35歳からの不妊治療そして二人の子育て

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だだ娘豆

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2013年10月31日
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オットは昨日から、私は今日から断食(ファスティング)ダイエットはじめました。
季節ごとにしたいなあと思ってはいるのですが、半年ぶりです。

今回の酵素ドリンクは
大高酵素 720ml 定価税込5040円 です。

急にオットが「断食する」というので近所のドラッグストアで購入しました。一緒にすると食事の用意が楽なので私も昨日からと思いましたが、MLPのランチがあった為1日ずらしました。具なしの味噌汁は飲んでいますよ!
この酵素ドリンクはちょっと臭いが独特かも。息子は「くさい!」と言っています

断食も結構慣れてきて今日1日目が終了しますが、大丈夫です。ただ10時前なのにもう眠いのが・・・違いますね。

ちなみにオットは2日で終了するそうです。オットの一番の目的はアルコールを抜きたかったようです。断食の前日からアルコールとカフェインを抜いて、断食をした同じ日数アルコールも控えます。できるのかしら・・・・?






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Last updated  2013年10月31日 21時36分42秒
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