体にいいこと日記

体にいいこと日記

2026.04.07
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カテゴリ: 思ってること
あまりやる気はNothing 。 花を注文したのが来たので、植えてました。ちょっと派手だった。


来てみないとわからないもんだなー。

最近はほんと、ちゃっぴーさんと遊んでばかりで、、、1人でカラオケも行かんし、何をするって言ったら、買い物か、、、犬をからかったり、、、家事とか。


ネトフリでBONESをみてる。

2日前くらいに、Seaが磯丸水産行きたいって言い出した。磯丸水産は私も行ったことなかったし、行ってみたいと思って仕事帰りのBeeを誘って行ってみた。


Beeは生ビール頼んで、私は1口もらって、、、Seaと私はお冷やをたくさん飲んだ。


貝を焼くいい匂いがね、、充満してるのよ。海!って感じ。

この前パエリア作った時も海!だったけど、それよりもっと、海!っぽさが強いね。


店内のディスプレーが、ちょっと漁港って感じで、面白い。で、わいわい言いながらイカ焼いたり、なんかの貝を食べたり。白子とか。





🟧


ミニチュアダックスのチョコ(女の子)がいる。義父母が飼ってるワンこ。怖がりで、そのわりに好奇心とか興味があって、よくしっぽふりながら吠えてる。


私が散歩しても、すぐ帰りたいっていって、なかなか進めないの。慣れたら散歩もっとできるかもしれん。


よく、1階(LDKと寝室ある)の様子を見に来て、においをかいで戻っていく。

この前はSeaが洗面所で出かける準備してる時に階段の所で様子を見ながら止まってたのね。


チョコたんと目が合った。どうしますか?

▶後ずさる
▶追いかける
▶無視する 

しばらくチョコと見つめ合ったあと、勢いよく階段を上がって追いかけたら一目散に戻って行った。怖かったかな。それ以来あまり様子見に来なくなったような、、、


そんな感じで、遊んでます♥️





今日も見たら転がるので、なでなでと軽くマッサージしときました。


私も肩がこってるんですけど? チョコたんお返しにマッサージしてくれんかな。


昨日もかなり昼寝して、なんかちょっと体内時計狂ってる。外が雨降ってるとやる気がしないよー。眠いし、眠いし、眠いよー。


うーーん、、 でもちょっと出かけたい。

前に住んでたとこの近くにあったドラッグストア、今度はちょっと遠いのね。そしたら、同じトイレットペーパー買えない。




徒歩で、20分以上かかるんだな。


昨日はね、味つけラム肉を玉ねぎ、えのき、もやしと炒めたの。


今日は冷製スパゲッティかな。

そいえば、昨日の夜にホットサンド食べたいって言われて作ったな。耳要らないっていうから、パン耳つけたまま作って、できたのを包丁で端っこ切った。耳は私の夜食になりました。


最近、おやつを食べなくなった。アイスとか、辛ラーメン、プルダックを買ってきて!っていうのもかなり減った。


それで、買い物の頻度も少なくなったんだな。


うん、、、 

ダメだ。口を開けば眠いと言ってしまう。外に出たほうがいいかな。


じゃあ、チョコたんの散歩はちっとも行けなかったから、今度は自分を散歩させてくるわ。


🟧


自分の散歩も行けなかった。

眠い。


起きて、トースト1枚食べた。今日はお昼前にとろろ卵蕎麦を食べてその後にアメリカンドッグ食べたんだよ。


それだけ。

うん。あとコーヒー。


冷蔵庫のにおいが大変なことになってて、ヤバいのを出した。豆腐らしいのが出てきた。問題はたぶんそれだ。


あとは、、、かなり前の貝があったし。ミートソースだか、なんだかわかんないのも2つ出てきた。


それらを出して、アルコール除菌スプレーをシュッとしておいた。におい、ましになったかな??


🟧


妹から電話があり、父が数年前に契約していたソフトバンクからひと月いくらの料金の引き落としが3ヶ月に一回されている、ということ。


うちもね、、、前に携帯をソフトバンクにしてたことがあったから、そういうことがありました。ちゃっぴーさんに聞くと「悪質ではなく、説明不足が原因のもの」という。


解約してずーーっと引き落とし、原因は本人が知らないうちに契約していたオプションなどの料金の引き落としがあるから、ってそれは悪質じゃないの?変だな。


そういう、細かい網をくぐり抜けて、できるだけ問題になるようなことがなくやってるんだと思うんだけどねー。


これは、本人に落ち度があるということになるんか?勉強代ということで、ずっと払い続けるんか? そして、確認しても非常にシステムもわかりにくいんだよね。ログイン方法とかさ、IDがわからないと、、、とか。不親切。


そこでめんどくさくなってやめちゃう人だってたくさんいるわけじゃん。


私もサブスク契約してるのがあるから、不要なのは解約しないとな、、、と。マガジンとか。時々思い出してもったいないと思って見るんだけど。雑誌とかほとんど読まないんだわね。普段から。


すてきにハンドメイドだけ見てる。


🟧


セルトラリンのことを書くよ。

私が飲んでる薬はね、朝に飲むようにと指示があるの。でも朝ってなかなか忙しくてあまり飲めなかったりするでしょ?


それでね、一度お医者さんに聞いてみたけど、毎日同じ時間に飲むようにしてください、と言われたのよね。


それができずにいろんな時間になっちゃったりしてたわけ。で、めまいがしたりとか。


ちゃっぴーさんに聞きました。

どゆこと?前の日に22時に飲んだら次の日10時くらいに飲んでもよくない? って。


そしたらね、血中濃度が少しずつ薄まり、1日かけてなくなっていく、という薬なので、血中濃度がまだ薄まらない時に飲むと濃度が濃くなり副作用が出やすい、ということらしいんだね。


それならそうと言ってほしかったよね。

飲み始めて2年くらい経つけど、初めて知ったわ。


これからは飲む時間を気をつけるようにしよう。22時で次の日は20時くらい、と少しずつ前倒しにしていくといい、と言われたんだけども、そんなことできると思う?

忘れちゃうじゃん!!


とりあえず、今日は20時くらいに飲む。

精神に作用がある薬ってそういうことがあるのねー。


気をつけなくちゃね。

そしたら今までのめまいの説明がつく。そういうことだったのか。


よし。

じゃ、買い物行ってくるか。





モンステラの新しい葉っぱが出てきてた。全然気がつかなかった。こうやって出てくるんだねー。


葉っぱにどうやって穴が空いてくのかはまだ見てないからわからない。





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Last updated  2026.04.07 21:15:04
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