不思議な住人たちの物語

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米寿のヨガの先生のヨガを受けてきました~

その日に20年ぶりくらいに参加する男性の方も見えて

どんなヨガ指導されるのかな?と思っていましたが

腎膀胱や肺大腸など、秋、冬にむけての経絡の刺激のヨガをされたり

シャンゴンという手や腕を動かして15個の連続気功を体験させてもらいました。

終わったと、プリントもらいましたがこれは・・・覚えれるかなぁ?無理かな。

男性の方、左の膝が正座できないくらい痛がっていました。

先生がひざ痛の修正をされたら「あれ???」って言って変化を感じて見えました。

痛みが緩和したみたいです。良かったですねぇ~



なんでそんなに凝って緊張しているんだろうなぁ原因は何でしょうね。

ヨガの帰り、自転車で河原へ行きました。

そこで秋のヨモギ採取!しようと思ったのですが花がさききっていて

こりゃ遅かったかぁ?しまったなぁと思いましたが

いい感じなものをとって乾燥させています。

来年は8月に行こう!っておもいました。





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最終更新日  2017.10.05 10:40:24


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