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2006年06月の記事
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ぬれぎぬだ!(>.<)!
うわーん、僕は何もやっていないのに、、、信じてくれえ私はやってません、と何度もいったのに、信じてくれない、、信用されないって悲しいねだから書くぞブログに書いちゃうぞ俺は無実だー真実はブログにありあーすっきりした
2006年06月29日
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風邪引いたかも？
やばい風邪引いたかも朝から調子悪いし、昼頃は頭いたいし、、、食欲ないので今日の昼飯はごま団子２つですませちゃたよ。今はだいぶ良くなったけど、今日は早めに寝よ
2006年06月28日
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ちょっと食べ過ぎたかも？
昨日のお昼はお寿司だったので、ついつい食べ過ぎたかもお魚だからって食べ過ぎたらさすがにやばいよねえ、お寿司だとシャリもばかにならないし・・・晩飯はその分減らしたんだけど、一晩寝て、お腹周りがちょっと（これ以上は書きたくないので）今日の朝飯もはるさめヌードルで我慢だー
2006年06月28日
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最近悲しかったこと
3333を踏んだのが出会い系だったときー
2006年06月27日
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はるさめヌードルを食べました
今朝ははるさめヌードルの中華しょうゆ味を食べました思ったより味が濃く、スープが美味しかったです。はるさめなのでカロリーも少ないし、間食にちょうどいいですねなお、今日は午前中トラブル対応でどたばたしてしまいましたそのな私もいつものようにこうちゃんのスケッチ館でいやされました。ありがとう＞クレヨンこうちゃん。でも作業環境はなんとかしないといけないかも？机の上が汚いってことじゃなくて（それも問題だけど）集中して問題解決するにはいまいち向いていない環境なので今度から集中したい時は会議室にこもって作業するとか考えた方が良いかな《楽天ブックス ベストセラー》なんか良さそうなシルバーアクセサリーがあったので貼付けてみました。
2006年06月26日
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今日は本読み
やっとこGoogle誕生が読み終わりました。400ページを超えるあつい本だったので、時間がかかってしまいました。《楽天ブックス ベストセラー》最近週末は書くネタがないなあ、、、あるあるでやっていた運動をとりあえずやってみて、効果があるか確認しようかな。でもあれって普段運動しない人向けですからねえ、既にある程度くびれが出て来た今の僕では効果があるかどうか、、、
2006年06月25日
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今日もジムに行ってきました
今日は先週の土曜日と全く同じでした先週の日記はこちらちなみに今日の体重は 73.85kg ちょっと増えた。でもウエストは締まってきたような気がするこれだけでは書くことが全くないってなっちゃいますねアフィリエイトの勉強でもしようと思って、本屋行ってきました。いろいろ立ち読みしてから「ホームページ集客」を利益に変える成功方程式って本を買ってみたんだけど、これから読みます。《楽天ブックス ベストセラー》
2006年06月24日
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明日は早くおきたいので
明日は早くおきたいので、今日は早く寝ます。ブラジル戦はみものだ。相手はプレッシャーがないから、もしかしたらほんとに最強かもしれない。果たして何点以内で押さえることが出来るのだろうか・・・沢山点が入るところを見てみたいって気持ちもあるけどね。両方のチームとも沢山点が入る展開になったら面白いと思うな。期待してるぜジーコJAPAN《楽天ブックス ベストセラー》
2006年06月22日
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当社の社員紹介第２弾
当社の社員紹介第２弾、実はクールでかっこいい社員が多いんですよ前の彼女がボーカルで、後ろのガリガリ君がベースですクールな二人右にいるマッチョ君がドラムで、真ん中の小さいのがダブルボーカルのクマ君ですクールな３人＋一匹クマ君はいつもクールに黙って、縁の下の力持ちって感じです一押し池面はギターの彼何でも食べます、気をつけろ《楽天ブックス ベストセラー》
