ウンとかスンとか mamatamの日記

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2022.12.01
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テーマ: 寒さ対策(98)
今日から師走の、12月1日。
いよいよ冬が来たと感じた、日差しもなく冷たい風の吹く寒い一日でした。
朝、室温は15℃くらいありましたから、まだまだ真冬の寒さではないのでしょうが、かなり寒く感じました。
去年までは、急に気温が下がった日は、毎朝起き抜けに測っている血圧がすごく高くなり、深呼吸を何回か繰り返していると正常値になることが多かったのですが、いつになく早い時期から湯たんぽをしている今年は、それがありません。
一番冷え込む朝方に体が冷えないので、血圧が上がらないのかもしれません。
わたしは低血圧で、体温も低め、どちらかと言えと貧血気味だと思うのですが、不思議なことに冷え性ではないし、特に寒がりでもありませんでした。
けれど歳と共に寒がりになっている気がします。
今年は寒いのだと思っていましたが、今年はわたしが寒さを強く感じるだけなのかもれません。
でも、それが加齢による現象なら痩せ我慢をしてもしかたないので、それよりしっかりと寒さ対策をして気持ちよく過ごそうと思います。





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最終更新日  2022.12.01 22:49:17
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Re:12月になりました(12/01)  
かずまる@  さん
mamatamさんお晩でございます!
実はワタシ・・・一昨年あたりから急に寒がりに(自分的にデスよ?)なった気がしてまして・・・
仙台での弁当セイカツで・・・体重が落ちたせいか?なんて思ってますが
真相は・・・サダコではありませんw
(^_^;) (2022.12.01 22:49:57)

Re:12月になりました(12/01)  
こんばんは

師走入りですね 小さい時は

元旦に小遣い 新調の服 楽しみでした

今の子供は 何時も 綺麗な服装ですね

>素直に寒さに負けちゃおうと

急に素直ですか 反逆 反逆 ですよ (2022.12.01 23:11:06)

Re:12月になりました(12/01)  
jiyma21  さん
こんばんは。いよいよ12月ですね。
私にとっては、40代最後の月となりました。
温かいハーブティーで暖を取っています。 (2022.12.02 00:15:12)

Re:12月になりました(12/01)  
naomin0203  さん
やせ我慢をするより現実的対処。
それが賢明です。

体を冷やすのは万病のもと。
血液の流れを悪くしますから。

湯たんぽは、とっても体に優しい温め方。
手間はかかりますが、絶対にいいと思います。 (2022.12.02 04:51:43)

Re:12月になりました(12/01)  
mamatamさんこんにちは!
いつもありがとうございます!!

早いものでもう12月ですね。
急に寒くなってきたように感じます。
どうかお身体大切になさってくださいね。 (2022.12.02 12:27:19)

Re:12月になりました(12/01)  
ナイト1960  さん
暖かく暖かくぅ〜が間違い無さそうです👍
ストーブ設定は低めに、そしてインナーをがっちり着込んで対策でした(苦笑)٩( ᐛ )و

(2022.12.02 13:52:55)

Re:12月になりました(12/01)  
Photo USM  さん
こんにちは(USM)

湯たんぽに充電湯たんぽを思い出し手を温めながらのコメントです。

ワールドカップ日本×スペイン戦はLIVEで見ようとした。
午後11時に床へ就き午前4時前に目が覚めたが寒過ぎる。

タブレットでラジオを聞く事にし布団から出られなかった。
録画してテレビで見たが2対1で勝っており安心して見た。

生活リズムが狂ったのか酷い耳鳴りになってしまった。
ネットでは耳鳴り1年未満はナリピタンで治ると買った。

私の耳鳴りは記憶の限りで50年になるが大きくはなかった。
耳鳴りを酷く感じたのは妻の介護から2年半程経ってからだ。

(2022.12.02 13:57:04)

Re:12月になりました(12/01)  
曲まめ子  さん
1年が早くて12月の実感がないけれど急に寒くなりましたね。
寒さに立ち向かわなくても、私達は冒険家じゃないし(^_-)-☆
頑張るとか「ねばならぬ」は要らないわ。

私は手と足先が冷えるの。
湯たんぽ買いに行こうと思いながら、寒いから家にいるのよ(^-^; (2022.12.02 15:02:19)

Re:12月になりました(12/01)  
素晴らしい お元気何よりです・・・良かったです。
美味しいもの沢山、召し上がるからでしょうかね。(^-^)

益々お元気で・・・嬉しいですね。

元気が何よりですね・・・ 私も漸く 病抜け出来そうです・・・

少しボケたりしましたが、主人にも迷惑を掛けました・・・
何しろ まだだ頑張らないとね・・・・(*^-^*) (2022.12.02 17:49:30)

Re:12月になりました(12/01)  
>頑張って寒さに立ち向かうのはやめて、素直に寒さに負けちゃおうと思う、今日この頃です。
●立ち向かわないで、でも負けないで、ずるく立ち回ることですよね ^^^)

(2022.12.02 19:39:07)

Re:12月になりました(12/01)  
12月らしい気候になってきたような気もしますが、まだなんか余裕があります。
やっぱり温暖化なんでしょうか。
(2022.12.02 21:09:59)

Re:12月になりました(12/01)  
kopanda06  さん
こんばんは。
いつもありがとうございます。

遠出から帰宅。
まずは復帰宣言のご挨拶。

12月も平年より暖かという予報に
変わりましたね。
(2022.12.02 21:58:35)

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