病の自助グループや子育て広場と連携をして活動をしながら、研究者と患者を結ぶ実践的なサポートを学んでいきます。■子育て支援活動をされているかた■産後うつなどに関連する自助グループを立ち上げたいと思っている方■産後のママに接する機会のある医療関係者のかた■産後のママに接する機会のある心理職関係のかた■産後のママに接する機会のある福祉関係のかた■産後うつのメンタルヘルスケアに興味のあるかた■産後うつ病や育児不安のある女性がいる家族のかたのご参加をお待ちしています。▼ＰＤＦファイルはこちら：http://www.mama-blue.net/pdf/kenkyukai2008.pdf【開催場所】福島学院大学駅前キャンパスセミナーD室【時間】毎月第3木曜日 午後18時半～20時半【会費(年会費)】正会員：３，０００円（勉強会参加、MLでの情報交換） オンライン会員：１，０００円（MLでの情報交換のみの参加）【連絡先】ママブルーネットワーク事務局 代表 宮崎弘美FAX: 024-554-6020 もしくは http://www.mama-blue.net/modules/liaise/?form_id=15まで、お名前、お電話番号、メールアドレスをご明記の上、お問い合せ下さい。
2008年04月10日
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福島市で、子育て広場の開催、自助グループの開催します！！
今日は、昨年から福島ではじまった「ひだまりママサロン」の日でした。「ひだまりママサロン」については、▼http://hidamari-mama.seesaa.net/をご参照ください。ところで、4月15日に、福島市内でママブルー主宰の子育てひろば「Ｐｏｔｅっとひろば」を開催します。産前産後の心と体をリフレッシュするための催しが盛りだくさん！です。０歳から３歳までの子育て中のママが、新しい自分を発見できる子育てひろばを目指しています。『Ｐｏｔｅっとひろば』は、子育てに悩んだり、疲れたりしたとき、自由に子育ての情報交換をしたり、託児つきの各種講座（※材料費別途）を受講したり、子育ての悩み相談会やママが再就職をするための相談会を受講したりすることによって、新しい自分を発見し、子育てが楽しくできるように手助けをしていく広場です。産後のメンタルヘルス関係の本も置いてあり、産後のセルフケアを学ぶことも出来ます。パパやおばあちゃんの同伴も大歓迎！妊婦さんの参加も大歓迎です！▼開催場所：まちなか夢工房2階（福島市本町5-31ヨツヤビル） ※ローソンの2件目となり福島学院大学駅前キャンパス斜め前 パン屋さんの２階になります▼費用：年会費500円（初回利用時にお支払いください）▼お問い合せは、お名前、ご住所、電話番号、メールアドレスをご明記の上、FAX（０２４－５５４－６０２０）までお気軽にどうぞ。ご連絡頂いた方には追って詳細をご案内させて頂きます。info@mama-blue.netでもお問い合せを受け付けています。▼チラシのＰＤＦファイルはこちらからダウンロードしてください：http://www.mama-blue.net/pdf/pote2008.pdf※ひろばでは、「自助グループ：みるふぃーゆの会」も併設します。こちらは、産後のうつや育児不安の強いママのための自助グループです。先輩ママや仲間のママの話を聞くことによって、思い込みに気付き、次のステップを考えることができるようになります。何層もうすくうすく皮を重ねながら美味しい甘いお菓子になっていくミルフィーユのように、話し合いを重ねることで、産後のうつを乗り越える力を得たり、不安を解消していくことができるようになります。▼自助グループのチラシのＰＤＦファイルはこちらからダウンロードしてください：http://www.mama-blue.net/pdf/miru2008.pdf４月１５日 午前：自助グループ 午後：広場５月２０日 午前：自助グループ 午後：広場２７日 午前：産後にブルーになっても大丈夫！講座 午後：広場６月１７日 午前：自助グループ 午後：広場７月１５日 午前：自助グループ 午後：広場２２日 午前：ママのキャリアアップ講座 午後：広場８月１９日 午前：自助グループ 午後：広場９月１６日 午前：自助グループ 午後：広場３０日 午前：スクラップブッキング講座 午後：広場１０月２１日 午前：自助グループ 午後：広場 １１月１８日 午前：自助グループ 午後：広場２５日 午前：子育て悩み相談会 午後：広場１２月１６日 午前：自助グループ 午後：クリスマスカードづくり １月２０日 午前：自助グループ 午後：広場２７日 午前：リラクセーション講座 （アロマ・音楽・アート） 午後：広場２月１７日 午前：自助グループ 午後：広場３月１７日 午前：自助グループ 午後：広場２４日 午前： 午後：広場皆様のお越しをお待ちしています！
2008年04月10日
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言葉より何より、癒されます。
紹介されて行ってみました。▼リュミエール～光http://www4.plala.or.jp/nagisa/index.htmlきれいな写真が盛りだくさんで、心が癒されました～～お奨めです。心がとっても疲れていた今日この頃だったのですが、ホッとしました。言葉より何より、写真が画像や絵やイラストのほうが、心に響くときってありますよね。
2008年04月09日
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ただの出逢いを、運命の出逢いに変える方法
私と、ママブルーでずっと一緒に活動をしている、アロマセラピストの方から、とっても素敵なセミナーを開きますと、連絡がきたので、私の日記でもご紹介したいと思います。http://style-up.seesaa.net/article/91958218.html心を豊かにする。何かに気付く。行動が変わる。仲間が増える。チャンスときっかけをお届けする。そんな空間を創ります。『Style-up交流会』日時：2008年4月13日（日）13:30～場所：仙台市民会館会費：4,000円インターネット割引500円お申し込みはこちらからどうぞ↓(パソコンでご覧ください)http://wsp-my.jp/detail.html?i=130お近くの方はぜひ、ご参加ください。
2008年04月09日
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