2006年06月22日
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ギョウザや！？
「さお～だ～け」って聞こえたような気がしたんだけど、よく聞くとギョウザでしたさおだけとギョウザでは全然違うんだけどでも、声の調子が完全に「さお～だ～け」と同じなんだよね。あれじゃあ餃子って気がつかない人も多いんじゃないかな？でもトラックでギョウザを売っているところを初めて見たよ。今度買ってみようかな良さそうなサービスを見つけたので貼っときます。電話加入権+ブロードバンドが0円から、プロバイダによって料金が違うらしいです。NTT加入権＋Bフレッツ＋プロバイダが激安０円より
2006年06月22日
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玄米粥が美味しい
玄米がゆ3種セットの梅しそ風味を食べてみましたが、梅の酸っぱさが効いていて美味しかったスリムパック ミックス（1箱・20袋入り）3,300 円 も時々とってますが、最近少し痩せて来たかもこの調子で頑張るぞ
2006年06月21日
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サン？業務用掃除機を買いました
会社に掃除機がなかったので、どうせなら業務用のものってことで、サンとかいうメーカーの掃除機を購入しました。見た目こんなのメーカーのホームページはサン株式会社です。聞いたこともない小さい会社ですが、ものは安いし、とりあえずこれで掃除は出来そうです・・・僕はしないけどていうかその前に自分の机の上掃除しろってねしまった、こっちの方が良かったかも？戦隊モノタイフーンロボを搭載しているらしいです
2006年06月19日
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雨の日は
雨の日は外に出るのも面倒だし、ジムにも行かずにのんびりしてました。暇なので、近くのレンタル屋に行ってNANAのDVDを借りて見ました。本は少し立ち読みしたことあるけど、内容がほとんど理解できずでもDVDは面白かったかな。特にあの歌は良かったような気がするな。でも歌っている人も曲名もわからなかったけど、あとでちょっと検索しようっとあと適当にアルバムを数枚借りて来たので、とりあえず全部iTunesに入れました。ほんと便利になったものだ。でもあとで選曲するのが結構大変なんだよねさて今夜のサッカーは最後までみれるかな？いつも途中で眠くなっちゃうからなあ《楽天ブックス ベストセラー》
2006年06月18日
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今日もジムに行ってきました
今週もジムに行ってきました。明日は雨らしいので、明日の分も運動してきました午前中は、近所のスタバで読書（Google誕生先週の続き）を読みました。20%システムとか、昔3Mでやっていた15%システムの現代版みたいなものかな。先週が企業なら、今週は経営関係を中心でした。午後は早めにゴールドジムへ、夕方から雨が降りそうだったのでいつもの土曜日は上半身中心なんだけど、今日は下半身の運動もしてきました。一言で言えば全身ですね。運動後は栄養とって昼寝をすることが多いんだけど、めっちゃ寝汗をかいてしまった寝ながら脂肪燃焼が進んでいるってことかな今日の体重は 73.5 kg でした。少し増えた《楽天ブックス ベストセラー》
2006年06月17日
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会社の同僚？
今日は会社の同僚を紹介します会社の同僚ぬりかべ君１号です同僚ぬりかべ君２号うちのアイドルです面白い顔した同僚が多いので、全員は紹介しきれない
2006年06月16日
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今日もほか弁
今週２度目のほか弁ですちなみに、今年に入って片手で数えられるぐらいしかほか弁を食べてませんがほか弁が好きってわけではないのだが、結構値段が安くて、キムチをつけるとバランスがよくなるのがいいですねたまたま今朝ロト６を買ったのですが、当たったみたいですといっても千円ですがロトがあったら蟹を食べようと思ってたんだけど、千円じゃちょっとつらいかな？今なら[特大本タラバ蟹姿]約1.5kgが2,950円からとのことなので、あー食べたい店長和田も自慢の北かに名物！！d(_・ )グッ![特大本タラバ蟹姿]約1.5kg北のかに家の一番人気！！d(_・ )グッ![特大本タラバ蟹姿]約2.0kgだと3,950 円やっぱり毛蟹も捨てがたい店長和田も自慢の北かに名物！！d(_・ )グッ![オホーツク産極上毛蟹]2尾、約450グラムキャンペーン中だと送料込で2尾4,600円から
