ウンとかスンとか mamatamの日記

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2022.06.24
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テーマ: 今日の体調(3683)
カテゴリ: 健康
何が原因かはわかりませんが、やはり何処か体調がおかしかったのかもしれません。

間に何度か目が覚めたけれど起き出す気にはならず、結局、お風呂に入るためにいつもより少し早く起きただけでした。
どうやら9時間は寝たようです。
でも、実を言うと、もし時間が許せばまだまだ寝ていたかったわたしでした。
とはいえ、たっぷりな睡眠のおかげか、今日は快調でした。
お風呂に入る前に測った血圧
今日は目標クリアーでした。
昼間も暑くてエアコンにさらされていた1日でしたが、耐えきりました。

明日は整体、そして明後日は。。。すごいお楽しみが待っています。
雨も降らない予報に変わってきたし、体調を整えて、お出かけします!!





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最終更新日  2022.06.25 08:49:18
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