2006年06月15日
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コンビニデザートで！？
アイス大好きな僕ですが、最近はダイエットのため少し（たまに食べちゃうので）控えてます。僕みたいに甘いものが好きなエンジニアって多いようで、面白い記事を見つけちゃった。コンビニデザートでリフレッシュ！なるほど、そういえば僕もよく和菓子を食べるようにしてるよ。洋菓子ってなんだかんだって油分が多いんだよね。最近コンビニでパンを購入する時は、必ず成分表を確認して、カロリーチェックを書かさないからね。あ～でもこんどはチーズケーキが食べたくなっちゃった
2006年06月14日
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今日の晩飯は
今日の晩飯は、おやつにアイスを食べたので、少なめにしました。明日のブラジル戦を観たいので、今日は早く寝ようと思いますよかったまだ CATV 解約してなくて
2006年06月13日
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日本敗戦
途中から観たんだけど、負けてしまったあーあ、また解説者のネガティブ報道聞くことになるのかよぉだからといって、サッカー知らないのがバレバレのアナウンサーの楽観論聞くのも飽き飽きだしなあ俺から言えることは、勝ち負けは勝負につきものなので、気にしないことだ考えたって、次勝つしか道はないんだからなってことだけだ
2006年06月12日
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今日は筋肉痛
いつものことだが、月曜日は筋肉痛で調子が悪いとりあえず今日は早く寝ようっとどうせニュースとかみてもどこも同じようなことばっかだろうし、、、今日の晩飯はほか弁食べたので、ちょっとお腹が膨らんでいるような気もする明日からはダイエット頑張るぞ
2006年06月12日
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世間はワールドカップ一色だが
どうも私はワールドカップって好きになれないんだよね。まあ、国対国の対抗試合だから、盛り上がるのもわかるんだけどこんな時だけ愛国心で盛り上がっても、、って感じで、逆にさめてしまうのかもワールドカップが世界最高の試合とか思っている人もいるかも知れないけど普段ヨーロッパでやっている試合の方が、世界の代表のよりすぐりを集めて作ったチーム同士が試合しているんだし、実はずっとレベルが高かったりするのを知ってしまうと、、、サッカー自体は好きなんだけど、どうもテレビで観るってのはいまいち好きになれないってのもあるかも点が入らないとつまらないし、途中で眠くなっちゃうんだよね。でもやっぱり一番嫌いなのが、訳の分からない解説者のネガティブ報道勝った試合までも駄目だしの連続で、そんな解説聞いててもちっとも面白くないと思うのは俺だけでしょうかそんな僕もブラジル戦だけは興味があったりしてとりあえず勝敗よりも、沢山のスーパープレーを観たいと思う僕でした
2006年06月11日
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土曜日の日課
今日も普段の土曜日と一緒でジムに行ってきました。ちなみに、今日のスケジュールは僕の典型的な一日ですね午前中：近所のスタバで読書（Google誕生を読んだ、100pぐらいしか読めなかったけど）午後：近所のゴールドジムで運動ちなみに、今日の体重は 72.80kg （-1.35kg）でした。今週はだいぶ痩せた実際ベルトの穴も一つ短くなったしね
2006年06月10日
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スリムパック in 会社
せっかくなのでスリムパックを会社に持ち込んで飲んでみました今日飲んだのは、朝飲んだココア（さすがに美味しかった）、黒五（結構美味しかった）とメープル（メープルの香りがよかった、これは好きかも）会社に一箱置いておいたので、後で感想聞けたらアップしようと思いますしかし、一日で３つは飲みすぎか
2006年06月09日
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スリムパック飲んでみました
昨日届いたスリムパックを飲んでみましたうーん、こういうものは初めてなので、こんな味なのかって感じです。まあ、元々味を求めて購入した訳ではないので、めちゃうまを期待していた訳ではないのですが、そんなにおいしくないかな？でも今日飲んだのは、柚子はちみつ（結構あまい）と牛乳屋さんのコーヒー（ちょっと粉っぽい？）でしたので、明日は他のものも試してみたいと思います。ちなみに、お湯に溶かして飲んだんだけど、私には甘めなんで、案外牛乳に入れたら美味しいかもこんど試してみようかな
2006年06月08日
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買ったぞ！スリムパック
ダイエットするのに、お金をかけるのがどうも抵抗があるので、どうせなら食費を削ってダイエットをしようということで、スリムパックなるものを購入してみました。まあ、マイクロダイエットみたいなものってことですねスリムパック ミックス（1箱・20袋入り）で 3,300 円から（一袋だと 174円）と結構お安いこれで食費を削りながらダイエットしたいと思います
2006年06月07日
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雨降る前に帰れてよかった(^^)/
今日は特に何もなかったので、書くことがないのだが、、、注文していた本が着いていたので、ちょっと確認したが、本屋で確認せずにかったので、ちょっと難しそうな本を買ってしまったようだ仕事で使うものは仕方がないが、あとは週末にでもゆっくり読もうかな
2006年06月06日
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今日はマックのサラダ
今日はマックのサラダを食べたダイエットしているとマックって行かなくなるけど、最近でたサラダは結構いけます特に揚げてない方はカロリーも少なくていいんじゃないかなPS最近変なログが多いですね出会い系などが増えて来たような気がします。多分自動巡回みたいなシステムが出回っているんでしょうほんとよく考えますねえ楽天もそろそろ何か対策をするでしょうPS2先ほどスマスマをみたが、マイケルって本物ほど偽物っぽいって思ったのは僕だけでしょうかとりあえずマイケルってことでを連発してみました
2006年06月05日
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ジムに行ってきました
今日もジムに行ってきました。日曜にしてはすいている方で好きなマシンも問題なく選ぶことができてよかったです。最近は女性の会員が増えてきている感じでがんばりがいがあるかな（笑）まあ、季節的なもので、この時期は夏向けにやせたいって人がたくさん入ってくるんだよね続く人がどのくらいいるのか、ちょっと気になるけどねちなみに、今日の体重は 73.6kg でした（先週から -0.35kg）
2006年06月04日
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下腹ポッコリは腸が原因！？
今日は体調がいまいちだったので運動できなかった～そうそう、下腹ポッコリは腸のはれが原因らしいです（先ほどみたTBSより）なるほど、焼き肉を食べた後って、変に下腹が膨らんでいるときがあるけど、腸の腫れが原因だとするとなっとくかなそんなにすぐに脂肪が増えたり減ったりしたら大変だからねえテレビでは、いつものごとく（？）おすすめの食品ってやっていたけど原因がわかれば、対策はそれなりに想像も作ってもんでまた乳酸菌かよとりあえず一番の対策は、食事を改善することってことだよね。それができればダイエットなんて苦労しないんだろうけどまあ、肉食を当分の間少し減らす努力ぐらいはしようかな
2006年06月03日
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脳を鍛えるソフトが人気！？
なにやら今は脳を鍛えるソフトが人気だそうな今やトレーニングといえば脳？ 増殖する「脳鍛える系」ソフト昨日キータイピング練習ソフトで盛り上がってしまった私は、時代遅れなのかまあ、懐かしかったのでよかったけどね今度は脳を鍛えるソフトでも買おうかなでもその前にニンテンドーＤＳを買わなくちゃキータイピングは仕事で鍛えられているからいいが、脳は、、やべえ、オヤジだってことばれちゃうじゃないか
2006年06月02日
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激打、北斗の拳！？
北斗の拳 激打2 ～タイピング覇王～（HLN-364 ホロン）ってやつをやってみた面白いねえこれ懐かしいしナレーションが笑えるし昼飯（お寿司）食べる前にやるものではないかな（爆発して内蔵が飛び出る絵が沢山あったし）最後のラオウ対ケンシロウは入力が長すぎるしやべえ、やり過ぎて腱鞘炎だよ・・・・でもクリアしたけどね
2006年06月01日
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